六、把時(shí)間花在健康上

在一個(gè)充滿活力的城市中，年輕人在其中發(fā)揮著重要作用。當(dāng)今，許多人都有這樣一種觀點(diǎn)，年輕就是“本錢”，年輕就是“競(jìng)爭(zhēng)力”。他們工作的時(shí)候拼命，一熬便是幾個(gè)通宵。總以為自己沒問題，總以為身體能扛住，等到真正發(fā)現(xiàn)問題時(shí)，為時(shí)已晚。

營(yíng)銷不僅需要智慧和技巧，更需要有一個(gè)健康的身體和充沛的精力。不論刮風(fēng)下雨，風(fēng)吹日曬，我們都要去拜訪顧客、服務(wù)顧客，這是營(yíng)銷人員能賺很多錢的原因所在。

時(shí)間管理有一個(gè)重要原則：就是人不可能什么都做。每個(gè)人都必須有所選擇，并要明白有得必有失，問題是許多人選擇把自己和自身健康放在末位。他們用大把的時(shí)間去工作和交際。而唯獨(dú)忽視了自己的健康。中國(guó)有句諺語叫“留得青山在，不怕沒柴燒”，用健康去換取財(cái)富，不值啊。

在某公司年度表彰大會(huì)上，榮獲最佳員工殊榮的Y先生卻無一絲笑容。盡管他被正式提升為公司的高級(jí)銷售經(jīng)理，年收入將達(dá)到50萬元，但他卻在為自己的身體擔(dān)憂。前不久他剛被診斷為重度脂肪肝，醫(yī)生告誡他，如果不注意保養(yǎng)，他的病情很有可能向肝硬化發(fā)展。

50萬元年收入，換來一個(gè)脂肪肝。這對(duì)于Y先生來說，自然是很難接受的事實(shí)。在別人眼中，Y先生是公司最有前途的年輕人，他剛進(jìn)公司時(shí)只有25歲，雖然一開始只是個(gè)小小的營(yíng)銷人員，但經(jīng)過1年多的勤奮努力，加上他對(duì)營(yíng)銷業(yè)務(wù)的聰明悟性，他終于成為了全公司的銷售冠軍。同事們都很羨慕他，因?yàn)閅先生的提成收入很高，每天他臉上的情緒都很高昂，似乎正在享受著成功的喜悅。那時(shí)候，他的身體發(fā)福得很快，但他反而很開心，他把隆起的將軍肚視為成功的標(biāo)志。然而就在體檢過后，他突然像是換了一個(gè)人，就是這么一個(gè)脂肪肝，將Y先生從天堂打入了地獄。

肥胖、糖尿病、酒精中毒，是脂肪肝的三大病因。脂肪肝過去在我國(guó)很少見，一般主要出現(xiàn)在上了年紀(jì)的人群中。但近年來有迅速增加的趨勢(shì)，像Y先生這樣年紀(jì)輕輕就身患成年人疾病的人已經(jīng)越來越多。

在上海市對(duì)外服務(wù)有限公司2002年外企員工體檢報(bào)告中，脂肪肝患病者占6.92%。北京的情況比上海要嚴(yán)重得多，2003年，北京外企服務(wù)中心對(duì)FESCO員工的體檢結(jié)果表明，有17.03%的人患有不同程度的脂肪肝。

有人說，要想成為一個(gè)成功的職業(yè)階層，健康不異常是不可能的，付出才有回報(bào)，成功的代價(jià)就是健康的失去。據(jù)《光明日?qǐng)?bào)》報(bào)道國(guó)家有關(guān)部門公布的一個(gè)專項(xiàng)調(diào)查結(jié)果表明，中關(guān)村知識(shí)分子平均死亡年齡為53.34歲，比10年前縮短了5.18歲。從2003年北京FESCO員工體檢結(jié)果看，只有13%的人在各項(xiàng)檢查中均未發(fā)現(xiàn)異常情況。除了17.03%脂肪肝患病比例外，還有20.3%的人患有高血脂，31.8%的女性患有乳腺增生。上海市外資企業(yè)雇員的年度體檢結(jié)果顯示：參加體檢的1.3萬名外企員工中，6000名女性平均每人患病0.64種，而7000多名男性平均每人患病1.29種。

