1. 反應(yīng)不同, 你的特定的主導(dǎo)氣質(zhì)就不同

(1) 過(guò)分性反應(yīng); 迅速跳起, 追上去, 給她 (他) 一腳, 以牙還牙。 這種類(lèi)型的人心理學(xué)認(rèn)為是膽汁質(zhì)型人, 類(lèi)似張飛、 李逵等人, 屬?gòu)?qiáng)者型, 他們精力旺盛, 膽大負(fù)有激情, 性情耿直, 脾氣暴躁。 有爆發(fā)式特點(diǎn), 心血來(lái)潮時(shí), 熱情澎湃, 勢(shì)不可擋; 否則一落千丈, 自控能力較差, 易沖動(dòng)。

(2) 理智型反應(yīng): 起身, 追上, 大聲質(zhì)問(wèn): “喂, 你這是干什么?” 看看此人的反應(yīng), 弄個(gè)明白, 再做決定。 這種類(lèi)型的人, 心理學(xué)認(rèn)為是多血質(zhì)類(lèi)型人, 類(lèi)似賈寶玉、 燕青, 屬中強(qiáng)型, 他們活潑好動(dòng), 聰明伶俐, 善于交際, 興趣廣泛, 可塑性強(qiáng), 但注意力好轉(zhuǎn)移, 缺乏持久性特點(diǎn)。

(3) 欠缺性反應(yīng): 待了半天, 才反應(yīng)過(guò)來(lái), 小聲嘀咕: “這人要干什么?” 瞪圓眼睛盯著那人的背影, 思索 “我追不追他哪?”在猶猶豫豫中, 那人已走遠(yuǎn)。 雖然也氣憤, 但終于忍住。

這種類(lèi)型我們叫他黏液質(zhì)類(lèi)型, 就像林沖, 紅樓夢(mèng)中的尤大姐。 他們只求安穩(wěn), 沉默寡言, 比較保守, 反應(yīng)較緩。 屬弱強(qiáng)型。但他們注意力集中, 不好轉(zhuǎn)移, 穩(wěn)重謹(jǐn)慎, 自控能力強(qiáng), 富有耐力。

(4) 消極性反應(yīng): 害怕, 猜想一定是壞人, 懷疑對(duì)方對(duì)自己有什么企圖, 莫非在試探我, 不如早點(diǎn)離開(kāi)。 咱惹不起, 還躲不起嗎? 像林黛玉, 屬弱者型。 他們多愁善感, 內(nèi)心孤僻, 膽小心細(xì),多疑。 謹(jǐn)小慎微。 情緒好消沉, 行為反應(yīng)極為緩慢, 不果敢。

2. 氣質(zhì)的類(lèi)型與特點(diǎn)

(1) 膽汁質(zhì): 直率、 熱情、 精力旺盛、 勇敢積極, 有魅力、 堅(jiān)韌不拔, 勇于承擔(dān)責(zé)任, 但情緒容易激動(dòng), 脾氣暴躁, 表情明顯外露, 過(guò)分自信, 有時(shí)獨(dú)斷專(zhuān)行, 影響人際交往。 (不可抑制型)

(2) 多血質(zhì): 活潑好動(dòng), 敏感, 表情外露, 反應(yīng)迅速, 善于交往, 適應(yīng)性強(qiáng), 但注意力容易轉(zhuǎn)移, 興趣容易變換, 做事缺乏持久性。 (活潑型)

(3) 黏液質(zhì): 安靜、 穩(wěn)重、 沉著, 善于忍耐, 但沉默寡言, 情緒不易外露, 反應(yīng)較慢。 不夠靈活, 因而比較固執(zhí), 不容易接受新生事物, 不能迅速適應(yīng)變化的環(huán)境。 (安靜型)

(4) 抑郁質(zhì): 細(xì)心、 謹(jǐn)慎、 感情細(xì)膩深刻, 想象豐富, 善于覺(jué)察到別人不易察覺(jué)的事物, 較孤僻, 多憂思, 心胸狹窄, 疑慮重重, 行動(dòng)遲緩, 缺乏果斷, 經(jīng)不起強(qiáng)烈刺激和猛烈打擊。 (抑制型)

