氣溫驟降是引發(fā)慢性阻塞性肺疾病的原因之一。秋季防治慢性阻塞性肺疾病包括以下幾個(gè)方面：

⒈耐寒鍛煉　以冷水洗面、洗鼻孔、洗腳、擦洗頸部，每日1～2次，每次5～10分鐘，進(jìn)而擦洗四肢乃全身，并在陽(yáng)光下做呼吸操。早晚到室外活動(dòng)。冬季視體質(zhì)狀況，可改為溫水擦洗。注意不要受寒。

⒉堅(jiān)持慢跑　肺泡的儲(chǔ)備力很大。堅(jiān)持慢跑鍛煉，肺泡張開(kāi)率大幅度提高，使通氣量增加。這樣，保持了肺泡的彈性，使肺臟內(nèi)氣體交換十分充分，血液中氧氣含量高，避免心臟代償性肥大。

⒊肺功能鍛煉　①膈肌呼吸鍛煉：作腹式呼吸，加強(qiáng)膈肌活動(dòng)；作深緩呼吸，增進(jìn)肺換氣量，緩解缺氧。②縮唇呼吸：用鼻吸氣，用口呼氣。呼氣時(shí)口唇收攏，作吹口哨樣，呼吸按節(jié)律進(jìn)行，吸氣與呼氣時(shí)間比為1∶2或1∶3，盡量將氣呼出，以改善通氣。

⒋家庭氧療　有明顯缺氧者可采用長(zhǎng)期家庭輸氧療法，或用輕便氧氣筒隨身攜帶，活動(dòng)或鍛煉時(shí)，用鼻導(dǎo)管或鼻塞吸入，可防止缺氧引起的血液黏度增高，減輕心臟負(fù)荷提高活動(dòng)耐力。

⒌合理使用抗生素　不主張用抗生素預(yù)防感染，但有感染時(shí)，可選擇在痰培養(yǎng)加藥敏試驗(yàn)的基礎(chǔ)上選擇敏感抗生素。

⒍茶療方預(yù)防　①橘茶飲：茶葉2克，干橘皮2克，紅糖30克，開(kāi)水沖泡6分鐘，每日午飯后1次，有鎮(zhèn)咳化痰、健脾開(kāi)胃之功效。②柿茶：茶葉3克，柿餅6個(gè)，冰糖15克。將柿餅、冰糖放罐內(nèi)燉爛，倒入茶葉拌勻食用，有潤(rùn)肺止血作用。③橄欖蘿卜飲：橄欖40克，蘿卜500～1000克。上兩味煎湯，代茶任意飲服，有止咳、化痰、順氣和利尿的功效。