◆張文靜

前段時(shí)間，歌星王菲的女兒李嫣在社交網(wǎng)絡(luò)上上傳了自拍視頻，分享自己的時(shí)尚心得，順便也曝光了王菲的化妝間，里面琳瑯滿(mǎn)目的化妝品、護(hù)膚品自然吸睛，其中一瓶漱口水也同樣引起了人們的注意，該款漱口水的銷(xiāo)售量隨之迅速攀升。

可另一方面，網(wǎng)絡(luò)上對(duì)于漱口水的作用卻眾說(shuō)紛紜。隨手搜索一下“漱口水”關(guān)鍵詞，“完全沒(méi)用”“有副作用”“致癌”等詞語(yǔ)馬上會(huì)映入眼簾。其中，最令人感到害怕的莫過(guò)于“使用漱口水會(huì)導(dǎo)致口腔癌，甚至心臟病”的說(shuō)法。

那么，使用漱口水到底有沒(méi)有那么危險(xiǎn)呢？

建議選擇非酒精類(lèi)漱口水

對(duì)于漱口水的使用，北京大學(xué)口腔醫(yī)院醫(yī)生許桐楷斬釘截鐵地說(shuō)：“對(duì)于普通人的日常使用來(lái)說(shuō)，非處方、正規(guī)大廠生產(chǎn)的漱口水有效、安全，可以每天使用?！?/p>

對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上流傳的“長(zhǎng)期使用漱口水會(huì)導(dǎo)致患口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)增高”的觀點(diǎn)，許桐楷表示，這種說(shuō)法也不是沒(méi)有依據(jù)?！耙?yàn)楹芏嗍谒己袧舛炔坏鹊木凭鳛槿軇?，但這一觀點(diǎn)目前還沒(méi)有被充分證實(shí)。為了以防萬(wàn)一，建議高危人群避免使用酒精類(lèi)漱口水，包括兒童、先天酒精代謝不良者等。但這僅僅是從對(duì)于未知的敬畏的角度出發(fā)給出的謹(jǐn)慎建議?！?/p>

2012年，歐洲腫瘤研究所的研究人員發(fā)表論文稱(chēng)，沒(méi)有任何證據(jù)表明，每天使用漱口水和癌變有何關(guān)聯(lián)。

另外，許桐楷表示，酒精類(lèi)漱口水使用時(shí)口感會(huì)很辣，而且酒精含量相當(dāng)于20多度的酒，使用后可能會(huì)被查出酒駕，酒精過(guò)敏的人用了可能會(huì)有不適。對(duì)此他建議，可以選擇市面上銷(xiāo)售的非酒精精油類(lèi)漱口水，這類(lèi)漱口水多為低濃度的西吡氯銨（CPC）配方，相比酒精類(lèi)漱口水，具有同樣優(yōu)異的殺菌性能和安全性，口感也要柔和許多。

使用漱口水可增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)？

關(guān)于漱口水，在微博、微信上還流傳一條消息說(shuō)：“研究稱(chēng)常用漱口水可增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)?！边@讓很多網(wǎng)友表示對(duì)漱口水“累覺(jué)不愛(ài)”。

相關(guān)新聞編譯自英國(guó)《每日郵報(bào)》網(wǎng)站，稱(chēng)一名英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)使用漱口水會(huì)使血壓升高2個(gè)毫米汞柱^[1]，進(jìn)而有可能增加心梗和中風(fēng)的發(fā)病率。

許桐楷找到了報(bào)道原文，研究了報(bào)道中的學(xué)者所做的實(shí)驗(yàn)。

研究者找了19個(gè)健康的志愿者，每天用兩次某漱口水，然后發(fā)現(xiàn)這些志愿者的血壓平均上升了2～3個(gè)毫米汞柱，于是得出結(jié)論——用漱口水會(huì)升高血壓，容易腦出血。

許桐楷認(rèn)為，這個(gè)實(shí)驗(yàn)從設(shè)計(jì)、執(zhí)行到結(jié)論的得出都不夠嚴(yán)謹(jǐn)。而且，這篇文章也沒(méi)有得到在任何權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表的機(jī)會(huì)。

“另外，最關(guān)鍵的是，她在試驗(yàn)中涉及的漱口水是‘處方漱口水’，是只能在特殊情況下短期使用的強(qiáng)效漱口水，絕非平時(shí)國(guó)內(nèi)超市能買(mǎi)到的保健漱口水。所以就算她的結(jié)論是正確的，也跟咱們平時(shí)使用的漱口水沒(méi)什么關(guān)系?！痹S桐楷說(shuō)。

漱口水不能代替刷牙

許桐楷強(qiáng)調(diào)，推薦大家每天使用的漱口水是非處方漱口水，對(duì)于那些醫(yī)生針對(duì)某些手術(shù)后的患者開(kāi)具的處方漱口水，如洗必泰，長(zhǎng)期使用是會(huì)造成牙齒著色的，需要拋光才能從牙齒上去除。但非處方漱口水雖然看起來(lái)花花綠綠，但這些顏色并不會(huì)附著在牙齒上造成牙齒染色，反倒是有一些漱口水還添加了低濃度的漂白成分，可以輔助達(dá)到牙齒亮白的效果。

美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)（ADA）建議，正確使用漱口水不但可以清新口氣，還能分解牙菌斑，預(yù)防蛀牙、牙齦炎以及牙結(jié)石的形成。

“我覺(jué)得使用漱口水的習(xí)慣很好，至少說(shuō)明很重視口腔護(hù)理?！狈e水潭醫(yī)院口腔科醫(yī)生郭靜表示，“普通的漱口水不會(huì)破壞味覺(jué)細(xì)胞，不會(huì)引發(fā)癌癥。醫(yī)用的漱口水不能長(zhǎng)期大量使用，這些在藥品說(shuō)明書(shū)都有說(shuō)明，使用前應(yīng)該仔細(xì)閱讀一下。但需要注意的是，使用漱口水不能取代刷牙，只是輔助手段而已。”

這是因?yàn)?，單純使用漱口水只能去除浮在牙齒表面的食物殘?jiān)?，而一些在隱蔽部位，如牙縫里的食物殘?jiān)统练e物則不易被清除掉。雖然漱口水具有抑菌殺菌功能，但是若沒(méi)有先把牙齒刷干凈就用漱口水，那漱口水防蛀牙的效果也非常有限。

一些人在使用部分漱口水或牙膏后會(huì)感覺(jué)口腔掉了一層皮。對(duì)此，許桐楷表示，這是比較常見(jiàn)的一種副作用，可能是過(guò)敏所致，如果出現(xiàn)也不必驚慌，換一款就行了。

同時(shí)，許桐楷提醒說(shuō)，現(xiàn)在市場(chǎng)上也有一些所謂的“神器漱口水”，號(hào)稱(chēng)能“包治百病還不用刷牙”，那肯定都是不靠譜的。“要么就是夸大宣傳，要么就是添加了什么處方成分，所以我們要離它們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。還是在超市買(mǎi)大品牌的，如李施德林、佳潔士、高露潔、oral－b等，比較安全。”

《中國(guó)科學(xué)報(bào)》（2016－04－08第8版《生活》）

【注釋】

[1]1毫米汞柱＝0.133千帕。