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        我國居民反式脂肪酸的攝入情況如何

        時間:2023-09-13 百科知識 版權(quán)反饋
        【摘要】:北京、廣州兩城市居民反式脂肪酸攝入量為0.55 g/d,供能比為0.30%,略高于其他大城市居民的水平。兩城市居民及各年齡組人群的反式脂肪酸平均供能比均未超過WHO建議的上限值(1%)的1/2。因此,盡管反式脂肪酸對人體健康不利,但目前我國居民膳食結(jié)構(gòu)下大多數(shù)群體反式脂肪酸的攝入量并不造成威脅。不過對于兒童青少年群體應(yīng)少食加工食品,減少反式脂肪酸的攝入量。

        根據(jù)我國發(fā)布的《中國居民反式脂肪酸膳食攝入水平及其風(fēng)險評估》,我國居民通過膳食攝入的反式脂肪酸平均為0.39 g/d,相當(dāng)于膳食攝入能量的0.16%(即反式脂肪酸評價供能比),遠(yuǎn)低于WHO的建議水平(1%)。大城市居民的反式脂肪酸攝入量為0.53 g/d,供能比為0.26%;中小城市居民的反式脂肪酸攝入量為0.50 g/d,供能比為0.23%;農(nóng)村居民的反式脂肪酸攝入量為0.33 g/d,供能比為0.13%。

        北京、廣州兩城市居民反式脂肪酸攝入量為0.55 g/d,供能比為0.30%,略高于其他大城市居民的水平。兩城市居民及各年齡組人群的反式脂肪酸平均供能比均未超過WHO建議的上限值(1%)的1/2。在各年齡組中,以13~17歲年齡組人群的反式脂肪酸平均攝入量最高,為0.61 g/d,而反式脂肪酸平均供能比最高的人群為3~6歲年齡組,為0.34%。從個體反式脂肪酸供能比在人群中的分布看,供能比超過1%者的比例僅為0.42%。與我國北京、上海兩大城市相比,美國反式脂肪酸供能比為我國的8.3倍,日本為我國的2.7倍,伊朗是我國的14倍。

        因此,盡管反式脂肪酸對人體健康不利,但目前我國居民膳食結(jié)構(gòu)下大多數(shù)群體反式脂肪酸的攝入量并不造成威脅。不過對于兒童青少年群體應(yīng)少食加工食品,減少反式脂肪酸的攝入量。

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