網(wǎng)絡(luò)成癮是一個復(fù)雜的問題，戒除網(wǎng)癮也有一定的困難，這是因為網(wǎng)癮的成因是復(fù)雜的、多方面的，我們可以將網(wǎng)癮的成因歸結(jié)為以下幾類。

1．社會原因　社會上的一些網(wǎng)吧、電玩老板為了賺錢，無視進入網(wǎng)吧的人的年齡問題，許多未成年人因此得以進入網(wǎng)吧，沉迷于那些打打殺殺的網(wǎng)絡(luò)游戲。

2．家庭原因　父母教育方式不當(dāng)，過分溺愛或過分嚴苛都會對孩子的心理健康帶來一定的影響；父母感情不和、離異或言行不良，也會導(dǎo)致未成年人行為不當(dāng)；還有一些留守兒童，父母不在身邊，缺乏關(guān)愛的同時也缺少言語行為的指導(dǎo)。

3．自身原因　心理學(xué)家指出，上網(wǎng)成癮往往與自身的某些心理因素有關(guān)，如性格內(nèi)向、不善交際的人；生活受到一些挫折的人；學(xué)習(xí)成績不理想、心情壓抑的學(xué)生；現(xiàn)實生活中感受不到成功的人。

4．學(xué)校原因　有些所謂的“雙差生”“學(xué)困生”在學(xué)校受到老師、同學(xué)的冷落、排斥，心中必然產(chǎn)生一些負面情緒，而網(wǎng)吧、網(wǎng)游就成了他們發(fā)泄心中憤懣的第一選擇。

那么，網(wǎng)癮又是如何形成的呢？

心理學(xué)研究認為，網(wǎng)癮形成機制如同煙癮、酒癮、毒癮一樣，同樣是操作條件反射形成、鞏固、習(xí)慣化的過程。上網(wǎng)是操作過程，網(wǎng)上嘗到的“甜頭”是強化物，上網(wǎng)操作和“甜頭”強化物的結(jié)合稱為強化，多次強化后，便形成了“網(wǎng)癮”操作性條件反射。癮對人都有害，煙癮可致癌、心血管病、胃炎等。網(wǎng)癮則可妨礙學(xué)習(xí)進步，養(yǎng)成說謊惡習(xí)，疏遠家庭，損傷網(wǎng)癮者的身心健康，導(dǎo)致各種慢性疾病發(fā)生，并降低個體免疫力。