你不必很完美
有一句教育名言是這樣說(shuō)的:要讓每個(gè)孩子都抬起頭來(lái)走路?!疤痤^來(lái)”意味著對(duì)自己、對(duì)未來(lái)、對(duì)所要做的事情充滿信心。任何一個(gè)人,當(dāng)他昂首挺胸、大步前進(jìn)的時(shí)候,在他的心里有諸多的潛臺(tái)詞——“我能行”“我的目標(biāo)一定能達(dá)到”“我會(huì)干得很好的”“小小的挫折不算什么”……假如每一個(gè)孩子都有這樣的心態(tài),肯定能不斷進(jìn)步,成為一個(gè)自信的好學(xué)生。
指導(dǎo)對(duì)象
二年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)。
指導(dǎo)目標(biāo)
1.通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、故事、交流等方式,讓家長(zhǎng)體會(huì)到自信心的重要性。
2.適時(shí)放手,讓孩子從小事做起,不斷獲得成功體驗(yàn),從而培養(yǎng)孩子的自信心。
指導(dǎo)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1.通過(guò)觀看視頻、測(cè)試、討論,讓家長(zhǎng)明白擁有自信的重要性。
2.通過(guò)分享名人故事及教育經(jīng)驗(yàn),使家長(zhǎng)了解如何讓孩子擁有自信。
指導(dǎo)內(nèi)容與步驟
一、分享名人自信的故事,知道自信的重要性
1.教師講故事。
故事1
1972年,時(shí)任美國(guó)總統(tǒng)尼克松競(jìng)選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然,所以大多數(shù)政治評(píng)論家都預(yù)測(cè)尼克松將以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得勝利。
然而,尼克松本人卻很不自信,他走不出過(guò)去曾失敗的心理陰影,擔(dān)心再次失敗。在這種潛意識(shí)的驅(qū)使下,他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事——當(dāng)他的競(jìng)選班子派人潛入競(jìng)選對(duì)手總部所在的水門飯店安裝竊聽(tīng)器事發(fā)之后,他卻阻止調(diào)查,推卸責(zé)任。尼克松雖然選舉獲勝了,可是上任不久,卻因“水門事件”被曝光而被迫辭職。
故事2
小澤征爾是世界著名的交響樂(lè)指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中,他按照評(píng)委會(huì)給的樂(lè)譜指揮演奏,敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初他以為是樂(lè)隊(duì)演奏出了錯(cuò)誤,就停下來(lái)重新演奏,但還是不對(duì)。他覺(jué)得可能是樂(lè)譜有問(wèn)題。這時(shí),在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說(shuō)樂(lè)譜絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題,是他錯(cuò)了。面對(duì)一大批音樂(lè)大師和權(quán)威人士,他思考再三,最后斬釘截鐵地大聲說(shuō):“不!一定是樂(lè)譜錯(cuò)了!”話音剛落,評(píng)委席上的評(píng)委們立即站起來(lái),報(bào)以熱烈的掌聲,祝賀他大賽奪魁。
原來(lái),這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套”,以此來(lái)檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂(lè)譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士“否定”的情況下,能否堅(jiān)持自己的正確主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤,但終因隨聲附和權(quán)威們的意見(jiàn)而被淘汰。小澤征爾卻因充滿自信而摘取了世界指揮家大賽的桂冠。
2.交流、小結(jié)。
(1)家長(zhǎng)針對(duì)這兩個(gè)故事談感受。
(2)教師小結(jié):從這兩則故事中我們不難發(fā)現(xiàn):自信心是打開(kāi)一個(gè)人生命潛能大門的鑰匙,是一個(gè)人成功的最重要的意志品質(zhì)。愛(ài)爾蘭著名戲劇家蕭伯納曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇?!蔽覀円步?jīng)常說(shuō):“自信心是成功的一半?!边@些都說(shuō)明了自信心在我們生活中的重要性。
二、了解孩子自信的表現(xiàn)
問(wèn)卷調(diào)查,把脈診斷。
每個(gè)家長(zhǎng)都希望培養(yǎng)出自信、快樂(lè)的孩子。如何知道您的孩子是否自信呢?請(qǐng)家長(zhǎng)完成下面的答題。
下面有一些對(duì)于孩子行為及感受的描述;請(qǐng)仔細(xì)閱讀每一題,根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況和括號(hào)里的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)計(jì)分(注意1~6題與7~17題是兩種標(biāo)準(zhǔn)):
1.孩子能清楚說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。(符合計(jì)2分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)0分)
