股骨干骨折康復(fù)訓(xùn)練視頻
一、基本知識
肱骨干骨折是指肱骨外科頸以下1~2cm至肱骨髁上2cm之間的骨折,約占全身骨折的3.5%,30歲以下成人較多見。骨折多發(fā)生于肱骨干中段,下段次之,上段最少。可為直接暴力、傳達(dá)暴力或旋轉(zhuǎn)暴力所致。
肱骨干為長管狀骨,上部較粗,自中1/3以下逐漸變細(xì),至下1/3成扁平狀,并稍向前傾??煞譃槿壢?,前緣上自大結(jié)節(jié)下至冠突窩,內(nèi)緣上自小結(jié)節(jié)嵴下至內(nèi)上髁,外緣上自大結(jié)節(jié)后背下至外上髁。前外側(cè)面上有三角肌結(jié)節(jié)供三角肌附著,其下為橈神經(jīng)溝。前內(nèi)側(cè)面不明顯,為結(jié)節(jié)間溝之基底。后面為肱三頭肌附著部及橈神經(jīng)溝。內(nèi)外側(cè)肌間隔將肱部肌肉分開為前、后兩組。肱二頭肌、喙肱肌及肱前肌位于前側(cè)肌間室。肱動靜脈、正中神經(jīng)、肌皮神經(jīng)及尺神經(jīng),沿肱二頭肌后面下行到達(dá)肘窩。后側(cè)肌間室內(nèi)為肱三頭肌及橈神經(jīng)。骨折移位與肌肉牽拉密切相關(guān)。胸大肌抵止部以上骨折,因肩胛袖的牽拉,近側(cè)骨折段外展、內(nèi)旋,遠(yuǎn)側(cè)骨折段向上移位;若骨折發(fā)生在胸大肌與三角肌之間,近側(cè)骨折段受胸大肌、背闊肌及大圓肌的牽拉向內(nèi)移位,而遠(yuǎn)側(cè)段因三角肌牽拉向外、上移位;若骨折發(fā)生在三角肌抵止部以下,近側(cè)骨折段被牽向外前移位,遠(yuǎn)側(cè)骨折段向上移位。骨折斷端未完全分離者,可有向外成角畸形。
二、復(fù)位和固定情況
1.手法復(fù)位小夾板固定 肱骨干各型骨折均可在局麻下或臂叢麻醉下行手法整復(fù),根據(jù)X線片移位情況,分析受傷機(jī)制,采取復(fù)位手法。麻醉后,縱向牽引糾正重疊,推按骨折兩斷端復(fù)位,小夾板固定。
長管型石膏亦固定,但限制肩、肘關(guān)節(jié)活動。石膏過重造成骨端分離,影響骨折愈合。無移位肱骨干骨折僅用夾板或石膏托固定。
2.骨折合并橈神經(jīng)損傷 骨折無移位,神經(jīng)多為挫傷,小夾板或石膏固定,觀察1~3個月,神經(jīng)無恢復(fù)可手術(shù)探查。骨折移位明顯,橈神經(jīng)有嵌入骨折斷端可能。手法復(fù)位可造成神經(jīng)斷裂應(yīng)特別小心。手術(shù)探查神經(jīng)時,同時做骨折復(fù)位內(nèi)固定。晚期神經(jīng)傷多為壓迫或粘連,應(yīng)考慮手術(shù)治療。
3.開放骨折 傷勢輕無神經(jīng)受損,可徹底清創(chuàng),關(guān)閉傷口,閉合復(fù)位外固定,變開放傷為閉合傷。傷情重錯位多可徹底清創(chuàng),探查神經(jīng)、血管,同時復(fù)位固定骨折。
4.陳舊性肱骨干骨折不愈合 肱骨干骨折無論用石膏或小夾板固定,因肢體重量懸吊作用很少發(fā)生重疊,旋轉(zhuǎn)及成角畸形,因牽拉過度造成延遲愈合或不愈合者多見,用石膏固定尤為常見。治療肱骨干骨折時,要注意骨折斷端分離,早期發(fā)現(xiàn)及時處理。已經(jīng)不愈合者,應(yīng)手術(shù)內(nèi)固定并植骨促進(jìn)愈合。
盡量完全恢復(fù)肩盂關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)在各方向的活動度。康復(fù)階段盡量恢復(fù)肱骨干周圍肌群的力量。
三、評定內(nèi)容
骨科評價包括三方面的內(nèi)容。
1.病歷,包括主訴,癥狀、疼痛、關(guān)節(jié)受限的持續(xù)時間,受傷史以及藥物或者手術(shù)治療史。
2.體格檢查,包括以下各方面的評價:肩、肘關(guān)節(jié)的腫脹,柔韌性,活動度,肌力,以及肩關(guān)節(jié)的不穩(wěn)和畸形。
3.輔助檢查如肩關(guān)節(jié)不同位置的X線片。MRI對肩、肘關(guān)節(jié)內(nèi)軟組織的評估很有幫助。CT掃描對評價肩、肘關(guān)節(jié)局部的骨骼很有幫助。
4.相關(guān)康復(fù)評定量表見本章第一節(jié)相關(guān)內(nèi)容。
四、運(yùn)動治療
1.傷后1周內(nèi) 骨折處無連接。骨折愈合處于炎癥期,骨折處被血腫和炎性組織包圍。勿用傷側(cè)肢體提重物。
康復(fù):傷側(cè)肢體不應(yīng)負(fù)重;關(guān)節(jié)活動,如用夾板、石膏保守治療,不活動肩盂關(guān)節(jié)及肘關(guān)節(jié);手術(shù)內(nèi)固定或外固定穩(wěn)定者,小幅度主動被動肩盂關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)練習(xí);無肩盂關(guān)節(jié)及肘關(guān)節(jié)周圍肌肉力量鍛煉;日常生活用健側(cè)手。
2.傷后2~4周 骨折處無或有極少纖維連接。骨折處于修復(fù)期,開始出現(xiàn)軟骨痂。注意患側(cè)橈神經(jīng)損傷和反射性交感神經(jīng)營養(yǎng)不良綜合征。患肢勿提重物。
康復(fù):傷側(cè)肢體不應(yīng)負(fù)重;肩盂關(guān)節(jié)及肘關(guān)節(jié)主動活動或輔助主動活動練習(xí)。如為保守治療,外展勿超過60°;肩盂關(guān)節(jié)鐘擺活動,肩盂關(guān)節(jié)及肘關(guān)節(jié)勿做肌肉力量鍛煉;日常生活用健側(cè)手。
3.傷后4~6周 骨性骨痂連接,骨折穩(wěn)定,但骨痂處力學(xué)性能仍不如正常骨組織,出現(xiàn)并不斷增加骨性骨痂。勿提過重物體。
康復(fù):適度部分負(fù)重;加大肩盂關(guān)節(jié)及肘關(guān)節(jié)各方向主動及輔助主動活動幅度;前臂肌肉等長及等張鍛煉;6周后開始肱二頭肌和肱三頭肌等長鍛煉。日常生活可用患肢輔助健側(cè)完成一些日常生活動作。
4.傷后7~12周 骨性骨痂連接,骨折穩(wěn)定。塑型期,骨性骨痂開始塑型。此時如無延遲愈合、不愈合等并發(fā)癥,無特別注意事項(xiàng)。
康復(fù):如為正常愈合,可全負(fù)重;各關(guān)節(jié)最大限度主動活動及被動活動;肩及肘部屈伸肌肉抗阻力鍛煉以增強(qiáng)力量和耐力。正常愈合者可用患肢正常生活。
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