判別嬰兒喝奶時間
判別嬰兒喝奶時間
嬰兒出生開始,喂了母乳后,嬰兒吃沒吃飽,母親心里沒底。其實,不能定時、定量地喂母乳,跟母親的喂食技巧和經(jīng)驗有關(guān)。如何能定時定量呢?嬰兒餓了、哭了就應(yīng)該讓嬰兒喝奶,母親不妨從嬰兒喝奶的間隔推算嬰兒是否吃飽。
以母乳來說,因為奶水較稀、易吸收,平均每隔3個小時至3個半小時,嬰兒就會餓,這屬于正常現(xiàn)象。如果嬰兒在2個小時內(nèi)又要喝奶,就表示嬰兒在上一餐的時候沒有吃飽。以此而推,不難得知嬰兒的正常間隔時間。
對于喂食配方奶粉的嬰兒,由于配方奶粉不如母乳那么好消化,同時也比母乳更具飽足感,一般每隔3個半小時至4個小時喝1次奶即可。配方奶粉的成分與母乳的成分非常接近,母親不必過多考慮品牌的選擇與轉(zhuǎn)換問題,只要適合嬰兒的口味就行。如果嬰兒在喝奶的時候睡著了,可以輕捏他的耳朵或頸后喚醒他。
各月齡嬰兒的生長狀況與喝奶量
0~2個月
嬰兒在出生后2個月內(nèi),喝奶都比較專心,因為睡眠時間比較長,喝飽之后就會入睡。2個月后,嬰兒的食量開始減少,至4個月時,會出現(xiàn)生理性的厭奶期,嬰兒會自動調(diào)整喝奶量,這些都屬于正常現(xiàn)象。只要嬰兒體重增長沒什么異常,家長就不必太擔(dān)心。
只要嬰兒的體重百分比不低于正常數(shù)值的兩格,就屬于正常范圍。母親定期體檢就可得知嬰兒的身高體重。若按體重來計算嬰兒喝奶的基本需求量的話,理想的喝奶量是每天每kg體重150ml奶比較好。
例如:體重6kg的嬰兒,每天的喝奶量就是150×6=900ml,即嬰兒每天的喝奶需求量。只要每次喝奶量保持在100ml~150ml之間,仍屬正常數(shù)值。
3~4個月
如果嬰兒在3~4個月后,每次喝奶量低于100ml,體重沒有增加,且為期已超過1個月時間的話,就不能視為單純的生理性厭奶了。此時,要觀察嬰兒是否出現(xiàn)不正常的現(xiàn)象,例如:體重不再增加或增長緩慢、生長發(fā)育速度遲緩、生長曲線慢慢往下掉等情況出現(xiàn)時,都要懷疑是否由于營養(yǎng)不均衡而影響了嬰兒智能的發(fā)展和免疫功能的完善等。
6~7個月
此階段的嬰兒,開始食用輔助食品。有些嬰兒會不太喜歡喝配方奶粉,家長還得想辦法讓嬰兒喝,因為其他牛奶代用品的熱量和營養(yǎng)的完整性都不如配方奶粉。1歲以內(nèi)的嬰兒,基本上還須以配方奶粉為主食,不喝奶的嬰兒,往往在身高等方面不能發(fā)育得很好。
8~9個月
此階段的嬰兒,父母可以開始用湯勺喂嬰兒吃飯了。中國人習(xí)慣由家長親自喂。而國外研究表明,不妨讓嬰兒自己吃,即使吃得滿頭滿臉、到處都是也無所謂,因為只有這樣才能更好地鍛煉嬰兒的自理能力,并且還能增加嬰兒的自信心,使他勇于、樂于嘗試新生事物。
1歲以后
1歲以后的嬰兒,可以喝乳制品來補充營養(yǎng)。但2歲內(nèi)的嬰兒,牛奶的量仍必須占到食物總攝入量的30%以上,且至少要保證早晚兩餐的奶量較為充足。2歲以下的嬰兒不宜喝低脂鮮奶,據(jù)國外研究報告指出,太早給嬰兒喝低脂奶粉,對孩子的身高發(fā)育有不良影響。所以,2歲以前的嬰兒,還是喝全脂牛奶比較合適。
細心觀察嬰兒
嬰兒1歲以后,吃飯時常有邊吃邊玩的壞習(xí)慣。父母最好把喂飯的時間縮短,一般不要超過1個小時。因為邊吃邊玩的嬰兒,常常吃到一半就不再繼續(xù)進食,長此以往,會影響到嬰兒體重的增加,使其無法正常地成長發(fā)育。
此外,有的嬰兒胃容量大,睡前可以吃很多東西,睡著后半夜不易醒來。反之,半夜經(jīng)常醒的嬰兒,說明其胃容量比較小。事實上,嬰兒到了1歲多,半夜仍會醒來喝奶屬正常現(xiàn)象,家長不必擔(dān)心。但是,如果嬰兒常在半夜醒好幾次,且為期超過3個月仍是如此時,就要懷疑是否有異常,如果可以排除了嬰兒由于喝奶量太少而餓醒的原因后,那么有可能是嬰兒腹絞痛的征兆,這一點極易被母親所忽略。
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