春天、夏天、秋天、冬天應(yīng)該穿什么衣服，如何根據(jù)天氣情況適時地增減衣服，都是家長應(yīng)該考慮的問題。有的家長特別馬虎，不在意這些事情，造成孩子經(jīng)常生病，嚴(yán)重影響身體健康。

俗話說，春捂秋凍。春天不要過早地給孩子把棉衣脫下來，讓孩子多捂一捂；秋天也不要過早地給孩子穿上厚衣服，讓孩子多凍一凍，對身體有好處。

方法措施

寒假的一天，14歲的小麗去上補習(xí)班。從寒冷的室外進入溫暖的教室后，身上穿著厚羽絨服也不脫，戴著厚帽子也不摘，上了一個多小時的課，出了一身汗，下課后出門受風(fēng)了，半夜發(fā)高燒，去醫(yī)院治療了好幾天。

如果家長細心些，告訴孩子進教室后摘帽子，脫外套，讓孩子適應(yīng)室內(nèi)溫度，等出門之前再戴好帽子，穿好外套，就不至于著涼了。

方法措施

1.衣服質(zhì)地要好。孩子的衣服，特別是內(nèi)衣、內(nèi)褲應(yīng)該選擇純棉質(zhì)地的，保暖性與透氣性好，穿著舒適、安全、衛(wèi)生。

2.穿內(nèi)衣有學(xué)問。細心的家長要經(jīng)常囑咐孩子穿好內(nèi)衣，女孩不宜穿緊身衣，過緊的衣服對身體發(fā)育不利。男孩的內(nèi)褲不宜過小，要選擇寬松一些的，減少對外生殖器的刺激。

3.冬天要重視保暖。冬天家長應(yīng)該給孩子準(zhǔn)備好一條純毛圍脖，孩子外出時囑咐孩子圍好，既擋風(fēng)又避寒。

父母切記

一是細心很重要。穿衣服是很簡單的生活常識，一些家長卻忽視了這個問題，孩子抵抗力弱，稍微著涼就可能生病。因此，家長在關(guān)心孩子身體健康的問題上，要再細心一點，應(yīng)全身心地關(guān)注孩子的身體健康，認真研究孩子的著裝問題，及時增減衣物，這樣孩子會少生病，甚至不生病，孩子就能健康成長。

二是監(jiān)督很關(guān)鍵。孩子年齡小，自控能力差，有時玩起來根本不注意著裝的問題，家長應(yīng)隨時觀察孩子的活動情況，特別是氣候變化大的交叉時節(jié)，更要認真監(jiān)督，讓孩子隨時加減衣服。

三是制作最健康。如果家長自己會制作衣服，最好親自選料，買質(zhì)量優(yōu)良的布料，給孩子量體裁衣。

專家提示

應(yīng)讓孩子知道著裝與身體健康密切相關(guān)，應(yīng)根據(jù)節(jié)氣、溫度、氣候及時變換衣物，以適應(yīng)外界溫度的需要。