所謂調(diào)整是重新調(diào)配和安排,使適合新的情況和要求。影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，其中有此變化因素是可以預(yù)測的,但是也有此變化因素是難以預(yù)測的。主要的變化有以下幾個方面。

第一，來自于職業(yè)及其所在行業(yè)的變化；

第二,變化還來自于環(huán)境；

第三,米自于本人的變化。

                            【案例】

陳建,三年前畢業(yè)于北京某中等職業(yè)學(xué)校,除了具備計算機(jī)專業(yè)知識外,還能寫一手漂亮的好文章。他認(rèn)為自己很清楚人生的發(fā)展方向,即自己要過優(yōu)雅、浪漫和尊貴的生活,也制定了具體的目標(biāo)。

畢業(yè)后,陳建進(jìn)了一家IT公司做編程員,可日復(fù)一日的枯燥工作讓他那顆渴望優(yōu)雅、浪漫的心感到無法忍受。接下來，他跳槽到一家服裝企業(yè)做助理,但是助理的工作也十分煩瑣,還不到一年半的時間,他又辭掉了工作。

分析了自己的性格和興趣愛好及實際能力后,陳建最后選擇了一家著名的IT網(wǎng)站的專職網(wǎng)絡(luò)編輯,工作環(huán)境幽雅,工作壓力不大，可以應(yīng)用以前學(xué)到的很多IT知識,并且還可以發(fā)揮自己的寫作興趣。

陳建雖然擁有比較扎實的專業(yè)基礎(chǔ),但初期進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時由于經(jīng)驗不足,容易產(chǎn)生好高騖遠(yuǎn)、不切實際的想法,而且訂立的職業(yè)日標(biāo)經(jīng)常改變。但是,陳建根據(jù)自己的現(xiàn)實情況不斷去修正原來訂立的目標(biāo),最終還是找到了最適合自己的工作。

只有講求實際,合理準(zhǔn)確地評估自己，并不斷地加以調(diào)整,才能合理定位職業(yè)生涯的方向,才能每天朝著這個方向努力前進(jìn)。

中職學(xué)生要學(xué)以致用、學(xué)以夠用,必須隨時關(guān)注職場發(fā)展,調(diào)整職業(yè)方向,弄清職場供求變化規(guī)律。補(bǔ)充達(dá)到日標(biāo)所需措施,修正職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃,緊隨時代,緊隨市場,才會以自已的聰明才智和良好的職業(yè)素質(zhì)。