1.神奇的“門(mén)神”

鼻子是呼吸系統(tǒng)的入口，也是通往人體內(nèi)的主要入口之一。這個(gè)入口很簡(jiǎn)單，沒(méi)有門(mén)，甚至連個(gè)門(mén)簾都沒(méi)有，我很輕松地、暢通無(wú)阻地隨著一股氣流飛了進(jìn)去。如此容易的進(jìn)入，讓我對(duì)這個(gè)通道的安全性產(chǎn)生了極大的懷疑：這個(gè)晝夜不停地向外界敞開(kāi)著大門(mén)的通道毫無(wú)遮掩，各種“入侵者”——病毒、細(xì)菌豈不是想進(jìn)則進(jìn)，欲出則出，毫無(wú)顧忌？但似乎人們并沒(méi)有陷于這些“入侵者”的糾纏，相反，自如順暢的呼吸帶給他們的是自如順暢的生活。

仔細(xì)分析一番，才知道鼻子的設(shè)計(jì)是非常巧妙的。首先，鼻子的外形凸出，像一座小山坐落在面部的中央，它還并排“內(nèi)置”了兩個(gè)“隧道”——鼻孔，這都非常有利于空氣順暢方便地進(jìn)出呼吸道。然而，天天凸于面部、“拋頭露面”也的確給鼻子帶來(lái)不少麻煩，面部外傷最多的就數(shù)鼻子了，動(dòng)不動(dòng)就骨折出血，帶病上崗，可憐地唱著“為什么受傷的總是我”。通常情況下，兩個(gè)“隧道”會(huì)“全線通車”，即使發(fā)生“感冒事件”，左邊不通還有右邊，右邊“出事故”左邊還會(huì)照常運(yùn)行，總之兩邊“路線”同時(shí)處于癱瘓狀態(tài)的情況很少發(fā)生。

其次，鼻子是嗅覺(jué)的感應(yīng)器，從這個(gè)角度來(lái)看，它和嘴的相對(duì)位置也頗為理想，它長(zhǎng)在嘴巴的上方，食物的氣味總會(huì)先飄進(jìn)鼻子使人聞到食物的氣味，這使人在張開(kāi)嘴巴之前就能初步對(duì)食物做出判斷，對(duì)于能接受的味道，才會(huì)敞開(kāi)消化道的大門(mén)。

鼻孔后面是兩個(gè)較寬敞的“走廊”——鼻腔，分割它們的是一道由軟骨和骨頭構(gòu)成的“屏風(fēng)”——鼻中隔。較厚較硬的鼻梁起著盔甲的作用，負(fù)責(zé)保護(hù)著整個(gè)鼻子。鼻腔的前部稱鼻前庭，它的內(nèi)壁黏膜布滿了血管，就像深深的庭院里滿墻“紅色”的爬山虎。庭院里的爬山虎可以清潔空氣、給空氣降溫，同樣，這些密布在內(nèi)壁黏膜的“紅色爬山虎”也起著調(diào)節(jié)氣流溫度的作用，只不過(guò)它的作用不是給空氣降溫，而是增加空氣的溫度，以使外界的低溫氣流不至影響到人體內(nèi)部37℃的正常工作環(huán)境。

這個(gè)普普通通的鼻子里邊究竟隱藏了多少秘密？

你知道嗎？

擤鼻涕也有學(xué)問(wèn)

據(jù)“美國(guó)微生物學(xué)會(huì)”學(xué)術(shù)研討會(huì)的最新研究報(bào)告顯示，擤鼻涕會(huì)讓含有病菌的鼻膜黏液再度跑回鼻竇之中，使得鼻竇變成病原菌滋生的溫床。

為避免對(duì)身體的二度危害，擤鼻涕一定要注意正確的方法：

1.輕擤鼻涕，一次一個(gè)鼻孔。同時(shí)擤兩個(gè)鼻孔，容易造成頭顱內(nèi)壓力不平衡，影響聽(tīng)力。

2.擤鼻涕之后的衛(wèi)生紙，最好馬上用馬桶沖走，不然就丟棄在密閉垃圾桶內(nèi)，以免病菌散布在空氣不流通的房間，增加傳染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

