國內外專家早已達成共識，糖尿病足病的防治中，預防重于治療。許多足病如足潰瘍、足壞疽往往在治療上相當困難，醫(yī)療費用巨大，但是預防則十分有效。國外的經驗證明，貫徹預防為主的理念和采取專業(yè)化處理、多學科合作的做法，可以使糖尿病截肢率下降50%以上。

要注意提醒所有的糖尿病患者：

1．任何時候，不要赤足行走，以免足部皮膚受損。

2．洗腳時，先用手試試水溫，以避免水溫高而引起足的燙傷。洗腳后應該用毛巾將趾間擦干。糖尿病神經病變在足表現得更嚴重，許多患者足的感覺減退，而手的感覺則是正常的。

3．穿著干凈舒適的棉襪，襪子太緊會影響足部血液循環(huán)。

4．鞋子宜寬大一些，透氣要好一些。穿鞋前應注意鞋子里不可有異物。鞋跟不可過高。

5．剪足趾甲時，應該平剪，不可為了剪趾甲而損傷甲溝皮膚，甚至引起甲溝炎。

6．足部皮膚干燥時，可以用油脂。

7．足底如有胼胝（過度角化組織，又叫雞眼），不要自己處理，應請專業(yè)人員修剪。

8．就醫(yī)時，提醒醫(yī)生檢查一下您的腳。

9．如果自己檢查足有困難，可以借用鏡子來看足底有否胼胝（即局部腳墊增厚所謂雞眼）、皮膚破潰等。

10．戒煙。吸煙可以引起血管收縮。吸煙嚴重者容易引起周圍血管病變。

11．盡可能將血糖和血壓控制好。

糖尿病足病的預防和降低糖尿病患者截肢率的關鍵是盡早識別出有糖尿病足高度危險因素的患者，預防糖尿病足潰瘍、合理地治療足潰瘍并防止?jié)儚桶l(fā)。對有足潰瘍危險因素的患者，加強糖尿病教育和定期篩查是保證這些預防措施有效的前提。

（許樟榮）