保持陽光心態(tài)積極面對人生
秉持陽光心態(tài),成就美好未來
積極的心態(tài)對于我們做事情是非常重要的,因為一個積極的心態(tài)能夠使你在通往成功的道路上,再努力一點,再努力一點,一直堅持,堅持到底就是勝利。
擁有一顆陽光心態(tài),就會舒暢很多,什么叫陽光心態(tài)?簡單地說,陽光心態(tài)就是成功學(xué)+阿Q精神。同樣是一片天空,有的人看到的滿是烏云,有的人看到的卻是烏云背后的燦爛陽光。最后的結(jié)果是,前者的人生愁云慘淡,后者的人生陽光明媚。
二戰(zhàn)時期,有很多的例子,最明顯的是英法聯(lián)盟抗擊德國納粹的事情了,當時,法國整個國土瞬間就被德國占領(lǐng)了,二十幾萬軍隊從敦克爾克進行大撤退,整個法國彌漫在失敗的消極情緒中,而有一海相隔的英國在空軍和海軍方面也是不及德軍。這時,英法的政治家中有兩種觀點,一種是主張繼續(xù)抵抗德軍,另外一種是主張和談。但是后來持抵抗德軍的觀點漸漸占了上風(fēng),整個英法人民團結(jié)一心,抱著堅決抵抗的積極心態(tài),并未屈服于德軍的狂轟濫炸,當時,英國倫敦被轟炸慘相是可想而知的,但是,正是由于人們的積極的心態(tài),使英國一直都未屈服,最終使德國不得不放棄了征服英國的計劃,也正是從此以后,英法抗擊德國的戰(zhàn)爭才慢慢扭轉(zhuǎn)了不利的局勢,直至最后諾曼底登陸,開辟第二戰(zhàn)場,最終取得了反侵略的勝利。可以想象,如果當時反抗侵略的國家和人民沒有積極的心態(tài),心中充滿了消極的情緒,那么,整個戰(zhàn)爭的結(jié)果會怎樣,整個戰(zhàn)爭的歷史恐怕要重新改寫了。
從心理學(xué)的角度來講,積極的心態(tài)可以使你的能力得到最大的釋放,也許你平常沒有能力完成的事情可能在積極心態(tài)的鼓勵和支撐下,卻完成了。比如說:參加比賽的運動員,很多時候你可能遇到的對手是很強的,也許比你強很多,這時如果你覺得對方強,你就對比賽的結(jié)果放棄了,那么你是無論如何也不可能在比賽中取得勝利的。而如果你抱有積極的心態(tài),對于強勁的對手,不言放棄,積極爭取,努力拼搏,很可能最終的勝利就是屬于你的了。
塑造陽光心態(tài)可以從四個步驟進行:
第一步,養(yǎng)成一種習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。要學(xué)會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會更美好。
第二步,寬容過去。要學(xué)會忘記,諒解、寬容。不原諒等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。幫了別人的忙要立刻忘掉,不要讓自己對別人的恩惠成為自己的包袱。
第三步,學(xué)會利用現(xiàn)有資源把事情做成而不是消極等待。身在曹營不投入,你將失去另一個機會,你現(xiàn)在走的每一步都是通向未來的進步的階梯。
第四步,服務(wù)他人。金錢的價值在于使用,人的生命價值在于被需要。有時要定一些格言來激勵自己。愛人者人恒愛之,敬人者人恒敬之;懂得關(guān)懷獲得朋友,懂得放心獲得輕松,懂得遺忘獲得自由。
積極的、陽光的心態(tài),能夠不斷地改善我們的生活態(tài)度,進而改變我們的命運,讓我們有一種始終生活在晴朗天空下的快樂之感。讓我們始終擁有一種向上的不可戰(zhàn)勝的力量,有了這種心態(tài),即使遇上了會影響我們一生的不幸或是災(zāi)難之事,我們也依然能夠從不幸的陰影中走出來。
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