說(shuō)到給空氣加溫，這可不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的工作，不是單憑鼻前庭的血管“單槍匹馬”就能完成的，其實(shí)大部分的工作是由三個(gè)“鼻甲兄弟”承擔(dān)的，它們分別是上鼻甲、中鼻甲和下鼻甲。這是三個(gè)從鼻孔側(cè)壁突出的豆瓣大小的骨頭，它們的功能就像暖氣上的散熱片，增加外來(lái)空氣和鼻腔的接觸表面積，它們表面是一層“強(qiáng)大的供暖組織”——豐富的血管，這就是“暖氣片”的熱量來(lái)源。小動(dòng)脈的血液分支成無(wú)數(shù)毛細(xì)血管經(jīng)過(guò)“暖氣片”里的毛細(xì)血管網(wǎng)，再進(jìn)入靜脈。這個(gè)“暖氣片”還有“智能”漲大和縮小的能力，當(dāng)人不得不吸入冷空氣時(shí)，“暖氣片”自動(dòng)漲大，這樣就能提供更多的加溫面積。這樣說(shuō)來(lái)，說(shuō)鼻子是人體呼吸“精巧的空調(diào)機(jī)”一點(diǎn)都不夸張。

鼻腔黏膜上布滿了紅色的血管，就像深深的庭院里滿墻“紅色”的爬山虎。

鼻腔里自然生長(zhǎng)著一簇簇茂盛的“灌木”——鼻毛，鼻腔黏膜分泌的汗腺和皮脂腺等黏液星羅棋布，隨處可見(jiàn)，形成鼻腔內(nèi)特有的“濕地”景觀。生長(zhǎng)在鼻孔入口處的鼻毛短而硬，可以有效地阻攔空氣中的沙粒、塵埃、煙霧等顆粒和細(xì)菌，以防固體進(jìn)入到肺部；黏液的工作就要更嚴(yán)密一些了，逃過(guò)了鼻毛第一道防線的雜質(zhì)將會(huì)受到進(jìn)一步的“追捕”。黏液層不僅要對(duì)鼻毛的工作“查漏補(bǔ)缺”，它同時(shí)還承擔(dān)著一個(gè)更艱巨的任務(wù)——加濕空氣。柔軟溫和的肺喜歡的是溫暖濕潤(rùn)的空氣，最好濕度為70%～85%，溫度為35℃?！氨羌仔值堋蹦軌驁A滿完成給空氣加溫的任務(wù)，那么黏液層是如何進(jìn)行這道和加溫相輔相成的工序的呢？

空氣經(jīng)過(guò)鼻腔時(shí)，鼻腔會(huì)自動(dòng)給空氣加溫，一點(diǎn)也不比人們居室中的散熱器差。

為了濕潤(rùn)空氣，黏膜不停地分泌黏液，資料顯示，鼻腔一整夜分泌的黏液約有1000毫升。如此大量的分泌液，為什么人們沒(méi)有感到分泌物的流出呢，它到哪兒去了呢？我細(xì)心觀察發(fā)現(xiàn)，這全靠空氣中不斷地蒸發(fā)。每當(dāng)氣流經(jīng)過(guò)，氣流中攜帶的塵埃、顆粒等雜質(zhì)就被沾在黏液上，同時(shí)空氣也被潤(rùn)濕，幾個(gè)小時(shí)后，這層黏液的水分減少，并且被全部污染了。這些黏液是一次性的，不能像床單一樣洗洗涮涮還能接著使用，但是人類也大可不必為此屏住呼吸節(jié)省黏液。草原上會(huì)不斷長(zhǎng)出新草來(lái)取代舊草，黏液層也是如此，陳舊的一層會(huì)不斷地被新生的“黏液毯”更新。每隔20分鐘左右，鼻子就會(huì)分泌一批新的黏液。

你知道嗎？

鼻出血的應(yīng)急措施

鼻內(nèi)壁的血管豐富，所以經(jīng)常會(huì)發(fā)生鼻出血“事件”。一般來(lái)說(shuō)，氣候條件差、打擊傷或摔傷、維生素的缺乏都有可能引起鼻出血。一旦鼻出血發(fā)生了，也不要驚慌，應(yīng)該盡快止住血：

用拇指和食指捏住鼻子，壓住血管止血；

用冷毛巾敷前額，使血管收縮，減少出血。

要注意的是，出血時(shí)一定不要用熱水洗臉，頭位不能低于腰部，切忌咀嚼硬物；而且要盡量控制噴嚏和咳嗽。

你知道嗎？

冷水洗鼻更健康

冷水可以洗去鼻孔內(nèi)所存污垢，使呼吸通暢，神志清醒，還能增強(qiáng)鼻孔及整個(gè)上呼吸道對(duì)外界寒冷空氣的適應(yīng)能力，構(gòu)筑了一道抵御冷空氣侵襲的屏障，有利于預(yù)防傷風(fēng)感冒。

