由于鉛幾乎無(wú)處不在，并且絕大部分鉛是從消化道進(jìn)入體內(nèi)的，因此關(guān)鍵要把住鉛從口入這一關(guān)，孩子的血鉛水平就會(huì)降低。所以，預(yù)防措施應(yīng)包括下述幾方面。

生活習(xí)慣

要注意培養(yǎng)孩子勤洗手、認(rèn)真洗手的好習(xí)慣，特別注意在進(jìn)食前洗手；給孩子勤剪指甲，指甲縫是特別容易匿藏鉛塵的部位；糾正年長(zhǎng)兒童吸吮手指，啃咬指甲、鉛筆、玩具、鑰匙、金屬拉鏈和其他異物的不良習(xí)慣；經(jīng)常清洗兒童玩具和其他一些有可能被小兒放到口中的物品；不要帶小孩到汽車流量大的馬路和鉛作業(yè)工廠附近散步、玩耍。

飲食習(xí)慣

少食含鉛較高的食物，如普通松花蛋、爆米花等；兒童用的餐具切勿從街邊地?cái)偵腺?gòu)買價(jià)廉質(zhì)次的陶瓷產(chǎn)品，內(nèi)部花紋圖案應(yīng)選淺色或白色，避免使用色彩過(guò)分鮮艷的陶瓷餐具。切勿用水晶玻璃杯給孩子使用。兒童應(yīng)定時(shí)進(jìn)食，空腹時(shí)鉛在腸道的吸收率成倍增加。不挑食，不偏食，保證飲食中含有足夠量的鈣、鐵和鋅。如果這些元素缺乏，鉛的吸收就會(huì)增加。含鈣豐富的食物有：乳制品、豆制品，建議孩子每天飲用2瓶牛奶（包括酸奶）。含鐵豐富的食物有：動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、肉類、蛋類等。含鋅豐富的食物有：肉類、海產(chǎn)品等，前已詳述。

父母習(xí)慣

直接從事鉛作業(yè)勞動(dòng)的工人在下班前必須按規(guī)定洗澡、更衣后才能回家。即使是工間為小孩喂奶，也必須認(rèn)真徹底洗手并更衣。以煤作為燃料的家庭應(yīng)盡量多開(kāi)窗通風(fēng)；避免兒童被動(dòng)吸煙，因?yàn)橄銦熤泻U量較高，被動(dòng)吸煙是血鉛水平升高的危險(xiǎn)因素之一。每日早上用自來(lái)水時(shí)，應(yīng)先將水龍頭打開(kāi)約1分鐘以上，使前一晚囤積于自來(lái)水管道中、可能遭到鉛污染的部分水放棄（早年自來(lái)水管材料中含鉛較高），切不可將早上的前一段自來(lái)水用以烹食和為小孩調(diào)制奶粉，避免食用或飲用家庭供洗澡用熱水管中的水。經(jīng)常濕拖地板，用濕抹布擦桌面和窗臺(tái)。

當(dāng)兒童血鉛水平低于200微克/升時(shí)，不須驅(qū)鉛治療，但要對(duì)兒童及父母進(jìn)行健康教育，積極尋找鉛污染源，糾正不良的手-口行為，調(diào)整飲食習(xí)慣，切斷鉛進(jìn)入兒童體內(nèi)的途徑。對(duì)無(wú)須使用藥物驅(qū)鉛的兒童濫施藥物，結(jié)果無(wú)益有害。如果想要服用具有排鉛功能的保健品，必須十分慎重，因?yàn)槎鄶?shù)排鉛保健品在促進(jìn)鉛排出的同時(shí)，也促進(jìn)消化道內(nèi)鉛的吸收，所以前提條件是要先找到造成兒童血鉛水平升高的原因，并去除鉛污染源，糾正手-口不良習(xí)慣（如啃咬指甲、筆頭、玩具等異物）。如果盲目服用排鉛保健品，其結(jié)果必然是一邊排鉛，一邊促進(jìn)鉛的吸收，那是非常危險(xiǎn)的。