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        中學生戶外運動缺乏的表現(xiàn)及原因

        時間:2023-02-16 理論教育 版權反饋
        【摘要】:近年來,許多省市不斷“曝出”中小學生不能正確完成基本的體育動作,因體質(zhì)下降等而難以體育達標的學生人群有增長趨勢等,就是體育鍛煉不夠充分的結果。調(diào)查表明,目前血壓高、頸椎病、冠心病和肥胖癥等一些中老年疾病有在學生中間不斷擴大、蔓延的趨勢。雖然原因是多方面的,但缺乏體育運動顯然是重要原因之一。張娥說,這些表明,缺少適當?shù)囊恍┩嫠?、體育活動,是學生心情煩悶,乃至產(chǎn)生心理問題的重要原因。

        一、典型表現(xiàn)

        中學生唯一的戶外活動就要算是體育課了,可是就連教學大綱規(guī)定的基本體育課程在很多地方都走了樣。有記者在采訪中發(fā)現(xiàn),學生體育時間和空間的減少和萎縮主要表現(xiàn)在以下幾方面:

        一是體育設施、器械不足不全。如相當多的學校操場狹小,缺乏沙坑、單雙杠、爬桿、籃板籃框、足球門、投擲用器等基本配備與器械。有些已經(jīng)進入了中學階段的學生還從來沒有在學校投擲過手榴彈、鉛球、鐵餅等,更甭說打籃球、踢足球了。

        二是一些設施和設備形同虛設,或挪作他用。有的學校建設有很好的體育館,但除了用做業(yè)余運動隊的訓練,其他學生幾乎無緣進去活動。

        三是體育課與體育活動時間時常被占用或者限制了。占用課余時間講課的事情時有發(fā)生,一些學校不許學生們課余時間搞體育活動,連出教室,去操場都被視做“違規(guī)”。更有甚者,有的學校還專門設有校園小衛(wèi)士,站在教室門口或樓門口,誰違規(guī)出了教室,進了操場,還要被“記一筆”,等著扣分、挨批評。

        四是為了避免所謂的“體育安全事故”,擔心學生在體育活動中因碰撞、方法不當?shù)纫鸢踩鹿?。有的學校不僅課余禁止學生體育活動,體育課也不按教學大綱進行一些有難度、需要費力氣的項目教學,甚至擅自取消了一些運動項目的教學。這在小學中表現(xiàn)得尤其明顯。

        在一些新建的小區(qū)中,找噴泉找奇花異草很容易,就是找不到適合學生鍛煉的場所。在北京市眾多新建的小區(qū)中,除了極少數(shù)高檔小區(qū)外,幾乎很難看到一只籃球架、一張乒乓球桌,僅看到一些供幼兒玩耍的滑梯和適合老年人鍛煉的體育器材。

        二、原因分析

        有數(shù)據(jù)顯示,歐美等國的青少年平均每天的戶外活動時間為23小時,而我國青少年平均每天戶外活動時間不足1小時。戶外活動欠缺造成的直接后果是:孩子身體素質(zhì)較差,視力普遍下降;心理問題增多,缺乏童年的天真和快樂;思維能動性減少,缺乏主動思考和創(chuàng)造沖動;與人交往的能力較差,協(xié)作意識淡薄;意志力薄弱,品德狀況堪憂;等等。

        體育教育專家、天津體育學院副院長宗華敬介紹,科學研究表明“人”的成長規(guī)律不能離開正常、充分的運動,現(xiàn)今社會運動主要指有意識、主動積極的體育運動,包括所謂的“玩?!薄R粋€人從出生到長大成人,其健康成長包括生理和心理兩大方面,它們互相支持,不可偏廢,否則就是“跛腿”發(fā)展,難以健全。而且,適當、正當?shù)耐嫠:腕w育鍛煉,在學生的生理健康成長中占有不可替代的重要地位,它們能有效地促進學生的骨骼與肌肉生長,增強心肺功能,提高身體協(xié)調(diào)性,美化體形,全面強健體質(zhì),并由此儲備、提高從事其他活動的“能源”和自信心。

        正值生長期的學生缺乏正常玩耍和體育運動,會在以下方面產(chǎn)生不利影響:

        一是不利于學生身體的正常發(fā)育,導致骨骼密度不夠、生長不充分、個頭偏矮和雞胸等。同時,心肺功能、身體協(xié)調(diào)性和體形等不及同齡人。近年來,許多省市不斷“曝出”中小學生不能正確完成基本的體育動作,因體質(zhì)下降等而難以體育達標的學生人群有增長趨勢等,就是體育鍛煉不夠充分的結果。

        二是學生不僅體育達標難,綜合身體素質(zhì)下滑,還相對弱化了抗御疾病的能力。調(diào)查表明,目前血壓高、頸椎病、冠心病和肥胖癥等一些中老年疾病有在學生中間不斷擴大、蔓延的趨勢。雖然原因是多方面的,但缺乏體育運動顯然是重要原因之一。

        三是身心健康相互關聯(lián),身體差會妨礙學生們的文化學習、創(chuàng)新、思維能力和心理心態(tài)的健康,會導致從事其他活動時“能源不足”,效率低下,持續(xù)力短。雖然有大科學家霍金那樣“身體差,腦子好”的案例,但對絕大多數(shù)人而言,動手動腳能力差,就意味著學習、工作和生活能力也相對偏低。

        四是使學生處于所謂“郁悶”狀態(tài),嚴重的還會導致心理扭曲。天津市安定醫(yī)院診療中心副主 醫(yī)師張娥說,該中心日前曾對1800名中小學生進行了問卷調(diào)查,結果有八大煩惱困擾著天津市青少年兒童,排在二三位的分別是“家長只關心學習成績,不能理解我們(占32%)”、“家長總不讓我們玩,沒有時間玩”。張娥說,這些表明,缺少適當?shù)囊恍┩嫠!Ⅲw育活動,是學生心情煩悶,乃至產(chǎn)生心理問題的重要原因。

        本章戶外游戲就是讓學生在玩中培養(yǎng)真摯的同學情,在游戲中培養(yǎng)團隊意識和集體觀念,感受人生。

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