什么是空調(diào)病

炎炎夏季空調(diào)派上了大用場(chǎng)。有了空調(diào)，我們就有了一個(gè)涼快的夏天。但是使用空調(diào)的弊端也很明顯：空氣雖然涼但是不流通。臨床發(fā)現(xiàn)，寶寶長(zhǎng)期生活在空調(diào)房里，機(jī)體免疫力會(huì)下降，容易患感冒、發(fā)熱、過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘等。原因就是不流通的空氣質(zhì)量太差，容易滋生病原微生物。

過(guò)去很多醫(yī)生不主張給寶寶吹空調(diào)，主要是寶寶皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細(xì)血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善。如果空調(diào)使用不當(dāng)，寶寶受冷空氣侵襲，毛細(xì)血管收縮，汗毛孔緊閉，體內(nèi)熱量散發(fā)不出來(lái)，使體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)中樞失去平衡，引起感冒、發(fā)熱、咳嗽等病癥，俗稱空調(diào)病。

空調(diào)病有哪些表現(xiàn)

夏天到了，大家開(kāi)始頻繁的使用空調(diào)。這時(shí)空調(diào)病的患者就會(huì)增多。

那么，空調(diào)病有那些表現(xiàn)呢？

空調(diào)病的主要表現(xiàn)為容易疲倦，皮膚干燥，手足麻木，頭暈，頭痛，咽喉痛，胃腸不適，胃腸脹氣，大便稀薄，食欲缺乏，經(jīng)常腹瀉，反復(fù)感冒，久治不愈，關(guān)節(jié)炎等。

在高溫季節(jié)，寶寶衣著單薄，汗腺敞開(kāi)。當(dāng)進(jìn)入低溫環(huán)境時(shí)，寶寶皮膚血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經(jīng)興奮，內(nèi)臟血管收縮，胃腸運(yùn)動(dòng)減弱，容易出現(xiàn)鼻塞、咽喉痛等癥狀。

另外，空調(diào)房間往往門(mén)窗緊閉，空氣不新鮮，氧氣稀薄，特別是空間比較狹小的地方更容易發(fā)生空調(diào)病。

空調(diào)病對(duì)寶寶有什么樣的危害

夏天寶寶容易患上空調(diào)病。所以空調(diào)病有什么危害也是家長(zhǎng)們關(guān)心的問(wèn)題，我們來(lái)談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題。

1．上呼吸道感染　寶寶會(huì)出現(xiàn)感冒、咳嗽、流鼻涕等癥狀，并且演變成為反復(fù)性的上呼吸道感染。如果情況嚴(yán)重的話還可能出現(xiàn)肺炎、支氣管炎等各種疾病。

2．腹瀉　腹瀉也是寶寶夏季空調(diào)病常見(jiàn)表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為大便的次數(shù)和性狀的改變，也可伴有發(fā)熱、脫水、電解質(zhì)和酸堿平衡紊亂等。

3．過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘　由于空調(diào)溫度開(kāi)得太低，可能使寶寶原有的哮喘、鼻炎等病情加重或舊病復(fù)發(fā)。

4．感冒　寶寶從外面大汗淋漓地進(jìn)了家門(mén)，立刻打開(kāi)空調(diào)痛快地吹一陣，表面上是舒服了，但這樣一冷一熱很容易感冒、流鼻涕。

5．發(fā)熱　發(fā)熱是空調(diào)病最常見(jiàn)的一種癥狀，是由機(jī)體的體溫調(diào)節(jié)功能受到不良因素影響發(fā)生紊亂而引起的，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)高熱不退，甚至驚厥。

吹空調(diào)寶寶易得低溫癥

我們知道，一般小寶寶容易感冒、發(fā)熱。這時(shí)的寶寶需關(guān)心呵護(hù)。但是，當(dāng)寶寶體溫低時(shí)，我們的家長(zhǎng)也不可輕視。

在夏天，好多父母喜歡將寶寶放在空調(diào)房避暑。這其實(shí)是一種很危險(xiǎn)的行為，稍有不慎容易使寶寶患上低溫癥，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡。

有專家表示，體溫降至攝氏36℃以下即是患上低溫癥。

造成低溫癥的原因很多，常見(jiàn)的主要是：

1．夏日長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)而未注意保暖　由于寶寶的身體表面面積與體重的比例較高，寶寶容易散熱。所以在空調(diào)房間內(nèi)若不能保證熱量的供應(yīng)，寶寶就會(huì)在不知不覺(jué)中患上低溫癥。低溫癥會(huì)使寶寶的腦部新陳代謝減慢，出現(xiàn)暈眩、反應(yīng)呆滯，延誤病情可引致腦部受損，甚至死亡。

