有人曾進行過這樣一次有趣的測驗，其題目是：“你最害怕的是什么？”測驗的結果竟然是“死亡”名列第二，而“當眾演講”卻赫然名列榜首。在絕大多數(shù)人的心目中，當眾演講是件令人害怕的事。

一個人一旦產生恐懼心理，后果將是非常嚴重的，它完全可能使你能夠辦到的事成為“水中花”、“鏡中月”。

有幾位身材高大的北方人到南方去旅游觀光。一日黃昏，他們到河邊散步。突然，其中一位掉到在小河里，大聲呼救，拼命掙扎。這人是個“旱鴨子”，一點不識水性。一位路人連鞋都顧不上脫，就跳下河去救他。奇怪的是，當他跳進河里時，才發(fā)現(xiàn)河水只有齊腰深，而那位北方人竟是趴在齊腰深的水中掙扎。自然，他很快被“救”了上來。事后，那位落水者說，他一個人走在后面，不小心將一只腳插進了河里，另一條腿就馬上開始發(fā)抖。突然腳下一滑，整個人都掉進了河里。他感覺像掉進了“萬丈深淵”，怎么用力也站不起來，于是便趴在水里拼命呼救。

水本來只有齊腰深，倘若落水者沒有恐懼心理，那他完全可以獨自安全地走上岸。但是恐懼心理產生了超常壓力，從而抑制了身體機能的正常發(fā)揮，易如反掌的事竟變得比登天還難。當初出道的歌唱演員、樂器演奏員以及體操運動員上場時，他們的老師和教練總是反復囑咐他們“放松，別緊張”。有經(jīng)驗的老師和教練懂得，緊張、恐懼是表演成功的最危險的敵人。

試問，誰又是演講的天才呢？

失敗者缺乏的主要是膽量和勇氣。試想，平時坐在椅子上，人人都可以心平氣靜地思考，為什么一站在許多人面前就驚慌得不知所措呢？這就是恐懼在作怪。

美國總統(tǒng)羅斯福說過：“每一個新手，常常有一種心慌病。心慌病并不是膽小，乃是一種過度的神經(jīng)刺激?！笨梢姡v話時的恐懼心理是正常的。

這種“演講恐懼癥”主要表現(xiàn)是：面對聽眾時，神情緊張，心跳加劇，手足無措，四肢冰冷……這種種癥狀只有通過訓練才能消除，從而產生新的勇氣和自信。

一個人演講成敗的關鍵在于他是否具有說話的膽量。縱覽古今，橫觀世界，我們不難發(fā)現(xiàn)，歷史上的演講家，有很多都是最初被當作是說話笨拙的人，像林肯、田中角榮等世界著名演講家的第一次演講都是失敗的。在這樣的基礎上他們何以獲得了令人驚奇的成功呢？除了艱苦勤奮、鍥而不舍的努力練習之外，敢于面對現(xiàn)實，大膽面對挑戰(zhàn)，就是他們成功的主要原因了。

演講家狄里斯由失敗走向成功的過程就可證明以上道理。公元 482年狄里斯出生于雅典，據(jù)說，他天生聲音低沉，且呼吸短促、口齒不清，別人總是聽不清他在說什么。當時，在狄里斯的祖國雅典，有很嚴重的政治紛爭，因此善言的人很受重視。盡管狄里斯是個知識非常淵博、思想十分深邃、很擅長分析事理、能預見時代潮流和歷史發(fā)展趨勢的人，但他認識到自己缺乏說話技巧是容易被時代所淘汰的。于是他經(jīng)過周密細致的思索，準備好了精彩的演講內容，首次走上了演講臺。不幸的是，他遭到了可怕的失敗。

原因就在于他聲音低沉和口齒不清，所有聽者幾乎無法聽清楚他的一言一語，也就無法被他的內容吸引。但是，狄里斯并不灰心，他比過去更努力地訓練自己的說話膽量。他每天跑到海邊，對著巖石吶喊向著浪花抒懷；回到家中，又對著鏡子做發(fā)聲練習，仔細觀察嘴形，反復練習，堅持不輟。

如此努力了好幾年，終于工夫不負有心人，當?shù)依锼乖俣鹊巧涎葜v臺時，所博得的熱烈的喝彩與掌聲給予了他充分的肯定和欣賞。狄里斯從此聞名于世，并被譽為“歷史性的雄辯家”。

如果說狄里斯的事例還不夠典型的話，那么長期任菲律賓外長的矮人羅慕洛的那次最經(jīng)典的演講則更能說明膽量的重要性。1945年，聯(lián)合國創(chuàng)立會議在舊金山舉行。羅慕洛作為一個當時還未獨立的國家的代表團團長和一名個子十分矮小的人，一開始并未被重視。他應邀發(fā)表演講時，站在差不多和他一樣高的講臺前，但羅慕洛毫無怯意，顯得鎮(zhèn)定自若，等到大家安靜下來，他鼓足勇氣大膽他說出第一句話：“我們就把這個會場當做最后的戰(zhàn)場吧！”

會場頓時寂然，接著爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。接下來，羅慕洛放棄了原來準備的演講稿，暢所欲言，思如泉涌，令在場的各路外交高手刮目相看。

不用說，羅慕洛的演講取得了巨大的成功。后來，他的一些精辟的言辭被各家報紙登載出來。

可見，膽量是優(yōu)秀演講家的必備素質，萬不可讓恐懼占據(jù)你的心。