導語

通過談心、討論及表演等方法，讓幼兒知道獨自睡覺干凈、衛(wèi)生，有利于身體健康。培養(yǎng)幼兒的自立意識。

行動在家中

天剛黑，貝貝就和我鬧起來了，一會生氣摔東西，一會又說要這要那，弄得我很生氣！我轉(zhuǎn)念一想：貝貝最近總是這個時間鬧，這是為什么呢？于是我耐心地問他：“貝貝有什么不高興的事情嗎？”貝貝突然很傷心地說：“媽媽，我不想晚上一個人睡覺?！迸?，原來獨自睡覺讓貝貝情緒如此波動。找到了原因，我就開始和貝貝聊起關于獨自睡覺的事情了。

“貝貝，你為什么不愿意自己睡覺呢？”貝貝可憐地說：“媽媽，我害怕?！蔽矣謫枺骸昂ε率裁矗俊必愗愓f：“晚上，總是覺得床旁邊有個黑影子向我走來?！蔽艺f：“哦，媽媽知道了。媽媽給你講一個小朋友勇敢的故事吧?！庇谑俏医o他講了故事《重要電話》貝貝聽了以后也勇敢地表示：“我也是個勇敢的孩子，媽媽我今天就一個人睡覺！”

可剛過一會，貝貝又跑來說：“媽媽，我……我還是想和爸爸媽媽一起睡覺。”我問：“大家在一起睡覺很不衛(wèi)生，如果媽媽感冒了，也會傳染給你的，你一個人睡就不會受大人說話和打呼聲的影響，這樣不是很好嗎？”貝貝聽了也覺得很有道理，勉強同意了。可一會他又過來說：“媽媽，我睡不著怎么辦？”我說：“那讓我們一起想想辦法吧。”

貝貝和我一起討論了很多的方法。我們一會念兒歌，一會兩個人表演獨自睡覺的情節(jié)（如不愿獨自睡覺的原因和戰(zhàn)勝自己的過程等），我一邊表演一邊引導貝貝進一步感受獨自睡覺的好處，并鼓勵他逐漸養(yǎng)成獨自睡覺的習慣。

點評

獨自睡覺是很多幼兒都會面臨的一個難題，解決問題有一個循序漸進的過程。我們首先要培養(yǎng)幼兒的自我獨立意識，養(yǎng)成良好的生活習慣。同時，在養(yǎng)成過程中，家長應該更多地從幼兒角度考慮問題，充分了解幼兒不愿獨自睡覺的原因，并尋找適合解決幼兒心理問題的良好方法，通過多種形式讓幼兒明白獨自睡覺的好處，在成人的幫助下，逐步養(yǎng)成幼兒獨立睡覺的好習慣。

建議

媽媽可以在日常生活中有意識地給幼兒講這方面的故事，讓幼兒充分做好心理準備。如朗朗上口的兒歌、故事等。

兒歌：

獨自睡覺好寶寶（陳靜編）

小寶寶，要睡覺，哎呀哎呀怎么辦？你看星星在看我，

媽媽媽媽別走掉，媽媽悄悄告訴我，膽大勇敢好寶寶，

害怕黑影眼前晃，獨自睡覺最干凈，你聽月亮在夸我，

擔心媽媽不要我。講究衛(wèi)生真正好。干凈衛(wèi)生好寶寶！