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        成人維生素c每日最多攝入量

        時(shí)間:2023-07-06 百科知識(shí) 版權(quán)反饋
        【摘要】:有報(bào)告指出,脂肪肝的發(fā)生與肝內(nèi)脂質(zhì)過(guò)度氧化有關(guān),且體內(nèi)維生素E不足可引起肝細(xì)胞壞死。另有調(diào)查結(jié)果表明,通常食物可供給正常機(jī)體足夠的維生素E,但當(dāng)不飽和脂肪酸的攝入量超過(guò)每日20克時(shí),就要補(bǔ)充維生素E。因此,治療脂肪肝時(shí)并用不飽和脂肪酸和維生素E的效果,比單用一種藥物為佳。

        維生素E是基本的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有多種作用,但其生化功能尚未被完全認(rèn)識(shí)?,F(xiàn)代研究表明,維生素E是極強(qiáng)的抗氧化劑,具有穩(wěn)定細(xì)胞膜脂質(zhì)部分的作用,可減少或防止不飽和脂肪酸的氧化反應(yīng);增加維生素A的利用;抑制前列腺素的產(chǎn)生;刺激甾體類物質(zhì)的代謝。維生素E還可有助于維持神經(jīng)的結(jié)構(gòu)和功能,可使糖原儲(chǔ)存增加,肝內(nèi)輔酶A、二磷腺苷增加,促進(jìn)氨基酸合成核蛋白過(guò)程,并有抗脂肪肝及防肝壞死作用;可保護(hù)肝細(xì)胞、心肌等組織免受化學(xué)毒物損害。

        有報(bào)告指出,脂肪肝的發(fā)生與肝內(nèi)脂質(zhì)過(guò)度氧化有關(guān),且體內(nèi)維生素E不足可引起肝細(xì)胞壞死。另有調(diào)查結(jié)果表明,通常食物可供給正常機(jī)體足夠的維生素E,但當(dāng)不飽和脂肪酸的攝入量超過(guò)每日20克時(shí),就要補(bǔ)充維生素E。尤其是不飽和脂肪酸的攝入不規(guī)律時(shí),會(huì)產(chǎn)生維生素E的相對(duì)缺乏。因此,治療脂肪肝時(shí)并用不飽和脂肪酸和維生素E的效果,比單用一種藥物為佳。藥用不飽和脂肪酸以亞油酸為主,在玉米油、豆油中含量較高,藥用亞油酸制劑有心脈樂(lè)、益泰寧和亞油酸丸等。

        維生素E片劑分5毫克、10毫克兩種。服食方法,每日3次,每次5~10毫克,溫開(kāi)水送服。

        應(yīng)用維生素E防治脂肪肝時(shí),須注意以下不良反應(yīng):①長(zhǎng)期大量服用時(shí)部分患者有疲勞、眩暈、頭痛、惡心、腹瀉、腹脹、腸痙攣、口腔炎、口唇破裂、抑郁等;②應(yīng)用大劑量維生素E時(shí)(每日1.3~8克),會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能失常和肌酸尿,停止給藥數(shù)周癥狀消失;③靜脈注射可產(chǎn)生一種致命的綜合征,故不宜使用;④大量應(yīng)用可抑制維生素K的吸收和作用,而引起牙齦和鼻出血等;⑤偶可引起蕁麻疹、血栓性靜脈炎、壞死性小腸炎和敗血癥等;⑥肌內(nèi)注射可引起局部組織損傷及鈣化,產(chǎn)生硬塊,但不影響繼續(xù)使用。

        臨床應(yīng)用維生素E制劑劑型有:①片劑:5毫克;10毫克。②膠囊劑:5毫克;10毫克;50毫克;100毫克。③注射劑:5毫克(1毫升);50毫克(1毫升)。

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