嬰兒膳食指南主要包括以下三點。

鼓勵母乳喂養(yǎng)。

母乳喂養(yǎng)4個月后逐步添加輔助食品，嬰兒是指從出生至1歲的孩子，這段時間是生長發(fā)育最快的一年，1年內(nèi)體重的增加為出生時的2倍，因此需要在營養(yǎng)上滿足其快速生長發(fā)育的需求。母乳是嬰兒唯一理想的均衡食物，而且獨具免疫物質(zhì)，有利于嬰兒的正常生長發(fā)育。母乳喂養(yǎng)也有利于母子雙方的親近和身心健康。提倡、保護和支持母乳喂養(yǎng)是全社會的責任。希望80%以上的嬰兒獲得母乳喂養(yǎng)至少在4個月以上，最好維持1年。對于患先天性疾病，或其母因病不能哺乳的情況下，應為嬰兒選擇合適的、各種營養(yǎng)齊全的、經(jīng)衛(wèi)生部門許可出售的配方奶制品或其他同類產(chǎn)品，并根據(jù)產(chǎn)品使用說明喂養(yǎng)。早在孕期就應做好哺乳的準備，做好乳房的保健，注意營養(yǎng)，保證乳房的正常發(fā)育。產(chǎn)后應盡早開奶，母嬰同室，堅持哺喂母乳一般可滿足嬰兒出生后4～6個月的營養(yǎng)需求，但為確保嬰兒發(fā)育的需要與預防佝僂病的發(fā)生，應在出生1個月后，在哺乳的同時，補充安全量的維生素A及維生素D（或魚肝油），但應避免過多。在母乳喂養(yǎng)4～6個月至1歲斷奶之間，是一個長達4～6個月的斷奶過渡期。此時應在堅持母乳喂養(yǎng)的條件下，有步驟地補充為嬰兒所接受的輔助食品，以滿足其發(fā)育需求，保證嬰兒的營養(yǎng)，順利地進入幼兒階段。過早或過遲補充輔助食品都會影響嬰兒發(fā)育，但任何輔助食品均應在優(yōu)先充分哺喂母乳的前提下供給。

補充斷奶過渡食品，應該由少量開始到適量，還應由一種到多種試用，密切注意嬰兒食后的反應，并注意食物與食具的清潔衛(wèi)生。在通常情況下，嬰兒有可能對一些食物產(chǎn)生過敏反應或不耐受反應，例如皮疹、腹瀉等。因此每開始供給孩子一種食物，都應從很少量開始，觀察3天以上，然后再增加分量，或試用另一種食物。輔助食物往往從谷類，尤以大米、面粉的糊或湯開始，以后逐步添加菜泥、果泥、奶及奶制品、蛋黃、肝末及極碎的肉泥等。這些食物應加入適量的食用油，但不必加入鹽。