3. 性格的理智特征

(1) 感知方面的性格特征

有主動(dòng)觀察型和被動(dòng)感知型, 前者不易受環(huán)境干擾, 能按自己的目的和任務(wù)進(jìn)行觀察, 后者易受暗示, 易受環(huán)境干擾。 此外, 還有知覺(jué)的詳細(xì)分析和綜合概括類(lèi)型, 前者特別注意事物的細(xì)節(jié), 后者多注意事件的整體和輪廓。 再者, 有感知的快速型和精確型, 前者力圖迅速完成觀察任務(wù), 但不細(xì)致; 后者觀察深入, 有準(zhǔn)確的判斷力。

(2) 想象方面的性格特征

就想象的主動(dòng)性而言, 有主動(dòng)想象型和被動(dòng)想象型; 就想象的豐滿性而言, 有狹窄想象型和廣闊想象型; 在想象水平上, 有創(chuàng)造想象型和再選想象型。

(3) 思維方面的性格特征

從思維的深度上可分出深刻型和膚淺型; 從思維的創(chuàng)造性上可分出獨(dú)立型和附和型, 前者善于獨(dú)立地提出問(wèn)題和解決問(wèn)題, 后者則回避問(wèn)題, 愿意借用現(xiàn)成的答案附和他人之見(jiàn)。

4. 性格的情緒特征

(1) 情緒強(qiáng)度特征

這種特征表現(xiàn)為情緒對(duì)人的行為活動(dòng)的感染程度, 以及情緒受意志控制的程度。 如有的人情緒高漲、 精力旺盛, 而有的人則安寧、 冷漠。

(2) 情緒穩(wěn)定性特征

表現(xiàn)為一個(gè)人情緒受外界條件變化而產(chǎn)生起伏和波動(dòng)的程度。如有的人在重大事件面前, 情緒平穩(wěn), 而有的人則很激動(dòng)。

(3) 情緒持久性特征

這表現(xiàn)為情緒活動(dòng)的持續(xù)時(shí)間和對(duì)身體、工作和生活影響的久暫性。 如同樣遇到悲傷事件, 有的人悲傷情緒持續(xù)時(shí)間長(zhǎng), 影響持久, 而有的人則相反。

(4) 主導(dǎo)心境特征

這是指不同主導(dǎo)心境在一個(gè)人身上穩(wěn)定表現(xiàn)的程度。 如有的人經(jīng)常歡樂(lè)愉快, 有的人則常常抑郁低沉。

5. 性格的意志特征

(1) 對(duì)行為目的明確程度的特征

對(duì)自己行為的目的和意義是否有明確的認(rèn)識(shí), 能否使自己的行動(dòng)服從于自覺(jué)確定的目的。 如有的人目的明確、 自覺(jué), 而有人則盲目、 沖動(dòng)。

(2) 對(duì)行為自覺(jué)控制水平的特征

能否支配和控制自己行動(dòng)方面的特征, 如有的人冷靜、 沉著,而有的人則任性、 怯懦等。

(3) 在長(zhǎng)期工作中表現(xiàn)出來(lái)的特征

能否堅(jiān)持預(yù)定的目的, 百折不撓地克服一切困難與障礙, 不怕挫折與失敗, 不達(dá)目的不罷休。 如遇到困難, 有的人堅(jiān)毅、 不灰心, 而有的人則動(dòng)搖、 一蹶不振。

(4) 在緊急或困難情況下表現(xiàn)出來(lái)的特征

在緊急的情況下, 能否判明情況, 做出正確的決策。 如有的人果斷、 決絕, 而有的人則武斷或優(yōu)柔寡斷。

6. 氣質(zhì)調(diào)查表

下面60道題可以幫助你大致確定自己的氣質(zhì)類(lèi)型。 在回答這些問(wèn)題時(shí), 你認(rèn)為:

