寶寶脾胃功能薄弱，消化能力不強(qiáng)，若不注意乳食調(diào)節(jié)，極易引起消化不良。特別是新春佳節(jié)期間，各種美味食品比較豐富，孩子遇到好吃的東西，往往會不顧一切吃個(gè)夠，這樣很容易損傷脾胃，造成傷食，并引起惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、食欲不振等癥狀。對于傷食的孩子，在家中可用下述方法治療。

1．藥物治療　消積丸加乳酶生、疳積散加酵母片、肥兒丸加復(fù)合維生素B，任選一組，療效均佳。此外，如保和丸、健胃消食片、小兒消食片、啟脾丸等中成藥，亦可酌選。

2．捏脊療法　病孩取俯臥位，術(shù)者可沿脊柱兩旁二指處，用示指和拇指，從尾骶部的長強(qiáng)穴開始，將皮膚輕輕捏起，采用推、捏、提、按的手法，向上至頸部反復(fù)進(jìn)行3次。在推捏過程中，每捏3下，須將皮膚向上方提起。如提法得當(dāng)，可在第2～5腰椎處聽到輕微的響聲。推捏后，再用拇指在腰部兩側(cè)的腎俞穴上點(diǎn)按幾下。此法宜在晨起進(jìn)行，每日1次，連續(xù)7天為1療程。傷食腹脹、腹瀉者，可同時(shí)內(nèi)服三黃湯：黃連1克，黃芩3克，大黃1克，水煎服，每日1劑。

3．飲食療法　①消食餅：取雞內(nèi)金1～2個(gè)，放瓦上用微火烘干，研碎，配干面粉100克加適量芝麻、鹽或白糖調(diào)味，做成硬幣一樣厚的薄餅，烙熟后切成小塊，繼續(xù)用小火烘干，即成為健胃化積的“消食餅”。孩子吃后可起到消食作用。②山藥米粥：大米或小米100克，干山藥片一把，煮粥當(dāng)飯吃。如有鮮山藥可蒸熟后剝皮蘸白糖吃也有健脾胃的功能。③白蘿卜粥：白蘿卜適量，同米一起煮，加適量紅糖調(diào)服。具有開胸、順氣、健胃的功能。④焦三楂湯：炒麥芽、炒神曲、炒山楂各9克，水煎服，每日1劑。⑤糖炒山楂：取白糖入鍋炒化，隨后加入去核山楂適量，再炒5～6分鐘，聞到酸味即成?；蛑苯拥浇稚腺I串山楂糖葫蘆也行。這種方法治療由食肉過多造成的傷食效果較好。

防止寶寶傷食，要注意兩點(diǎn)：一是不要過于溺愛，有些家長特別是老人們對小寶貝寵愛有加，恨不得一天吃出個(gè)“胖子”，總想讓孩子大魚大肉吃個(gè)飽，美味糕點(diǎn)吃個(gè)夠，這是非常有害的。孩子的飲食一定要做到“乳貴有時(shí)，食貴有節(jié)”，切不可暴飲暴食。二是注意不要偏食，少葷多素，少吃零食，營養(yǎng)均衡，定時(shí)定量。只有這樣，才有利于營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，才有益于寶寶的健康。