洗鼻時(shí)鼻腔內(nèi)的黏膜和肌肉都經(jīng)歷了收縮——擴(kuò)張——再收縮的過(guò)程，鼻子通七竅，因此冷水洗鼻又有明目、聰耳、醒腦、增強(qiáng)肌體免疫力的功效，是一種簡(jiǎn)易而又行之有效的健身方法。

具體方法是：將鼻孔浸泡在水中數(shù)秒鐘，并用鼻子將水稍吸入，待鼻子內(nèi)污物潤(rùn)濕后擤出。

舊黏液層既不是像青草一樣被牛羊吃掉，也不會(huì)像“金蟬脫殼”一樣脫下一套完整的衣服，它的“退役”是一個(gè)鮮為人知的小故事。有一個(gè)專門(mén)負(fù)責(zé)黏液清掃工作的“大部隊(duì)”——纖毛，它們通過(guò)集體行動(dòng)——掃動(dòng)來(lái)完成它們的任務(wù)。由幾十億根纖毛組成的纖毛大軍，每分鐘“集體行動(dòng)”將近1000次，孜孜不倦地向喉部擺動(dòng)，把薄薄一層陳舊的黏液掃到食道和胃里。被吞咽到胃里的黏液，即使含有再多的細(xì)菌，也都會(huì)被胃里的強(qiáng)酸性胃液統(tǒng)統(tǒng)消滅掉。健康的人類，鼻子里的黏液每分鐘大約移動(dòng)半厘米。但是吸煙或喝酒過(guò)度的人，他們對(duì)黏液的清除速度則要慢得多，清除速度越慢，鼻子防御細(xì)菌和其他異物的效率自然就越低了，所以這樣的人往往會(huì)患由此引發(fā)的各種疾病。除了把“臟東西”送到胃里消滅，黏液層里還含有一種叫做“溶菌酶”的殺蟲(chóng)劑，也能有效地抑制很多細(xì)菌，在遇到有害細(xì)菌的第一時(shí)間就把它扼殺在萌芽里。

纖毛大軍的主要職責(zé)就是不停擺動(dòng)，把陳舊的黏液清掃到食道和胃里。

清除舊黏膜的這一整套工作流程，既能把重要的位置讓給更有能力的新黏液毯，又能把從空氣中捕捉到的“臟東西”提交給溶菌酶或者胃液實(shí)施“處決”，實(shí)在是兩全其美的辦法。

小插曲

遭遇“噴嚏號(hào)颶風(fēng)”

我不費(fèi)吹灰之力就隨著一股氣流進(jìn)入了鼻孔，開(kāi)始的時(shí)候還在寬敞的鼻腔里手舞足蹈，但越來(lái)越覺(jué)得不對(duì)勁，鼻腔內(nèi)壁上的血管變得越來(lái)越粗，黏膜上也出現(xiàn)了血絲，內(nèi)壁水腫，這些恐怖的異?，F(xiàn)象讓我瑟瑟地待在原地不敢動(dòng)彈，仿佛一個(gè)囚犯在等待著對(duì)自己的審判結(jié)果。忽然感到一陣強(qiáng)風(fēng)由鼻腔外向里吹進(jìn)來(lái)，我知道這是人的深吸氣，所以并不在意，誰(shuí)知緊接著從氣管方向又沖出一股來(lái)勢(shì)兇猛的氣流，速度越來(lái)越快，聲勢(shì)越來(lái)越浩大，其中夾雜著大量的鼻腔分泌物撲面而來(lái)，以迅雷不及掩耳之勢(shì)，以極大的速度把我和周圍被擋在鼻毛上細(xì)菌、雜質(zhì)一起沖了出去，足有十幾米遠(yuǎn)，多虧我撞在了客廳里軟綿綿的沙發(fā)上，不然我的小命也許早已嗚呼。據(jù)我估測(cè)，當(dāng)時(shí)的速度至少有100米/秒，這可是地球上17級(jí)颶風(fēng)的速度?。?/p>

