腧穴的定位準(zhǔn)確與否，往往直接影響針灸的療效，常用的定位方法，有以下4種：

1.體表解剖標(biāo)志定位法　此法是以人體解剖學(xué)的各種體表標(biāo)志為依據(jù)來確定腧穴位置的方法，是臨床常用的取穴方法，分固定標(biāo)志和活動標(biāo)志兩種。

（1）固定標(biāo)志：指各部位由骨節(jié)和肌肉所形成的突起、凹陷、五官輪廓、發(fā)際、指（趾）甲、乳頭、肚臍等。如兩乳中間取膻中。

（2）活動標(biāo)志：指各部的關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱、皮膚隨著活動而出現(xiàn)的空隙、凹陷、皺紋、尖端等，即需要采取相應(yīng)的活動姿勢才會出現(xiàn)的標(biāo)志，如握拳后在掌后紋頭取后溪；屈肘時在肘橫紋外側(cè)端凹陷處取曲池等。

2.骨度折量定位法　此法是以體表骨節(jié)為主要標(biāo)志折量全身各部的長度和寬度，定出分寸用于腧穴定位的方法。常用的骨度分，見表1-8。

表1-8　常用骨度分寸表

（續(xù)表）

3.指寸定位法　即手指同身寸取穴法，是以患者手指為標(biāo)準(zhǔn)來取穴的方法。

（1）中指同身寸：是以患者的中指中節(jié)屈曲時內(nèi)側(cè)兩端紋頭之間作為1寸。（圖1-1）

（2）拇指同身寸：是以患者拇指指關(guān)節(jié)的橫度作為1寸。（圖1-2）

（3）橫指同身寸：又名“一夫法”，是令患者將示指、中指、環(huán)指和小指并攏，以中指中節(jié)橫紋處為準(zhǔn)，其四指的寬度為3寸。（圖1-3）

4.簡便取穴法　簡便取穴法是臨床一種簡便易行的方法。如垂手中指端取風(fēng)市；兩手虎口自然平直交叉，在食指端到達處取列缺等。

圖1-1　中指同身寸

圖1-2　拇指同身寸

圖1-3　橫指同身寸