2.月經周期如何逐日計算

月經周期的第1天為月經來臨的第1天，月經來臨是因為上1個周期內沒有受精卵在子宮內著床。體內分泌兩種激素——雌二醇（雌激素）和黃體酮是為受精卵在子宮著床做準備的。因為派不上用場，它們的水平急劇下降，導致增厚的、血液豐富的子宮內膜層脫落，這就是經血。

月經期開始后，腦垂體再次開始分泌促卵泡激素刺激卵泡擴大。至今無法探知為什么一個女性的某些卵泡（幾乎總是有1個）會對不斷增強的促卵泡激素刺激產生反應。但在促卵泡激素的刺激下，大多數女性的一些卵泡會增大，而且，其中的1個卵泡幾乎總是比其他的卵泡分泌更多的雌激素，最終成為占據優(yōu)勢的卵泡，在周期的第14天釋放1個卵子。促卵泡激素出現的同時，還會使這些卵泡分泌雌二醇，雌二醇進入人的血流和大腦，重新設置人的下丘腦和腦下垂體，重新調整今后幾天內促卵泡激素和黃體生成激素的分泌量。

卵泡的增大、卵子的成熟及其排放過程是體內激素水平不斷變化的過程。排卵的前提條件是生殖激素在血液中的含量在適當的時間內達到適當的水平。

到8～10天時，通過超聲波可以清晰地看到迅速增大的優(yōu)勢卵泡。盡管卵子本身太小肉眼無法看到，但它在卵泡內逐漸成熟并具備了受精的能力。在細胞狀態(tài)下，1個卵子包含正常細胞所擁有的所有染色體。卵子在受到周期中期大量增長的黃體生成激素的刺激之前，一直保持自然發(fā)育狀態(tài)。在黃體生成激素的刺激下，1對染色體脫離細胞體，在細胞壁外形成1個極體。由殘留的染色體組成的細胞極體，在試管受精中被不育實驗室作為用來判斷卵子是否成熟的標志。

到12～13天時，優(yōu)勢卵子的體積達到最大值，雌激素的分泌也達到最高值，使腦下垂體對促性腺激素釋放激素變得敏感起來。作為回應，垂體開始釋放儲存的黃體生成激素。黃體生成激素適時激增，加上卵泡內部其他激素頻繁的交互作用，控制著卵子的生長發(fā)育及最終排卵。黃體生成激素的增長達到卵泡的要求值后，24～36個小時之內卵泡破裂，流體與卵子一起滲出。這就是排卵的過程。

排卵完成后，空卵泡變成1個微黃色的囊狀體，被稱作黃體。在排卵周期的第2階段，黃體繼續(xù)產生雌激素，并分泌黃體酮。