好心態(tài)人人都想有，可不是人人都能有。因為在日常生活中，我們牽掛得太多，在意得太多，所以我們會因為一些人和事不遂心愿，導(dǎo)致心情不愉快。

春花秋月，大自然有它的規(guī)律，人也一樣。天地寬廣，世界奇妙，把心胸放寬些，把眼光放遠些，把心態(tài)放平常一些，那么，就會減少很多痛苦和煩惱。彌勒佛為什么整天笑呵呵的？因為他“大肚能容，容天下難容之事；開口便笑，笑天下可笑之人”。人產(chǎn)生痛苦的根本原因，一是自己想得太多，再就是欲望太高。這不正是悲觀者的心結(jié)嗎？要想不悲觀，就要強大自己的內(nèi)心，心胸開闊、少欲知足，不管順境還是逆境都能夠坦然面對。天晴走路，下雨撐傘，一切順其自然，就能使你更快樂。人要學會在復(fù)雜的生活中保持一種單純的心態(tài)，才不會被復(fù)雜的生活所累。

有一句話說得好：一個能控制住負面情緒的人，比一個能拿下一座城池的人更強大。能拿下一座城池的人想必不是將軍就是統(tǒng)帥，這已經(jīng)是人中豪杰了，而能控制住情緒，不被情緒所左右的人更是人上人。順境之時人大都會情緒較好，而逆境之時人的情緒會變壞，情緒一壞，一個人就在心理力量上被解除了武裝。

《關(guān)尹子》中說：“情，波也；心，流也；性，水也?！边@里的“情”，就是指情感、情緒，就像水流動時的波浪?！靶摹本褪侨说囊庠负驮竿?，就像水的流動，形成了一定的趨向，有一定的態(tài)勢（動能和勢能）。而“性”就是人的本能、需要，像水一樣。人的需要、心愿和客觀事物發(fā)生各種相互作用時，就會產(chǎn)生情緒和情感，或喜或悲或怒或懼。學會控制情緒，有利于超越自我、創(chuàng)造自我。一個優(yōu)秀的人每天會做三件事：微笑、說“謝謝”、說“對不起”。這再簡單不過的三件事卻能讓一個人擁有一個良好的心態(tài)，對每一個人微笑，做錯事情說“對不起”，向別人道歉的同時也原諒了自己，向感恩的人說“謝謝”，讓自己的胸懷變得更加博大。試想，時間長了，怎么會不讓人尊敬愛戴呢？

一個最切實的感受就是，心情好，覺得什么都好，天也藍，地也寬，人也好。如果心情不好，覺得沒什么事可值得開心，扳著指頭數(shù)來都是一大堆的麻煩，工作不好、工資不高、單位太遠、同事太挑、朋友淡漠、房子太小、車子太差、物價太高、環(huán)境太差……用一句話來形容就是：沒法活了。為什么？沒有快樂！關(guān)鍵還是沒有一個找快樂的心態(tài)。其實，幸福對你而言，是隨時隨處都能感受到的。比如我的一位朋友就是這么一個人。按理來說，三十而立的他還沒立住，要啥沒啥，一份工作做得七零八落，但他最大的長處就是開心。沒事兒出去旅游，回來寫幾篇游記發(fā)到雜志上，賺到的稿費請朋友吃喝玩樂。買件新衣服他開心，別人夸他幾句他開心，雨后天晴他開心，去做義工他也開心……早晚見他總是樂樂呵呵的，我們就問他：“你哪兒那么多高興的事??？”他笑著說：“是啊，開心的事數(shù)也數(shù)不完，就是你們懶得去數(shù)?！?/p>

有人說心態(tài)的好壞直接關(guān)系到人生的成敗和安危。許多心態(tài)好的人不僅獲得了成功，而且能夠健康長壽、一生幸福。一個好的心態(tài)千金難買。也有人說，擁有好心態(tài)的人是一個明白人。所謂明白人，既能努力改變環(huán)境，更能努力改變心境。改變環(huán)境靠聰明，改變心境靠智慧。智慧的人能悟出人生真諦，把握生活方向，知道自己的根本追求，不會為了一點兒瑣事而煩惱。

人人都想獲得快樂，那么，怎么才能快樂呢？通過修身養(yǎng)性，純潔心靈，隨時調(diào)整自己的心境，保持積極、樂觀、向上的心態(tài)，都是獲得快樂的途徑。

愛是懂得，不是盲目的愛。因為懂得際遇不是我們所能左右的，所以要知足常樂。這不是讓你不求上進、止步不前，而是保持愉快的心情，即使缺這少那，也該慢慢去奮斗，逐步去改變。在諸多不如意的事情面前，要保持心理平衡，然后謀劃發(fā)展改變之策。愛是體恤，不要去盲目地追求一些不切實際的目標，那樣奮斗的過程必然會布滿荊棘，脆弱的心也會時時受到傷害。愛是恬靜淡然，看淡名利是非，別把自己太當回事，也別把自己不當回事。

要想生活快樂，就要有一份輕松的心情和健康的生活態(tài)度，好的心態(tài)對任何一個人而言都是非常重要的。好的心態(tài)是我們做好每一件事情、應(yīng)對生活中出現(xiàn)的問題與困難必須具備的前提條件。擁有好心態(tài)，就能時時享受快樂和幸福。心態(tài)好了，看什么都順眼，做什么事都順心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我們每天都是快樂和充實的。