2.孩子對(duì)自己的外表很滿意。(符合計(jì)2分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)0分)
3.孩子覺(jué)得自己很能干。(符合計(jì)2分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)0分)
4.孩子只要下定決心做一件事,就會(huì)堅(jiān)持到底。(符合計(jì)2分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)0分)
5.孩子總是能果斷地做出決定。(符合計(jì)2分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)0分)
6.孩子能耐心傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)。(符合計(jì)2分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)0分)
7.孩子常會(huì)和別人攀比衣著、玩具等物品。(符合計(jì)0分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)2分)
8.孩子在陌生的環(huán)境里,會(huì)表現(xiàn)得很拘謹(jǐn)。(符合計(jì)0分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)2分)
9.孩子在課堂上很少積極舉手發(fā)言。(符合計(jì)0分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)2分)
10.孩子在每次考試前都會(huì)很緊張。(符合計(jì)0分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)2分)
11.孩子被批評(píng)后,會(huì)難過(guò)很久。(符合計(jì)0分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)2分)
12.孩子在發(fā)表言論時(shí),如受到別人質(zhì)疑,馬上就不說(shuō)話了。(符合計(jì)0分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)2分)
13.孩子碰到挫折,立刻垂頭喪氣。(符合計(jì)0分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)2分)
14.孩子受到別人的欺負(fù)時(shí),不敢聲張。(符合計(jì)0分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)2分)
15.孩子在眾人面前發(fā)言或表演,會(huì)很不自在。(符合計(jì)0分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)2分)
16.孩子害怕挑戰(zhàn)困難的任務(wù)。(符合計(jì)0分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)2分)
17.孩子與同學(xué)發(fā)生沖突時(shí),會(huì)非常生氣,甚至?xí)羲?。(符合?jì)0分,不確定計(jì)1分,不符合計(jì)2分)
將以上各題計(jì)分相加,就得到自己孩子的自信指數(shù)。
自信指數(shù)≥28 自信小超人
哈,恭喜家長(zhǎng),您家里有個(gè)“自信小超人”!顯然,您平時(shí)教導(dǎo)有方,為孩子的自信提供了極好的成長(zhǎng)環(huán)境。眾多心理學(xué)研究表明,自信是最重要、最基本的情商品質(zhì),是成功與幸福的堅(jiān)實(shí)保障。然而值得注意的是,孩子如果對(duì)不熟悉的東西也過(guò)分自信,或是因過(guò)于堅(jiān)持自己而不愿承認(rèn)錯(cuò)誤,這些表現(xiàn)并不是真正的自信。通過(guò)有效的自信訓(xùn)練,幫助您的孩子形成正確合理的自信,讓他迎接屬于自己的成功與幸福!
21≤自信指數(shù)≤27 自信小高手
太棒了,您家有個(gè)“自信小高手”!自信的孩子,更有能力面對(duì)挫折、處理人際互動(dòng)中的沖突,責(zé)任心更高,也更懂得關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人。經(jīng)過(guò)您的細(xì)心教導(dǎo)與言傳身教,我們已經(jīng)可以預(yù)見(jiàn)“自信小高手”的成功與幸福!從問(wèn)卷結(jié)果看,您的孩子在某些方面,如堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)、樂(lè)觀面對(duì)挫折等,還可以做得更好。只要進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖孕庞?xùn)練,孩子就能具備更加堅(jiān)實(shí)的自信心,為未來(lái)的成就打下更扎實(shí)的基礎(chǔ)。繼續(xù)努力吧!
14≤自信指數(shù)≤20 自信攀爬手
顯然,您的孩子在以下某些方面已經(jīng)開(kāi)始展現(xiàn)出自信功力,如能堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)、樂(lè)觀看待所遇的挫折、正視自己的優(yōu)點(diǎn)和不足等。然而要變身自信超人,還需繼續(xù)努力進(jìn)步才行。良好的自信,是孩子贏得健康、成功和友誼的關(guān)鍵,而帶領(lǐng)孩子一起參與自信訓(xùn)練,正是幫助孩子建立良好的自信,更好地適應(yīng)未來(lái)學(xué)習(xí)、工作和生活的有效方法。繼續(xù)努力吧,幫助孩子收獲更多自信!
