酒店住宿注意事項(xiàng)及游泳注意事項(xiàng)
3.酒店住宿注意事項(xiàng)
①將貴重物品隨身攜帶,離開房間時(shí)關(guān)好房門。
②如貴重物品隨身攜帶不方便,可交到服務(wù)臺(tái)辦理保管手續(xù)。
③不要在酒店房間內(nèi)使用電爐、電飯煲、電熨斗等。
④不要將易燃易爆品、放射性危險(xiǎn)品帶進(jìn)酒店。
⑤不要躺在床上吸煙。
⑥應(yīng)熟悉客房門背后的逃生路線圖。在發(fā)生火災(zāi)等意外事件時(shí),按照?qǐng)D示迅速找到出路離開現(xiàn)場(chǎng)。
⑦留意門上、墻面下方綠色出口標(biāo)志指示牌。指示牌牌子通常在門的上方或墻下角,發(fā)生火災(zāi)時(shí),按逃生自救要點(diǎn)處置。
4.游泳注意事項(xiàng)
①慎重選擇游泳場(chǎng)所,不要到江河湖海去游泳。
②下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)。
③飽食或者饑餓時(shí),劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
④水下情況不明時(shí),不要跳水。
⑤游泳中發(fā)生腿部抽筋,若在淺水區(qū)可馬上站立并用力伸蹬,或用手把大腳趾往上掰,并按摩小腿可緩解;若在深水區(qū),可采取仰泳姿勢(shì),抽筋的腿伸直不動(dòng),待稍有緩解時(shí),用手和另一條腿游向岸邊,再按上述方法處理。
⑥發(fā)生嗆水時(shí)不要慌張,調(diào)整好呼吸動(dòng)作即可防止繼續(xù)嗆水,也可呼叫旁人幫忙上岸。
⑦游的時(shí)間過長(zhǎng)或腹中空空,上岸時(shí)動(dòng)作過猛,有人會(huì)出現(xiàn)頭暈、目眩、惡心等反應(yīng),個(gè)別人會(huì)突然暈倒,一般情況下這是疲勞缺氧所致。針對(duì)性措施是注意保暖,按摩肌肉,喝些糖水或吃些水果。
游泳安全知識(shí)要點(diǎn)
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