很多人為了盡可能地提高自己的目標(biāo)的難度，同時(shí)又不讓自己設(shè)定的目標(biāo)無(wú)法完成，通常在設(shè)定的時(shí)候都會(huì)加上一句：“盡最大的努力去完成?！?/p>

但是，斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授在研究的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)：“盡最大的努力去做”這種目標(biāo)對(duì)于目標(biāo)的實(shí)行者來(lái)說(shuō)，其實(shí)是很模糊的，因?yàn)椤白畲蟮呐Α苯o了他們太大的彈性空間。人們并沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)確定自己到底做到什么程度才算是盡了最大的努力。正是因?yàn)檫@種內(nèi)在的模糊性，使得人們?cè)谧晕以u(píng)價(jià)的時(shí)候同樣具有了很大的彈性：除了少部分人會(huì)不斷追求完美之外，大部分人只要做出一點(diǎn)成績(jī)就會(huì)對(duì)自己的努力感到滿(mǎn)意，此時(shí)，他們就沒(méi)有足夠的動(dòng)力去追求更好的成績(jī)了。所以，“盡最大的努力”這種目標(biāo)雖然看起來(lái)很有挑戰(zhàn)性，但在實(shí)際應(yīng)用中的效果卻并不像人們想象中那樣理想。

因此，我們?cè)谶x擇了正確的目標(biāo)之后，還有一件重要的事情是我們必須處理好的，那便是目標(biāo)的清晰度。如果想讓設(shè)立的目標(biāo)成功地引導(dǎo)我們?nèi)ヅ?，那么，這個(gè)目標(biāo)就必須是清晰和具體的。只有這樣，我們才能直接知道自己要干什么，而不是在行動(dòng)前還需要玩一個(gè)你猜我猜的游戲。簡(jiǎn)而言之，就是要求我們?cè)谥贫繕?biāo)的時(shí)候必須盡可能地做到細(xì)致，這樣才不會(huì)讓自己的努力打折扣，同樣也會(huì)清楚地知道自己的每一步該做些什么。其中，目標(biāo)的清晰度包括目標(biāo)任務(wù)的內(nèi)容和方向、最后的完成期限以及應(yīng)該達(dá)到的績(jī)效標(biāo)準(zhǔn)等多方面的內(nèi)容，我們也要相應(yīng)地設(shè)置清楚這些方面的要求。

當(dāng)然，要讓我們自己去鉆研上面的一大堆理論，以及研究怎么去設(shè)定合理清晰的目標(biāo)無(wú)疑是一件很麻煩的事情，因此，我們可以借鑒別人的一些先進(jìn)方法。微軟和谷歌等國(guó)際性的大型企業(yè)在指導(dǎo)員工設(shè)置全年工作計(jì)劃的時(shí)候，總會(huì)提出一個(gè)統(tǒng)一的要求，那就是必須遵守SMART原則。

什么是SMART原則呢？SMART分別是五個(gè)英文單詞的縮寫(xiě)，這五個(gè)單詞所代表的含義是：Specific（具體的）、Measurable（可以衡量的）、Achievable（可以達(dá)成的）、Realistic（實(shí)際的）和Time-bound（有時(shí)間限制的）。