3　寶寶咳嗽的飲食禁忌

一句話解答

咳嗽是寶寶最為常見的外感疾病的癥狀之一，在許多呼吸系統(tǒng)疾病中都可見到，如流感、支氣管炎、哮喘、肺炎等。護(hù)理咳嗽的寶寶，有些飲食禁忌一定要注意。

專家解析

◎咳嗽寶寶的飲食禁忌有以下幾個(gè)方面：

01　禁食肥甘厚味食物：飲食中多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。對(duì)于哮喘咳嗽的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘咳嗽，使疾病難以痊愈。所以嬰幼兒在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。長期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤肺止咳。

02　禁食寒涼食物：咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈?？人远鄷?huì)伴有痰，痰的多少和脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物，就會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。對(duì)于脾虛疾多的患兒，平時(shí)可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。小兒在咳嗽期間飲食要清淡也可用鮮百合煮粥，這對(duì)咳嗽日久、肺氣已虛的小兒效果甚好。

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不少家長給體質(zhì)虛弱的寶寶服用一些補(bǔ)品，但寶寶咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免補(bǔ)品留邪，使咳嗽難愈。