南非前總統(tǒng)曼德拉因致力于南非種族斗爭而曾遭逮捕，在荒涼的大西洋上的羅賓島度過了將近27年的監(jiān)禁歲月。當(dāng)時曼德拉年事已高，但牢房看守依然像對待年輕犯人一樣讓他進(jìn)行繁重的勞動。

羅賓島上巖石密布，到處是海豹、蛇和其他動物。曼德拉被關(guān)在總集中營的一個“鋅皮房”里，白天打石頭，將采石場的大石塊碎成石料。他有時還要下到冰冷的海水里撈海帶，或干采石灰的活兒——早晨排隊到采石場，然后被解開腳鐐，在一個很大的石灰石場里，用尖鎬和鐵鍬挖石灰石。因為曼德拉是要犯，看管他的看守就有3人。他們對他并不友好，總是尋找各種理由虐待他。

然而，曼德拉出獄當(dāng)選南非總統(tǒng)以后，并沒有計較前嫌，他在就職典禮上的一個舉動震驚了世界，被人們尊稱為“神跡”。

總統(tǒng)就職儀式開始后，曼德拉起身致辭，歡迎來賓，他依次介紹了來自世界各國的政要。然后他說，能接待這么多尊貴的客人，他深感榮幸，但他最高興的是，當(dāng)初在羅賓島監(jiān)獄看守他的3名獄警也能到場。隨即他邀請他們起身，并把他們介紹給大家。

曼德拉的博大胸襟和寬容精神，令那些殘酷虐待了他27年的人汗顏，也讓所有到場的人肅然起敬?？粗赀~的曼德拉緩緩站起，恭敬地向3個曾虐待他的看守致敬，在場的所有來賓以至整個世界都靜下來了。

后來，曼德拉向朋友們解釋說，自己年輕時性子很急，脾氣暴躁，正是獄中生活使他學(xué)會了控制情緒，因此才活了下來。牢獄歲月給了他思考的時間與激勵，也使他學(xué)會了如何坦然面對自己遭遇的痛苦。他說，感恩與寬容常常源自痛苦與磨難，必須通過極強的毅力來訓(xùn)練。

獲釋當(dāng)天，他的心情平靜：“當(dāng)我邁過通往自由的監(jiān)獄大門時，我已經(jīng)清楚自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實仍在獄中?！?/p>

心理點撥

“愛人者，人恒愛之”，仇恨使人們相互傾軋、彼此遠(yuǎn)離，是讓我們相互依存的同盟分裂、瓦解的東西。所以我們應(yīng)放下仇恨，相互守護(hù)彼此的生命和權(quán)利，只有這樣，我們才能平等相處，才能生死與共。