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        讓孩子愛上運動

        時間:2023-02-17 理論教育 版權(quán)反饋
        【摘要】:張女士的女兒剛滿1歲時,張女士認(rèn)為她還太小開始參加體育運動,但是小家伙可以進(jìn)行一些鍛煉活動了。在外面,張女士和女兒假裝飛機(jī)或者小鳥在院子里跑來跑去。張女士還喜歡曲棍球,所以女兒1歲半的時候,她給小家伙買了迷你曲棍球棒。為了鼓勵女兒,張女士在水里加些肥皂,讓吹出來的泡泡更大、更厚,持續(xù)的時間更長些。張女士向孩子吹泡泡,小家伙就練習(xí)打泡泡。尤其是3歲以前孩子的運動,有完善神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展和健身的雙重功效。

        讓孩子愛上運動

        行為表現(xiàn)

        有一次,劉女士陪孫女去游泳。在游泳池她發(fā)現(xiàn)一個小男孩套在救生圈里,還膽怯地拉著媽媽。原來男孩3歲時,媽媽即赴美留學(xué),而把孩子留給了奶奶撫養(yǎng)。

        孩子的奶奶感慨地說:“你看,他跟我們在國內(nèi)可說享夠了福。我和他爺爺幾乎把全部精力都放在他身上,那真是百般呵護(hù),連幼兒園都沒送。把我們的心都累碎了!”

        “可是費力不討好??!”爺爺補(bǔ)充道,“一不小心就出禍。孩子3歲時一次跌倒,造成右腕骨折。去年騎四輪童車摔倒,摔出了輕微腦震蕩,可把我們嚇壞了。幸虧簽證出來了,交給他媽媽帶,也算卸了我們一個大包袱!”

        行為解密

        孩子快3歲時,可以跳遠(yuǎn)50厘米;3歲,孩子能上下臺階了,走、跑、跳、投、攀登、鉆等各種動作都可以讓孩子嘗試。

        張女士的女兒剛滿1歲時,張女士認(rèn)為她還太小開始參加體育運動,但是小家伙可以進(jìn)行一些鍛煉活動了。張女士和女兒經(jīng)常在屋子里跳舞。她在房間里播放兒童音樂,然后配合歌曲中的歌詞編一些舞蹈動作。在外面,張女士和女兒假裝飛機(jī)或者小鳥在院子里跑來跑去。張女士還喜歡曲棍球,所以女兒1歲半的時候,她給小家伙買了迷你曲棍球棒。小家伙喜歡和媽媽在后院一起玩。

        女兒3歲了,她喜歡打泡泡。打不著泡泡的話,小家伙就會變得非常氣惱。為了鼓勵女兒,張女士在水里加些肥皂,讓吹出來的泡泡更大、更厚,持續(xù)的時間更長些。張女士向孩子吹泡泡,小家伙就練習(xí)打泡泡。這樣女兒覺得能更好地控制,如果打到一個泡泡的話,小家伙就會非常興奮。

        行為貼士

        生命在于運動,孩子也不例外。按照早期教育的理論,根據(jù)年齡特點和生長發(fā)育規(guī)律積極引導(dǎo)孩子主動活動,能夠促進(jìn)他們的基本動作和身體生理機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展。大肌肉群的發(fā)展,會讓支撐器官得到發(fā)展,胸腔、腹腔得到完善。從這種意義上說適度的運動能讓孩子增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)抵抗力。尤其是3歲以前孩子的運動,有完善神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展和健身的雙重功效。

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