2．過(guò)量使用退熱藥　退熱藥的使用，家長(zhǎng)必須遵照醫(yī)囑。否則退熱劑量過(guò)大會(huì)使寶寶出汗增多，甚至大汗不止，心率減慢，發(fā)生虛脫、休克，體溫過(guò)低還可導(dǎo)致體內(nèi)水、電解質(zhì)紊亂而危及生命。

寶寶空調(diào)病的家庭緊急措施

當(dāng)寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了某些受寒的現(xiàn)象時(shí)，我們有一些簡(jiǎn)便的家庭緊急處理方法，供大家參考：

首先，抓緊第一時(shí)間。寶寶夏季遭受“人造風(fēng)寒”之后會(huì)有一些跡象，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發(fā)熱等。遇到這種情況，媽媽?xiě)?yīng)及時(shí)給寶寶用藥，控制住病情。

其次，幫助寶寶出汗。寶寶因突然著涼引起發(fā)熱感冒，民間的說(shuō)法是“閉住汗”了。一個(gè)有效的方法是讓寶寶出汗。多給寶寶喝水，最好是白開(kāi)水和淡鹽水，這樣能幫助寶寶出汗。

當(dāng)寶寶出了汗之后，媽媽?xiě)?yīng)該密切關(guān)注寶寶的情況。如果寶寶睡一覺(jué)之后，精神好轉(zhuǎn)癥狀消失，我們就不必帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生了。如果寶寶的癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，我們需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)。

如何預(yù)防空調(diào)病

空調(diào)病是比較容易預(yù)防的。以下有幾點(diǎn)建議：

1．必須加強(qiáng)空調(diào)系統(tǒng)的管理和維護(hù)，定期檢查空調(diào)器的過(guò)濾膜，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)更換；空調(diào)器中的冷卻盤(pán)要定期清洗；房間內(nèi)最好裝有負(fù)氧離子發(fā)生器。寶寶如果長(zhǎng)期生活在空調(diào)房里，父母要保證每天給他們一定的日照時(shí)間。安裝空調(diào)的房間要防止空氣污染，定期開(kāi)窗換氣，必要時(shí)也可用藥物噴熏消毒。

2．室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，比室外低3～5℃為佳。有些父母喜歡將空調(diào)機(jī)調(diào)到很低的溫度，以為這樣更涼快。其實(shí)，室內(nèi)外溫差越大，寶寶的身體越容易生病。所以一般應(yīng)控制在27℃左右。另外，夜間氣溫低，應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度。

3．生活在空調(diào)房里，父母要讓寶寶多喝些開(kāi)水?？照{(diào)環(huán)境中寶寶會(huì)感到口干舌燥，這是空氣頻頻更換帶走身體水分的結(jié)果。如果經(jīng)常用金銀花、菊花、生地黃等煮水當(dāng)茶飲用，更能清熱解毒，預(yù)防病菌侵襲。同時(shí)，還要加強(qiáng)對(duì)干燥皮膚的護(hù)理。

4．限定空調(diào)時(shí)間。即便天氣很熱，也不要整天開(kāi)著空調(diào)，更不能讓它直沖著寶寶吹。帶寶寶外出前半個(gè)小時(shí)最好將空調(diào)關(guān)上，打開(kāi)窗戶，使室內(nèi)通風(fēng)。注意：即便是開(kāi)著空調(diào)，最好把窗戶開(kāi)一條縫通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣的新鮮。

5．每天至少為寶寶測(cè)量一次體溫。這樣有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶身體的異常情況，避免耽誤病情。

6．寶寶進(jìn)屋前先降溫　在寶寶回家半個(gè)小時(shí)前打開(kāi)空調(diào)，溫度設(shè)定低一些，使室內(nèi)迅速降溫；待寶寶進(jìn)入室內(nèi)，可將溫度升高到27～28℃，這樣室內(nèi)外溫差不會(huì)太大，可以避免寶寶受寒。

7．注意保持室內(nèi)空氣的新鮮　定時(shí)給房間通風(fēng)，至少保證早、晚各1次，每次10～20分鐘。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙。如寶寶是過(guò)敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題可在室內(nèi)裝空氣凈化機(jī)，以改善空氣質(zhì)量。

8．空調(diào)的除濕功能最好要充分利用，不會(huì)使室溫降得過(guò)低，又可使人感到很舒適。

9．出入空調(diào)房要隨時(shí)給寶寶增減衣服。

10．不要讓寶寶整天都待在空調(diào)房間里，每天清晨和黃昏室外氣溫較低時(shí)，最好帶寶寶到戶外活動(dòng)，可讓寶寶呼吸新鮮空氣，進(jìn)行日光浴，加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。

11．晚上睡覺(jué)時(shí)給寶寶蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋嚴(yán)小肚子。

有了以上幾條，寶寶的空調(diào)病就可以輕松預(yù)防了。