30.你了解體育舞蹈的禮儀嗎?體育舞蹈中又包含哪些禮節(jié)呢?

體育舞蹈禮儀主要是指人們?cè)隗w育舞蹈訓(xùn)練、競(jìng)賽與日常交流活動(dòng)中所應(yīng)該具有的相互敬重、親善和友好的行為規(guī)范或準(zhǔn)則。在某種意義上說(shuō),體育舞蹈禮儀就是儀表、服飾、語(yǔ)言、禮貌禮節(jié)以及典禮儀式在體育舞蹈訓(xùn)練、競(jìng)賽與日常交流活動(dòng)中的綜合運(yùn)用。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員個(gè)人來(lái)講,體育舞蹈禮儀是思想道德、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn);對(duì)于一個(gè)社會(huì)來(lái)講,體育舞蹈禮儀是一個(gè)國(guó)家社會(huì)文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。禮儀其實(shí)也是個(gè)人意識(shí)修養(yǎng)的外在表現(xiàn),這種表現(xiàn)應(yīng)在訓(xùn)練、競(jìng)賽與日常生活等不同時(shí)期,在對(duì)人、對(duì)物與對(duì)自我等不同方面,用“物”和“語(yǔ)言”的表現(xiàn)形式顯示出來(lái)。雖然訓(xùn)練、競(jìng)賽與日常生活的不同時(shí)期,對(duì)禮儀要求有一定的差異,但文明、優(yōu)雅的核心實(shí)質(zhì)是一致的。

請(qǐng)舞:又叫邀舞。舞曲響起后,男士聽(tīng)清楚音樂(lè)判斷舞種以及節(jié)奏,應(yīng)主動(dòng)走到女士面前邀請(qǐng)對(duì)方跳舞。一般來(lái)說(shuō),跳舞時(shí)應(yīng)是男士主動(dòng)邀請(qǐng)女士,但并不排除女士邀請(qǐng)男士的形式。男士邀請(qǐng)女士跳舞時(shí),女士可以拒絕,但要很有禮貌地婉言謝絕。

領(lǐng)舞:即邀請(qǐng)到舞伴后帶對(duì)方到舞池中去跳舞。做法有兩種:如果在正規(guī)場(chǎng)合中跳舞,男士要用右手或左手,牽帶女士的左手或右手,掌心向上;如果是在非正式場(chǎng)合中或者是和同事、朋友及比較熟悉的人在一起跳舞,邀請(qǐng)舞伴后,以男士在前、女士在后跟隨的方式去做。

起舞:表示在音樂(lè)開(kāi)始之前的起勢(shì)動(dòng)作。此時(shí),男女分開(kāi)相向站立,男士正面站立,以左手邀請(qǐng),虎口向上;女士側(cè)身站立,看到男士的起勢(shì)動(dòng)作后,有兩種回應(yīng):一種是直接交手共舞,另一種是雙手?jǐn)y裙,右腳在左腳后,左膝微屈,以示誠(chéng)意,然后交手共舞。

共舞:是男士和舞伴隨著音樂(lè)共同跳舞的過(guò)程。在共舞時(shí),應(yīng)當(dāng)保持優(yōu)美的舞姿,遵循跳舞場(chǎng)合的禮節(jié)。在共舞過(guò)程中,男士對(duì)女士應(yīng)多關(guān)照,始終以禮相待,引帶手勢(shì)要清楚,不要用力,直至一支舞曲結(jié)束。(逆時(shí)針?lè)较蛞苿?dòng))

謝舞:是男士領(lǐng)帶女士共舞結(jié)束時(shí)以形體動(dòng)作向舞伴表示謝謝和再見(jiàn)的禮節(jié)。根據(jù)音樂(lè)結(jié)束時(shí)的旋律,男士左手舉高引帶女士向左旋轉(zhuǎn)一圈或兩圈,以示感謝。此動(dòng)作要求男士掌握動(dòng)作要領(lǐng),講究規(guī)范,高質(zhì)量地完成。謝舞要面對(duì)評(píng)委或者觀眾,面對(duì)評(píng)委的目的是為了取得較好的比賽成績(jī);面對(duì)觀眾的目的是通過(guò)觀眾的認(rèn)可,以求對(duì)自己成果的肯定。謝舞主要針對(duì)裁判、觀眾的禮儀而言。

讓位:主要針對(duì)對(duì)手的禮儀而言。選手們?cè)隗w育舞蹈競(jìng)賽中按照自己的舞蹈組合行進(jìn),難免會(huì)有一些身體接觸和碰撞,為了使比賽正常進(jìn)行,選手的競(jìng)技水平正常發(fā)揮,相互讓位就顯得尤為重要。