自信指數(shù)≤13 自信長(zhǎng)跑手
如果學(xué)校開(kāi)展一項(xiàng)自信超人比賽,相信您的孩子一定不會(huì)搶著報(bào)名??雌饋?lái),您孩子的自信還有很大提升空間,在堅(jiān)持自己的意見(jiàn)、樂(lè)觀應(yīng)對(duì)挫折以及正確看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)等方面,還需多多加油打氣。如果不抓緊進(jìn)行有效的自信心訓(xùn)練,這些消極想法和表現(xiàn),就會(huì)給孩子的正常成長(zhǎng)帶來(lái)阻礙。請(qǐng)家長(zhǎng)與孩子一起,繼續(xù)加油努力,造就自信超人!
三、智慧分享:如何讓孩子擁有自信
1.自信心對(duì)孩子的影響。
①孩子缺乏自信,外在行為上主要表現(xiàn):膽小,缺乏毅力,容易放棄,沒(méi)有安全感,不樂(lè)觀,不合群。有研究者指出:“孩子因?yàn)槿狈ψ孕?,做事情總是小心翼翼的,生怕自己做得不好,出錯(cuò)出丑。因此對(duì)于新鮮的事物,他們一般都不太愿意去嘗試?!蓖瑫r(shí)在心理上歸納出“孩子缺乏自信的五大特征”,即不愿嘗試新鮮事物;被動(dòng)地與人交往;團(tuán)隊(duì)中默默無(wú)聞;遇到挫折易自暴自棄;心情通常不太好。
②孩子缺乏自信心,對(duì)他們的身心健康也會(huì)有很大的影響,因?yàn)椴蛔孕诺暮⒆右话愣疾惶矚g自己,對(duì)自己不滿意,這樣一來(lái),就常常處于一種悲傷、抑郁的情緒當(dāng)中,從而影響身心健康成長(zhǎng)。
2.如何讓孩子擁有自信。
(1)尊重孩子。
任何有關(guān)孩子的事,不管是生活方面還是學(xué)習(xí)方面,都要盡可能聽(tīng)從孩子自己的意見(jiàn),即使家長(zhǎng)認(rèn)為是不正確的,也要尊重孩子的想法,給出誠(chéng)懇的建議,不要粗暴地予以否定。
怎樣尊重孩子的錦囊妙計(jì):
①認(rèn)真傾聽(tīng),不要簡(jiǎn)單應(yīng)付。
②不拿自家孩子的缺點(diǎn)和別人家孩子的優(yōu)點(diǎn)比。
③少用命令、教訓(xùn)的口氣。
④正確對(duì)待孩子的錯(cuò)誤。
(2)放大孩子的“閃光點(diǎn)”。
多給孩子鼓勵(lì)、贊揚(yáng),放大“閃光點(diǎn)”。要抓住任何一個(gè)機(jī)會(huì),對(duì)孩子出色的表現(xiàn)及時(shí)予以表?yè)P(yáng),讓孩子感到自己也是擁有優(yōu)點(diǎn)和大有希望的??梢粤谐龊⒆拥膬?yōu)缺點(diǎn)清單,用一個(gè)優(yōu)點(diǎn)抵消一個(gè)缺點(diǎn),然后往單子上慢慢增加優(yōu)點(diǎn),減少缺點(diǎn)。
放大孩子“閃光點(diǎn)”的錦囊妙計(jì)(使孩子充滿自信的7句話):
①孩子,你仍然很棒——積極培養(yǎng)孩子的自信心。
②孩子,你一點(diǎn)也不笨——尊重與信任讓孩子變得信心十足。
③告訴自己,“我能做到”——正確誘導(dǎo)、幫助孩子樹(shù)立信心。
④我很欣賞你在××方面的才能——放大優(yōu)點(diǎn)能增強(qiáng)孩子的自信心。
⑤我相信你能找回學(xué)習(xí)的信心——幫助孩子重新樹(shù)立學(xué)習(xí)上的自信心。
⑥你將來(lái)會(huì)成大器的,好好努力吧——用語(yǔ)言暗示培養(yǎng)孩子的自信心。
⑦孩子,我們也去試一試?
3.自己的事情自己做。
孩子想做的事情,鼓勵(lì)孩子試著做;孩子做成功的事要高調(diào)夸獎(jiǎng),充分肯定他;孩子不會(huì)的事情引導(dǎo)孩子學(xué)著做;孩子能做的事情督促孩子堅(jiān)持做。讓孩子從成功的喜悅中獲得自信心。
(本講編寫:胡蓉梅)
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