很符合自己的情況記2分

比較符合的記1分

介于符合與不符合之間的記0分

比較不符合的記-1分

完全不符合的記-2分

(1) 做事力求穩(wěn)妥, 不做無(wú)把握的事。

(2) 遇到可氣的事就怒不可遏, 想把心里話全說(shuō)出來(lái)才痛快。

(3) 寧肯一個(gè)人干事, 不愿很多人在一起。

(4) 到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。

(5) 厭惡那些強(qiáng)烈的刺激, 如尖叫、 噪音、 危險(xiǎn)鏡頭等。

(6) 和人爭(zhēng)吵時(shí), 總是先發(fā)制人、 喜歡挑釁。

(7) 喜歡安靜的環(huán)境。

(8) 善于和人交往。

(9) 羨慕那種善于克制自己感情的人。

(10) 生活有規(guī)律, 很少違反作息制度。

(11) 在多數(shù)情況下情緒是樂(lè)觀的。

(12) 碰到陌生人覺(jué)得很拘束。

(13) 碰到令人氣憤的事, 能很好BR>15、 遇到問(wèn)題常常舉棋不定, 優(yōu)柔寡斷。

(14) 在人群中從不覺(jué)得拘束。

(15) 情緒高昂時(shí), 覺(jué)得干什么都有趣; 情緒低落時(shí), 又覺(jué)得什么都沒(méi)有意思。

(16) 當(dāng)注意力集中于一事物時(shí), 別的事物很難使我分心。

(17) 理解問(wèn)題總比別人快。

(18) 碰到危險(xiǎn)情景時(shí), 常有一種極度恐怖感。

(19) 對(duì)學(xué)習(xí)、 工作、 事業(yè)懷有很高的熱情。

(20) 能夠長(zhǎng)時(shí)間做枯燥、 單調(diào)的工作。

(21) 符合興趣的事情, 干起來(lái)勁頭十足, 否則就不想干。

(22) 一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)。

(23) 討厭做那種需要耐心、 細(xì)致的工作。

(24) 與人交往不卑不亢。

(25) 喜歡參加熱烈的活動(dòng)。

(26) 愛(ài)看感情細(xì)膩, 描寫(xiě)人物內(nèi)心活動(dòng)的文學(xué)作品。

(27) 工作學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了, 常感到厭倦。

(28) 不喜歡長(zhǎng)時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問(wèn)題, 愿意實(shí)際動(dòng)手干。

(29) 寧愿侃侃而談, 不愿竊竊私語(yǔ)。

(30) 別人說(shuō)我總是悶悶不樂(lè)。

(31) 理解問(wèn)題常比別人慢些。

(32) 疲倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻, 重新投入工作。

(33) 心里有話, 寧愿自己想, 不愿說(shuō)出來(lái)。

(34) 任準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn), 不達(dá)目的, 誓不罷休。

(35) 同樣和別人學(xué)習(xí)、 工作一段時(shí)間后, 常比別人更疲倦。

(36) 做事有些莽撞, 常常不考慮后果。

(37) 老師或師傅講授新知識(shí)、 技術(shù)時(shí), 總希望他講慢些, 多重復(fù)幾遍。

(38) 能夠很快地忘記那些不愉快的事。

(39) 做作業(yè)或完成一件工作總比別人花的時(shí)間多。

(40) 喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育運(yùn)動(dòng), 或參加各種文藝活動(dòng)。

(41) 不能很快地把注意力從一件轉(zhuǎn)移到另一件事上去。

(42) 接受一個(gè)任務(wù)后, 就希望把它迅速解決。

(43) 認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險(xiǎn)強(qiáng)些。

(44) 能夠同時(shí)注意幾件事物。

(45) 當(dāng)我煩悶的時(shí)候, 別人很難使我高興起來(lái)。

(46) 愛(ài)看情節(jié)起伏跌宕、 激動(dòng)人心的小說(shuō)。

(47) 對(duì)工作抱認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn), 始終一貫的態(tài)度。

(48) 和周?chē)说年P(guān)系總是處不好。

(49) 喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí), 重復(fù)做已經(jīng)掌握的工作。

(50) 希望做變化大、 花樣多的工作。

(51) 小時(shí)候會(huì)背的詩(shī)歌, 我似乎比別人記得清楚。

(52) 別人說(shuō)我 “出語(yǔ)傷人”, 可我并不覺(jué)得這樣。

(53) 在體育活動(dòng)中, 常因反應(yīng)慢而落后。

(54) 反應(yīng)敏捷, 頭腦機(jī)智。

(55) 喜歡有條理而不甚麻煩的工作。

(56) 興奮的事常常使我失眠。

(57) 老師講新概念, 常常聽(tīng)不懂, 但是弄懂以后很難忘記。

(58) 假如工作枯燥無(wú)味, 馬上就會(huì)情緒低落。

氣質(zhì)類(lèi)型得分

膽汁質(zhì)

多血質(zhì)

黏液質(zhì)

