（一）內服方

方1　三七粉

配方：三七粉。

制用法：每次0.5～1g，每日三次，飯后溫開水送服，用蜂蜜制成蜜丸，服用更方便。要堅持較長時間服用。

功效：主治老年性紫癜。

方2　桑葉黑芝麻牡丹皮湯方

配方：桑葉、黑芝麻各60g，牡丹皮30g，大棗15枚。

制用法：取上藥加水1 500毫升，煎至400毫升，分2次服用，每日1劑。連服3～7天。

功效：主治過敏性紫癜。

方3　膠蜜湯

配方：阿膠、蔥白各15g，蜂蜜50毫升。

制用法：將蔥白切碎，放入沙鍋，加水1碗，煎沸，揀去蔥白，加入阿膠、蜂蜜待其溶化后，稍煎即可。每日一次，空腹熱飲。

功效：養(yǎng)血、潤腸、美容。

（二）食療方

方4　蔬菜水果汁

配方：菠菜200g，胡蘿卜400g，橘子100g，芹菜100g，蘋果400g，牛奶60毫升。

制用法：果蔬榨汁。取果汁加牛奶飲服，每日2次，每次10毫升。

功效：補血。適用于巨幼細胞性貧血。

方5　當歸羊肉羹

配方：羊肉500g，當歸25g，黨參25g，黃芪25g，生姜食鹽適量。

制用法：將羊肉切成小塊，當歸、黨參、黃芪以紗布袋裝，同放鍋內，加水2 000毫升，文火煨煮至羊肉爛時，加生姜、食鹽。食肉喝湯。

功效：補益氣血。適用于氣血兩虛型巨幼細胞性貧血。

方6　內金餅

配方：山藥100g，雞內金30g，面粉500g，白糖和黑芝麻適量。

制用法：將干山藥，雞內金，一起研成細粉，然后加入面粉500g，用水調和成面團，再加入適量白糖和黑芝麻，揉成10張薄餅，每天嚼一張。通常10天為1個療程，可以連續(xù)吃2～3個療程。

功效：主治貧血。

方7　涼拌海參黑木耳

配方：海參（干鮮品均可）1個，冰糖、黑木耳各100g。

制用法：將海參、黑木耳水發(fā)加冰糖拌食。

功效：主治貧血。

方8　大棗煨豬肘

配方：大棗100g，豬肘100g，冰糖150g，豬骨數塊（約200g）。

制用法：將冰糖放入鍋內，炒成深黃色糖汁，加入豬骨，加水至2 500毫升，放入豬肘，燒開，打去浮沫，放入大棗及剩余冰糖，以微火慢煨，至豬肘熟爛、汁液黏稠即成。單食或佐食。

功效：補脾益胃，滋陰養(yǎng)血。適用于巨幼細胞性貧血。

方9　羊肝菠菜湯

配方：新鮮羊肝100g，菠菜200g，紅皮雞蛋1枚，精鹽適量。

制用法：將羊肝切片，菠菜切段，放入沸水鍋內，加鹽少許，肝熟后將雞蛋去殼攪勻澆于鍋內，水沸后盛入碗中即可。佐餐食用。

功效：養(yǎng)肝補血。適宜各種女性貧血的補益食療。

方10　木耳大棗茶

配方：黑木耳15g，大棗15枚，紅茶、冰糖適量。

制用法：將黑木耳、大棗用溫水泡發(fā)后放入小碗中，加水、紅茶冰糖，再將碗置蒸鍋中，上火蒸。吃木耳、大棗，喝湯。

功效：補血。適宜貧血的補益食療。

方11　生血牛筋湯

配方：補骨脂10g，雞血藤、牛蹄筋各50g。

制用法：將雞血藤、補骨脂、牛蹄筋共放入沙鍋內，加水300毫升，以文火燉煮50分鐘，至牛蹄筋熟爛即可。飲湯，食蹄筋。

功效：益氣、養(yǎng)血、通脈。適用于各種貧血。

方12　大棗阿膠湯

配方：大棗10g，阿膠10g。

制用法：大棗，洗凈，以冷水適量泡發(fā)后，以小火煎煮20分鐘，臨出鍋時，放入阿膠，溶化即可停火。每日分2次食用，吃棗喝湯。

功效：具有益氣養(yǎng)血的功效。

方13　吃大棗

配方：大棗。

制用法：大棗，每天吃3次，每次吃10枚，至紫癜全部消退為止。

功效：主治非血小板減少性紫癜。

方14　花生山藥粥

配方：花生50g，山藥15g，粳米100g，冰糖20g。

制用法：按常法煮粥食用。每日1劑。

功效：補中益氣。健脾養(yǎng)血。用治貧血及紫癜。

方15　龍眼肉花生雞蛋燉食

配方：龍眼肉15g，連衣花生30g，雞蛋1枚。

制用法：上三味，一同燉湯飲食，每日1次。

功效：龍眼性溫益血寧心，花生衣促生血小板，故對血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者較合適。