產(chǎn)后惡露一般持續(xù)20天左右即凈,若過期仍然不干凈,就要采取防治措施。

(1)若產(chǎn)后惡露淋漓不盡,超過20天仍不干凈,量多,顏色淡紅,質(zhì)清稀,無臭氣,產(chǎn)婦感到疲倦無力,要請(qǐng)醫(yī)生診治,同時(shí)參考下列方法配合治療。①采用食療法,如淮藥粥、赤豆粥、芡實(shí)粥、人參粥、人參山藥烏雞湯等。②應(yīng)絕對(duì)臥床休息,盡量減少活動(dòng),以免行走、站立會(huì)使中氣下陷,導(dǎo)致子宮下垂。③要注意保持產(chǎn)婦臥室清潔整齊,夏天應(yīng)做到?jīng)鏊L(fēng),不使產(chǎn)婦出汗過多,但不可吹過堂風(fēng);冬天注意保暖并保持室內(nèi)濕度,不可使空氣干燥。

(2)若產(chǎn)婦素體強(qiáng)壯,產(chǎn)后惡露多,過期不凈,顏色鮮紅或紫紅,質(zhì)黏稠,有臭氣味,自覺發(fā)熱、口干咽燥等現(xiàn)象,除求醫(yī)用藥外,尤其飲食要注意新鮮、清潔衛(wèi)生,預(yù)防熱邪侵襲。因產(chǎn)婦陽氣亢盛,血分有熱,飲食應(yīng)清淡,多食新鮮水果,如梨、橙、柚子、蘋果等,洗凈切塊煮熱溫食。蔬菜宜多食蘿卜、菠菜、藕、冬瓜、絲瓜等,還可常吃冬莧菜粥、藕汁粥、青蘿卜粥、菠菜粥等。平時(shí)要多飲水,忌吃辛辣、煎炒、油膩之食。

(3)若產(chǎn)婦在月子中過于悲傷、憂愁,或過于思慮、操勞,造成惡露過期不止,除改變其外部條件外,避免他人語言刺激,幫助產(chǎn)婦排解憂愁,給予開導(dǎo)、安慰。此外,還可采取益母草50克,水煎,加適量紅糖,1日1劑,分3次服,連服1周。