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要避開的工作環(huán)境

懷孕后，從事一些輕松的工作對孕育是有幫助的。為了母嬰健康，準(zhǔn)媽媽必須避免有毒有害的工作環(huán)境。特別是在孕早期，屬于胎兒致畸的敏感期，更要加倍小心。

◎避免接觸刺激性物質(zhì)和有毒的化學(xué)物質(zhì)。避免接觸鉛、鎘、汞、錳、二氧化碳、苯、甲苯、二甲苯、汽油等有害物質(zhì)的工作。經(jīng)常接觸這些物質(zhì)可導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎及有可能導(dǎo)致孩子智力低下。

◎避免接觸農(nóng)藥。農(nóng)藥可通過呼吸道和皮膚黏膜進(jìn)入體內(nèi)，易導(dǎo)致胎兒畸形或死胎。

◎避免接觸有放射線和電磁波的工作。包括操作電子計(jì)算機(jī)工作者、放射科醫(yī)務(wù)人員等。妊娠早期的準(zhǔn)媽媽最好暫時調(diào)離這些工作崗位，以免影響胎兒的正常發(fā)育。

◎避免不良工作環(huán)境。避免在高溫、低溫、濕度過大及有強(qiáng)烈噪聲的工作環(huán)境下工作。

◎避免重體力勞動和震動的工作。如搬運(yùn)工作及過重的體力勞動，使用風(fēng)動工具及機(jī)械操作等。

◎避免有危險(xiǎn)的工作。避免從事流水作業(yè)、登高作業(yè)，或需頻繁彎腰、下蹲的工作（電焊等）。

◎避免做不熟練的工作。如不熟練或高度緊張的工作，以及單獨(dú)一個人進(jìn)行的工作。

◎避免長時間站立的工作。如售貨員、電梯操作員、招待員等，即使在辦公室內(nèi)進(jìn)行較輕松的工作，也不要長時間保持一種姿勢，應(yīng)定時休息，活動活動手腳。