后來(lái)我才知道，因?yàn)楫?dāng)時(shí)急于進(jìn)入呼吸系統(tǒng)探個(gè)究竟，居然忘了把自己改變成適合的大小，再加上進(jìn)去以后在里面又蹦又跳，所以刺激到了鼻黏膜，引起了叫做打噴嚏的排異反應(yīng)?，F(xiàn)在把這個(gè)故事記錄下來(lái)，以紀(jì)念我在人體漫游中遭遇的這次“噴嚏號(hào)颶風(fēng)”，它使我永遠(yuǎn)地記住了，在任何時(shí)候都不能得意忘形……

說(shuō)來(lái)說(shuō)去，其實(shí)黏液就是人們俗稱的鼻涕。天冷的時(shí)候人流出的鼻涕，其實(shí)就是沒(méi)有被成功地運(yùn)送到喉部的黏液。寒冷不僅會(huì)使人類身體僵硬、活動(dòng)不便，也會(huì)令某些纖毛暫時(shí)“失靈”，以致影響了它們的正常工作。當(dāng)它們不能“齊心協(xié)力”把陳舊的黏液清理出鼻腔，而新的黏液又不停地從黏膜上分泌出來(lái)的時(shí)候，這些過(guò)剩的黏液只好順著鼻內(nèi)壁淌出來(lái)。

鼻子不僅是呼吸系統(tǒng)的第一道“門(mén)神”，也是嗅覺(jué)的接受器（這一點(diǎn)我會(huì)在神經(jīng)系統(tǒng)的章節(jié)中做詳細(xì)介紹），而且它還能在一定程度上改善人類的聲音。不僅如此，鼻子更有一種神奇的功能，這個(gè)功能可是大部分人察覺(jué)不到的，這就是——鼻子讓人晚上睡覺(jué)時(shí)翻身，以解除疲勞?？吹竭@里，人們一定很吃驚，殊不知連這么不起眼的動(dòng)作都是在鼻子的掌控之下。當(dāng)人左臥睡覺(jué)時(shí)左側(cè)鼻子就會(huì)逐漸充血，到了鼻子受不了的時(shí)候，它就會(huì)及時(shí)發(fā)出信號(hào)傳給大腦，這時(shí)你就會(huì)下意識(shí)地翻個(gè)身，放松一側(cè)的肌肉，讓另一側(cè)的肌肉工作，以確保第二天某側(cè)的肌肉不會(huì)累得抽筋。

鼻子有一種大部分人察覺(jué)不到的神奇功能，就是讓人晚上睡覺(jué)時(shí)翻身，以解除疲勞。

你知道嗎？

打噴嚏也要講姿勢(shì)

打噴嚏是一種生理現(xiàn)象，是人體對(duì)外界刺激的一種保護(hù)性呼吸反射。但是，強(qiáng)烈的噴嚏也會(huì)引起血管破裂、耳鼓膜破裂等意外。因此，身體虛弱的人尤其是老年人打噴嚏時(shí)，一定要注意打噴嚏時(shí)的姿勢(shì)和力量。當(dāng)出現(xiàn)打噴嚏的先兆癥狀時(shí)，要注意了：

坐位改為站位；睡位改為坐位。

同時(shí)有意地使自己頭頸部和腰部肌肉處于收縮狀態(tài)，使機(jī)體產(chǎn)生一種抗力，對(duì)抗打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的沖擊力。

一分鐘了解你的鼻子

呼吸系統(tǒng)由呼吸道和肺兩部分組成。呼吸道是氣體進(jìn)出肺的通道，由鼻、咽、喉、氣管、支氣管及其分支所組成的。鼻是呼吸道的門(mén)戶，也是外界氣體進(jìn)入人體的第一道屏障。

鼻腔能夠?qū)ξ氲目諝馄鸺訙睾蜐駶?rùn)的作用。另外，鼻內(nèi)黏液和鼻毛可以粘住吸入空氣中的灰塵和細(xì)菌，把它們“拒之門(mén)外”。鼻腔黏膜中還有一種鼻子所特有的嗅細(xì)胞，可以發(fā)揮嗅覺(jué)功能，當(dāng)它聞到刺激性或有害氣體的味道，會(huì)立即作出判斷，向大腦“匯報(bào)”。在大腦的指揮下，人就能趕緊捂住鼻子，減少有害物質(zhì)的傷害。

有些人用嘴巴呼吸，這對(duì)身體健康是很不利的。嘴巴作為消化道的一個(gè)重要器官，完全沒(méi)有鼻子的特殊功能，當(dāng)它呼吸遇到有害氣體時(shí)，不會(huì)分辨，有害物質(zhì)就“長(zhǎng)驅(qū)直入”了，所以用嘴呼吸有害于身體健康。