抑郁質(zhì)

計(jì)算結(jié)果: 你的氣質(zhì)是

氣質(zhì)調(diào)查表計(jì)算結(jié)果

(I) 氣質(zhì)類(lèi)型的確定:

(1) 如果某一類(lèi)氣質(zhì)得分明顯高出其他三種, 均高出4分以上, 則可定為該類(lèi)氣質(zhì); 如果該型氣質(zhì)得分超過(guò)20分, 則為典型型; 該型得分若在10—20分之間, 則為一般型。

(2) 兩種氣質(zhì)類(lèi)型得分接近, 其差異低于3分, 而且又明顯高于其他兩種, 高出4分以上, 則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型。

(3) 三種氣質(zhì)得分均高于第四種, 而且接近, 則為三種氣質(zhì)混合型。

(II) 氣質(zhì)類(lèi)型的計(jì)算:

氣質(zhì)類(lèi)型測(cè)驗(yàn)題號(hào)總分

膽汁質(zhì) 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58

多血質(zhì) 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60

黏液質(zhì) 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57

抑郁質(zhì) 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59

(III) 氣質(zhì)類(lèi)型及特征:

1. 膽汁質(zhì): 直率、 熱情、 精力旺盛、 勇敢積極, 有魅力、 堅(jiān)韌不拔, 勇于承擔(dān)責(zé)任; 但情緒容易激動(dòng), 脾氣暴躁, 表情明顯外露, 過(guò)分自信, 有時(shí)獨(dú)斷專(zhuān)行, 影響人際交往。 (不可抑制型)

2. 多血質(zhì): 活潑好動(dòng), 敏感, 表情外露, 反應(yīng)迅速, 善于交往, 適應(yīng)性強(qiáng); 但注意力容易轉(zhuǎn)移, 興趣容易變換, 做事缺乏持久性。 (活潑型)

3. 黏液質(zhì): 安靜、 穩(wěn)重、 沉著, 善于忍耐, 但沉默寡言, 情緒不易外露, 反應(yīng)較慢。 不夠靈活, 因而比較固執(zhí), 不容易接受新生事物, 不能迅速適應(yīng)變化的環(huán)境。 (安靜型)

4. 抑郁質(zhì): 細(xì)心、 謹(jǐn)慎、 感情細(xì)膩深刻, 想象豐富, 善于覺(jué)察到別人不易察覺(jué)的事物, 大較孤僻, 多憂思, 心得狹窄, 疑慮重重, 行動(dòng)遲緩, 缺乏果斷, 經(jīng)不起強(qiáng)烈刺激和猛烈打擊。 (抑制型)

人的氣質(zhì)類(lèi)型沒(méi)有好壞之分, 因?yàn)樗皇侨说母呒?jí)神經(jīng)活動(dòng)特點(diǎn)的表現(xiàn), 它對(duì)人的智力發(fā)展和成就高低不起決定性作用。 不同氣質(zhì)的人的忍耐性、 感受性、 可塑性、 敏捷性、 興奮性等都有所不同, 每個(gè)人的氣質(zhì)都有其長(zhǎng)短。 為了發(fā)揚(yáng)自己氣質(zhì)的優(yōu)點(diǎn), 克服或改造自己氣質(zhì)的消極方面, 我們每個(gè)人很有必要對(duì)自己的氣質(zhì)進(jìn)行一番自我解剖。 總之, 了解人的氣質(zhì), 有利于你成為一個(gè)心理健康的人。

7. 氣質(zhì)差異與管理

(1)要正確認(rèn)識(shí)人的氣質(zhì): 不同氣質(zhì)類(lèi)型的人在同一領(lǐng)域內(nèi)都可以取得杰出的成就。

(2)要根據(jù)人的氣質(zhì)特點(diǎn), 選擇和安排合適的職業(yè)。

(3)對(duì)不同氣質(zhì)類(lèi)型的人采取不同的教育方法。

(4)在優(yōu)化班組建設(shè)時(shí), 要注意不同氣質(zhì)類(lèi)型的人互補(bǔ)協(xié)調(diào)。

總之, 氣質(zhì)是人的穩(wěn)定的心理特征之一, 是構(gòu)成人們各種個(gè)性品質(zhì)的一個(gè)基礎(chǔ), 是管理工作中必須予以充分重視的一個(gè)重要因素。