忍耐是暴躁的天敵

天地之間萬物相生相克，這是大自然神奇的規(guī)律。如果沒有這一隱形的規(guī)律，世界將失去秩序，各個(gè)領(lǐng)域的強(qiáng)者將會(huì)獨(dú)裁那個(gè)領(lǐng)域，世界就會(huì)變成一攤沒有生命力的死水。這一規(guī)律放之四海而皆準(zhǔn)，對(duì)于人的情緒也同樣適用。

人們表達(dá)情緒的習(xí)慣，就是人們性格特征的外化。我們會(huì)說某人性格暴躁，那只能說那個(gè)人表達(dá)情緒的方法比較極端。但是暴躁不是某個(gè)人的專利，每個(gè)人都有可能在某一種情況下，變得沖動(dòng)而暴躁。

暴躁絕對(duì)是一種害人害己的情緒狀態(tài)。人們?cè)谄獗┰甑臅r(shí)候會(huì)表現(xiàn)得易怒、沖動(dòng)、脆弱、極端、敏感。這種情緒會(huì)傷害我們的身體，它會(huì)加重心臟的負(fù)荷，讓心肌缺氧；會(huì)擾亂我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫力系統(tǒng)；還會(huì)讓肺的工作量加大，損害肺的健康。暴躁的人，就像一顆仙人球一樣，渾身長滿了刺，讓別人不敢靠近，當(dāng)我們被暴躁控制的時(shí)候，言行舉止，都會(huì)給別人帶來不小的傷害。

而忍耐則是暴躁的天敵。忍耐是對(duì)意志力的打磨，是聚集能量的過程，是悄無聲息的奮斗。孔子有云：小不忍則亂大謀。生活中能將我們的脾氣點(diǎn)燃的瑣事實(shí)在太多，為了每一件值得或者不值得的事情生氣，我們就會(huì)變得異常暴躁。如果我們學(xué)會(huì)忍耐，那么就會(huì)大事化小，小事化了。暴躁，只能讓情況更加惡劣，給我們帶來更多的煩惱。

曾經(jīng)有一位非洲總統(tǒng)很好奇地問鄧小平同志，用什么樣的方法才能使自己不為一些瑣碎的小事而生氣。鄧小平同志對(duì)他只說了兩個(gè)字“忍耐”，是的，忍耐能夠讓自己的大腦冷靜，能夠節(jié)省自己的精力。忍耐就是控制情緒，做情緒的主人！

忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。忍耐不是委曲求全，不是忍氣吞聲。是超然事外，不與之計(jì)較。而且忍耐不是目的，只是我們獲取寧靜生活，尋求平淡心境的策略?！叭桃粫r(shí)之氣，免百日之憂，一切煩惱，兼從不忍生。莫之大禍，起于斯須之不忍！”古圣先賢的圣明之語，道出了忍耐的重要性。

面對(duì)懷才不遇，我們需要忍耐，只有忍耐才可能獲得機(jī)遇；面對(duì)孤立無援，我們需要忍耐，只有忍耐才能虜獲人心；面對(duì)紛爭矛盾，我們需要忍耐，只有忍耐才能化敵為友。

忍耐和堅(jiān)持是痛苦的,但它逐漸給你帶來好處。人常說：忍字頭上一把刀。選擇忍耐的一瞬間，難免會(huì)有一些翻騰的痛苦，但是如果將這些翻騰的怒濤釋放，他們將會(huì)是惹禍的根苗。忍耐是放棄沖動(dòng)投靠理智，放棄暴躁擁抱平和的智者之選。

有一個(gè)剛剛大學(xué)畢業(yè)的年輕人，他被分配到海上鉆井平臺(tái)工作。上班的第一天，經(jīng)理要求他在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)登上幾十米高的鉆井架，將一個(gè)包裝精美的盒子拿給主任技師。然而他在舷梯上下了三次，在經(jīng)理和主任技師之間來回了三次，他們每次只是在上面簽一個(gè)名字。

當(dāng)他筋疲力盡地再次爬上舷梯，站在主任技師面前的時(shí)候，主任技師讓他打開盒子，里面只裝著兩個(gè)玻璃罐，一個(gè)是咖啡，一個(gè)是咖啡伴侶。主任技師讓他把咖啡沖上。年輕人再也忍耐不下去了，他憤怒地把咖啡摔在了地上，說：“我不干了！”感覺心里痛快了很多。

主任技師說：“你隨時(shí)可以走，不過看在你辛苦爬了三次的分上，我就告訴你，你剛剛所做的是‘承受極限訓(xùn)練’，我們?cè)诤Ｉ献鳂I(yè)，各種危險(xiǎn)隨時(shí)會(huì)找上我們，這就要求我們有承受極限的能力。前面三次你都通過了，很可惜只差最后一點(diǎn)點(diǎn)，很遺憾你沒有喝到你自己親手沖的咖啡！”

忍無可忍，重新再忍。將暴躁和怒火拒之門外，或許你會(huì)收獲一份意想不到的驚喜。忍耐了常人無法忍受的痛苦之后，成功就會(huì)出現(xiàn)在你面前，選擇了忍耐就執(zhí)行到底，不要給暴躁可乘之機(jī)。當(dāng)事情恢復(fù)平靜的時(shí)候，也許你會(huì)慶幸自己的選擇。

忍耐是因?yàn)樾闹谐錆M了相信明天陽光更燦爛的強(qiáng)大信念。忍耐是因?yàn)槲覀冃闹谐錆M了寬廣的大愛 。忍耐是舍我其誰的勇敢承擔(dān)，是沉默不語的處理，是柳暗花明的等候。當(dāng)我們選擇忍耐的時(shí)候，暴躁就會(huì)自動(dòng)消失得無影無蹤，因?yàn)橐磺徐o了下來，它沒有了藏身之地。忍耐和暴躁就是白天與黑夜，當(dāng)你選擇了陽光普照的白天，黑夜就無所遁形。

智慧悟語

人的一生要做的事情實(shí)在太多，不要在情緒暴躁的時(shí)候浪費(fèi)時(shí)間傷害身體，發(fā)火解決不了任何問題反而只會(huì)火上澆油。讓我們把希望當(dāng)成堅(jiān)韌的拐杖，把忍耐當(dāng)做精美的旅行袋，帶著它們，踏上人生的永恒之旅！