除了午餐時間外，我們還可以利用早晨上班前的30分鐘來進行閱讀。

早晨上班前我們有很多事情可以做，如打掃衛(wèi)生、洗衣服、熨西裝、做早飯……如果我們能起得早一些，那么就可以利用這個時間進行晨讀。請看下面的案例。

住在大阪的村上英范，會在早晨上班前，用30分鐘時間進行“共振閱讀”。早晨看書的好處是，頭腦此時處于相對清醒的狀態(tài)，所以會比坐車時的閱讀速度更快一些。

用手機將繪制在筆記本上的“共振地圖”拍下來，保存到“印象筆記”（一款跨平臺的云同步筆記軟件）并添上自己的一句話注釋。對于之后很想進一步閱讀的書籍或者打算深入了解的理論，可以利用坐電車上班的30分鐘時間，一邊回顧自己的“共振地圖”，一邊閱讀幾處重要的內(nèi)容。

養(yǎng)成這種晨讀的好習慣，也會給你的工作帶來變化。村上在他公司內(nèi)部的SNS（社交網(wǎng)站）上，建了一個關于經(jīng)營管理類書籍的書評開放交流小站，可以在上面發(fā)表簡單的評論。此外，在公司內(nèi)部進行發(fā)言時，也更容易用自己的語言來表述自己的觀點和想法。

但最重要的是，你的子女早上起床后，會看見自己的爸爸媽媽從早晨就開始努力學習的樣子。所以，你的晨讀行為多多少少會影響到他們，讓他們也自發(fā)地養(yǎng)成晨讀的好習慣。

父母努力學習的身影，會給子女們帶來巨大的影響。

2009年，財團法人出版文化產(chǎn)業(yè)振興財團公布的《現(xiàn)代人的閱讀狀態(tài)調(diào)查》結果顯示，父母有閱讀習慣的話，他們的子女也會表現(xiàn)出“喜歡閱讀”的傾向。比起那些在“不喜歡讀書”的家庭中成長起來的孩子，讀書家庭中的孩子其“喜歡閱讀”的傾向要高出20%。

另外，這項調(diào)查結果還顯示，家中有自己的書架的孩子，也會更“喜歡閱讀”。

所以說，你的閱讀行為，絕對不是只為了你自己而為之的，你的一舉一動也會影響到身邊的人。

也許你仍然會覺得自己“不擅閱讀”吧，但是，即便如此也還是應該堅持去做，因為這可能會成為讓你的孩子喜歡上閱讀的一個契機。所以，即使不擅閱讀也沒關系，先嘗試著讓自己在孩子面前保持閱讀的“姿態(tài)”吧。

實際上，我也收到過這樣的反饋，就是孩子在接觸到“共振閱讀法”之后，也養(yǎng)成了閱讀的好習慣。

先前所介紹的利用午餐時間閱讀的棚谷君，他現(xiàn)在就會和自己的孩子比賽，看誰能在一個月的時間里讀更多的書。對此，我感到非常欣慰。