2　從寶寶睡眠看健康

一句話解答

寶寶身體不適或生病，可反映到睡眠上，通過觀察寶寶的睡眠，可了解寶寶的健康情況。

專家解析

◎從其睡眠情況可以觀察到：

01　如果嬰幼兒臨睡前煩躁、吵鬧，入睡后全身干燥，面紅，呼吸急促，脈搏超過正常值。（每分鐘脈搏正常值參考：新生兒為140次；1～2歲111次；3～4歲105次；5～6歲95次。）往往預示著寶寶即將發(fā)熱。

02　如果嬰幼兒入睡后，表現(xiàn)不安，大汗淋漓，若伴有四方顱、出牙晚或囟門遲閉等現(xiàn)象，可能患有佝僂病。若下半夜出汗多，說明血糖消耗過多，是結核病的重要癥狀。

03　如果嬰幼兒在睡眠中，因聽到較大響聲而驚動，是正常反應。相反，如果平時愛睡、能睡，睡后不管聽到多大響聲也毫無反應，需要當心寶寶是否耳聾。

04　如果嬰幼兒夜間睡眠中哭鬧，時常搖頭，用手抓耳，有時還伴有發(fā)熱，可能是患了外耳道炎、濕疹或中耳炎。如果是入睡后四肢不時抖動，多半是因為白天過于疲勞或精神上受到過強刺激，如驚嚇等引起。

05　如果嬰幼兒睡后手指（足趾）抽動，且有腫脹現(xiàn)象，要仔細檢查上面是否纏上了頭發(fā)、紗線或其他纖維之類的東西。

06　如果嬰幼兒熟睡后，特別是仰臥睡眠時，張口呼吸，鼾聲不止，可能是鼻咽部有慢性炎癥，如咽后壁淋巴組織增殖、扁桃體肥大以及先天性喉軟骨發(fā)育不良等疾病，致使通氣道變小。

07　如果嬰幼兒入睡后經常有咀嚼動作，磨牙，有可能是因為牙齒畸形，上下排牙齒咬齒不正常；少數(shù)寶寶則是因為腸道有蛔蟲；也有一些寶寶是因為晚餐吃得太多，消化不好。

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如果寶寶白天活動量過大，或者臨睡前緊張，精神過度興奮，也可以出現(xiàn)磨牙。