28.一周遠(yuǎn)離高科技一天

科技產(chǎn)品的發(fā)明和使用與人類(lèi)的生活息息相關(guān)，如果不是因?yàn)楦呖萍嫉陌l(fā)明創(chuàng)造，至今我們?nèi)祟?lèi)可能還過(guò)著雞犬相聞、老死不相往來(lái)的原始農(nóng)耕生活。隨著人們對(duì)高科技產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)，追求舒適、方便的生活成為大家的共同理想，于是乎，各種現(xiàn)代化的家電產(chǎn)品應(yīng)運(yùn)而生、層出不窮。但是人們忽略的是，這些正在被大家津津樂(lè)道的高科技產(chǎn)品正在危害著我們生命健康。據(jù)一項(xiàng)最新的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，眾多新技術(shù)產(chǎn)品使人變得效率低下、神情緊張，而寶貴的時(shí)間、管理的能力卻被拋到了九霄云外?，F(xiàn)代文明在為人們帶來(lái)豐富的產(chǎn)品和服務(wù)之時(shí)，也使人們陷入“幸福的煩惱”。

一名IT企業(yè)的程序員陳小姐，因頭暈、嘔吐到醫(yī)院拍片檢查。醫(yī)生拿起她的片子仔細(xì)看后發(fā)現(xiàn)，年紀(jì)輕輕的陳小姐竟患有嚴(yán)重的頸椎病。最后經(jīng)專(zhuān)家分析，陳小姐的情況屬于“頸肩腕綜合征”，這幾乎成為從事文秘和電腦工作的年輕人的“職業(yè)病”。由于長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作，不少人會(huì)出現(xiàn)眼部干澀、視物模糊、眼球脹痛、頭痛等癥狀，甚至?xí)簳r(shí)性近視。這是一種被稱(chēng)為“電腦終端綜合征”的職業(yè)性眼病。

另外，通過(guò)研究表明，長(zhǎng)期接觸視屏、電磁輻射者，可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，嚴(yán)重者可造成基因突變影響生殖健康；生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)涉及微生物、基因等操作，倘若污染與非污染區(qū)域界限不明，易引發(fā)從業(yè)人員多種過(guò)敏性疾病。

而事實(shí)上，手機(jī)、電腦、互聯(lián)網(wǎng)等現(xiàn)代化通訊設(shè)備和傳播手段的不斷出現(xiàn)，給人們帶來(lái)了極大方便的同時(shí)，也不可避免地給應(yīng)用者帶來(lái)了新困擾。接下來(lái)就帶大家看看高科技產(chǎn)品帶來(lái)的危害。

（1）電腦帶來(lái)的危害

隨著電腦的普及，這種20世紀(jì)后半期的科技產(chǎn)物已經(jīng)“無(wú)孔不入”地進(jìn)入人類(lèi)家庭，互聯(lián)網(wǎng)的進(jìn)步使得人類(lèi)信息的傳播與交換進(jìn)入一個(gè)嶄新的階段。電腦在給人們生活和工作帶來(lái)方便、快捷的同時(shí)，也在悄悄地危及人們的健康。由于電腦在工作時(shí)，產(chǎn)生和發(fā)出的電磁輻射、各種電磁射線(xiàn)和電磁波、噪聲、紫外線(xiàn)輻射、紅外線(xiàn)輻射以及可見(jiàn)光等等多種輻射“污染”。很多人因?yàn)檫^(guò)度使用電腦而得上“電腦病”，造成視力下降，眼睛干澀發(fā)紅。

另外，網(wǎng)絡(luò)使許多人寧愿和電腦打交道，也不愿多花一些時(shí)間在與其他人的溝通和互動(dòng)上。從這一個(gè)形象來(lái)看，網(wǎng)絡(luò)在社會(huì)的人與人之間的關(guān)系上，甚至是在個(gè)人自身之上，使人更加異化，具有與其所生存之社會(huì)環(huán)境更加疏離的潛在破壞力。對(duì)人類(lèi)而言，電腦網(wǎng)絡(luò)乃是一把雙鋒的利刃，對(duì)人類(lèi)心理和生活方式也產(chǎn)生著不同程度的影響。使用時(shí)若稍有不慎，就可能慘遭不測(cè)之禍害。有些學(xué)者甚至認(rèn)為，“一切網(wǎng)絡(luò)化”會(huì)使人類(lèi)付出昂貴而且沉重的代價(jià)。