在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，人們總是將財(cái)富的多少作為成功與否的標(biāo)志。然而，無數(shù)戴上成功標(biāo)簽的人們卻并沒有感受到多少成功的樂趣。

《經(jīng)理人》雜志2003年7月發(fā)布的《2003中國(guó)經(jīng)理人痛苦指數(shù)調(diào)查》，該調(diào)查對(duì)722名經(jīng)理人進(jìn)行了深入調(diào)查，涉及電信、金融、交通、教育、媒體、娛樂等若干行業(yè)。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)理人健康狀況不容樂觀。在所有被調(diào)查者中，30%的人覺得時(shí)間不夠用，所以要分秒必爭(zhēng)；21%的人總是睡眠不足，非常疲勞；12%的人上床后思潮起伏，牽掛很多事，難以入睡。

前面我們?cè)岬降腨先生，是一個(gè)智商非常高的人，得知自己患有重度脂肪肝后，他開始靜靜地反思自己的過錯(cuò)。Y先生想到，假如他現(xiàn)在仍然是一個(gè)業(yè)績(jī)一般、收入較低的營(yíng)銷人員，恐怕就不會(huì)得這個(gè)討厭的脂肪肝。如果還是從前那個(gè)樣子的話，他每天就會(huì)擠公交車去拜訪客戶，或許還能多增加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量；他會(huì)每天都回家吃妻子做的飯，也肯定不會(huì)出現(xiàn)脂肪過剩的現(xiàn)象。實(shí)際上，自從成為公司的銷售冠軍后，他就開始了“吃飯有美酒佳肴，出門有轎車代步”的享受，可恰恰就是這種享受行為使他的身體變得令人擔(dān)憂了。

與Y先生相比，某公司銷售部經(jīng)理C先生的命運(yùn)更慘，年僅34歲的C先生在深圳一家大酒店宴席廳里猝死了。C先生本來很快就要實(shí)現(xiàn)他自己的人生目標(biāo)：100萬元的存款，一棟花園別墅，一輛“本田”小車。然而，“心肌梗死”的死亡證明卻比這些目標(biāo)來得更快。他不像Y先生那樣幸運(yùn)，可以有機(jī)會(huì)反思自己的問題。

自我健康管理將是營(yíng)銷人員成功與否的基本條件。君不見所謂超級(jí)營(yíng)銷人員都有超級(jí)的精力、拼勁及長(zhǎng)期工作的能力。除非身體保持在巔峰狀態(tài)，否則怎有巔峰的業(yè)績(jī)表現(xiàn)呢？大家看世界上偉大的營(yíng)銷人員——美國(guó)的汽車營(yíng)銷大王喬·吉拉德、人壽巨星巴哈、美國(guó)保險(xiǎn)泰斗班·費(fèi)德文、日本火雞太太柴田和子、推銷之神原一平，哪一個(gè)沒有過人的精力，在輝煌的營(yíng)銷大道上不斷前進(jìn)，而締造出傲人的業(yè)績(jī)呢？所以“要成就偉大的事業(yè)之前，先成就偉大的自己”。

大部分的證據(jù)顯示，不論從事哪個(gè)行業(yè)，如果想要有最好的表現(xiàn)，就應(yīng)當(dāng)要有最佳的身體狀況，當(dāng)你與一天中最后一個(gè)潛在顧客交談時(shí)，你必須仍保持服務(wù)第一位顧客時(shí)的熱忱，無論顧客到你的店面，或者你親自拜訪顧客，所有的潛在顧客都值得你竭力去爭(zhēng)取，第一位和最后一位顧客的需求是相同的，你的年齡和健康會(huì)影響身體的支撐能力。所以充沛的體力、健康的身體是營(yíng)銷成功的關(guān)鍵。