維生素雖好,量大亦傷身
維生素是維持人體正常生理功能所必需的一類有機(jī)化合物,人體一旦缺乏某種維生素,就會(huì)導(dǎo)致新陳代謝的某些環(huán)節(jié)障礙,影響正常的生理功能,甚至?xí)鹛厥獾募膊?且可危及生命。作為藥物的維生素雖然對(duì)保健有功,但如果使用過量也會(huì)中毒乃至喪生。
一般說來,維生素的不良反應(yīng)有兩類:一類是在通常用量下,由于患者是特異體質(zhì)而出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng),嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)過敏性休克甚至危及生命。另一類反應(yīng)是用之過量的不良反應(yīng),包括因過量引起的急慢性中毒及輕重不等的特異反應(yīng);其中以維生素A、維生素D過量中毒較為嚴(yán)重。
維生素A:急性中毒的表現(xiàn),成人主要有嗜睡、頭痛、嘔吐、顱內(nèi)壓增高現(xiàn)象;嬰幼兒以顱內(nèi)壓增高為主要特征,除嗜睡、嘔吐外,尚有前囟飽滿、眼底水腫、體重減輕、四肢關(guān)節(jié)疼痛等。
孕婦一旦服用維生素A過多會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。有泌尿生殖器官畸形、腦積水伴小耳、小眼畸形以及先天性心臟病等癥狀。
維生素D:它是防治維生素D缺乏癥的良藥,因此,過量中毒者主要發(fā)生在小兒身上。維生素D的耐受量和中毒量的個(gè)體差異很大。維生素D在體內(nèi)代謝會(huì)形成草酸,易與血中鈣離子結(jié)合,從而形成草酸鈣以引發(fā)腎結(jié)石。
中毒主要表現(xiàn)是:引起高鈣血癥,異位性鈣化及纖維性骨炎。中毒的小兒可出現(xiàn)食欲缺乏、腹瀉、便秘、煩渴、尿頻以及低熱、發(fā)育遲緩等。
維生素E:若長(zhǎng)期大量服用維生素E后,會(huì)出現(xiàn)消化道異常、骨骼肌萎縮、生殖功能障礙等。另外,高脂血癥患者服用過量維生素E,反而會(huì)使血脂更高,使病情惡化。此外,尚會(huì)引起月經(jīng)紊亂,男性乳房發(fā)育增大等。
維生素C:過量服用維生素C,可引起惡心、腹痛、腹瀉;小兒可出現(xiàn)疲乏、脈緩、失眠等。
維生素B1:過量服用可導(dǎo)致神經(jīng)過敏、抽搐、頭痛、乏力、心律失常、水腫、脈快等反應(yīng)。
維生素B6:用量過大,主要表現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,如感覺異常、骨痛、燒灼感、蟻?zhàn)吒械?。孕婦用量過大可能累及胎兒,醫(yī)學(xué)上稱為“維生素B6依賴癥”,嬰兒會(huì)出現(xiàn)一些病理狀態(tài),如驚嚇,眼球震顫等癥狀。
維生素K:國(guó)外有資料指出:當(dāng)用維生素K預(yù)防新生兒顱內(nèi)出血時(shí),會(huì)產(chǎn)生溶血性貧血。孕婦過多地服用維生素K時(shí),可產(chǎn)生溶血性貧血,而其新生兒會(huì)出現(xiàn)高膽紅素血癥,以及核黃疸等癥。
總之,服用維生素時(shí)一定要遵醫(yī)囑,定時(shí)定量以保證安全,并非用量越多越好。
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