（2）手機(jī)帶來(lái)的危害

手機(jī)是現(xiàn)代人生活和工作中常用的一種新型通訊工具。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和生活水平的提高，手機(jī)的地位越來(lái)越重要。但就在人類(lèi)對(duì)手機(jī)依賴(lài)加深的同時(shí)，越來(lái)越多的人發(fā)現(xiàn)，手機(jī)帶給自己的危害也是不小的。當(dāng)人們使用手機(jī)時(shí)，手機(jī)會(huì)向發(fā)射基站傳送無(wú)線(xiàn)電波，而無(wú)線(xiàn)電波或多或少地會(huì)被人體吸收，這些電波就是手機(jī)輻射，由手機(jī)輻射引發(fā)的健康安全問(wèn)題成為業(yè)界關(guān)注的焦點(diǎn)。專(zhuān)家介紹，手機(jī)輻射對(duì)人的頭部危害較大，它會(huì)對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會(huì)有刺激感。

英國(guó)的實(shí)驗(yàn)報(bào)告指出，老鼠被手機(jī)微波輻射5分鐘，就會(huì)產(chǎn)生DNA病變；人類(lèi)的精、卵子長(zhǎng)時(shí)間受到手機(jī)微波輻射，也有可能產(chǎn)生DNA病變。匈牙利科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常攜帶和使用手機(jī)的男性的精子數(shù)目可減少多達(dá)30%。此外，德國(guó)的研究小組還發(fā)現(xiàn)了手機(jī)對(duì)血液基因的影響。電磁場(chǎng)會(huì)使人體產(chǎn)生一種有害的蛋白質(zhì)，導(dǎo)致人體血液細(xì)胞的基因發(fā)生改變。瑞典的研究小組也發(fā)現(xiàn)，手機(jī)輻射可以造成蛋白質(zhì)沉積，可能誘發(fā)早老性癡呆。

（3）電視機(jī)帶來(lái)的危害

電視也是現(xiàn)代人休閑生活不可或缺的一部分，工作了一整天，許多人回到家第一件事便是打開(kāi)電視，隨手抓點(diǎn)零食，讓自己放松一下，遙控器上轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，沒(méi)一個(gè)節(jié)目好好看完，一個(gè)晚上就這么過(guò)去了，最后只能擁著愧疚感入眠?？刺嚯娨暡粌H吃掉現(xiàn)代人的時(shí)間，同時(shí)也危害著人們的健康。新澤西州立大學(xué)媒體研究學(xué)者庫(kù)比指出，一般人通常在看完想看的節(jié)目后，又多看了2～3個(gè)小時(shí)的節(jié)目。光是久坐不動(dòng)、吃零食，就足以讓看電視的人面臨體重增加、糖尿病、心臟疾病、高血壓和關(guān)節(jié)炎等問(wèn)題。同時(shí)久看電視，還會(huì)損傷視力，使調(diào)節(jié)視力的眼睫狀肌經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，極易引起“電視眼病”，此病初期有怕光、流淚、眼結(jié)膜充血等眼刺激癥狀，后期會(huì)使視神經(jīng)疲勞，表現(xiàn)為視物模糊、眼球酸脹、視力減退等，甚至產(chǎn)生偏頭痛。兒童長(zhǎng)期迷戀電視，容易得近視眼，還會(huì)引起維生素A缺乏，使視網(wǎng)膜的感光功能失調(diào)，發(fā)生眼球干燥，患“干眼病”。

面對(duì)以上種種高科技帶來(lái)的困擾，建議大家每天的工作應(yīng)該從計(jì)劃開(kāi)始，而不是從電子郵件開(kāi)始。人們應(yīng)該在自己工作和生活中都盡可能地遠(yuǎn)離高科技，盡量做到一周遠(yuǎn)離高科技一天，保持一種寧?kù)o健康的生活方式，因?yàn)橹挥羞@樣，小鳥(niǎo)才會(huì)重新開(kāi)始歌唱，生活才能重新變得快活。