·舌苔與胃病，你了解有多深

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：胃乃后天之本，主要負(fù)責(zé)食物的消化，胃的消化功能強(qiáng)勁，人體才能健壯。設(shè)想一下，如果沒(méi)有胃的消化，營(yíng)養(yǎng)就無(wú)法輸送到人體，疾病離我們也就不遠(yuǎn)了。所以，胃的重要作用不言而喻。但事實(shí)上，很多人都缺乏對(duì)它的關(guān)注。

不吃早餐，晚餐大快朵頤；辛辣冷暖皆隨自己的性子入口，從不考慮胃的感受；饑一頓飽一頓，飲食無(wú)節(jié)制……

這些不良的飲食方式無(wú)不在傷害著嬌嫩的胃，可人們似乎對(duì)此不以為然。直到胃開(kāi)始抱怨，胃脹、胃酸、胃痛發(fā)生時(shí)，人們才想起關(guān)注它，即便如此，有些人還是會(huì)忽略短暫的不適，卻不知后果會(huì)多么嚴(yán)重。

如果你是一個(gè)細(xì)心而生活講究的人，觀察舌苔，也是可以從中發(fā)現(xiàn)些端倪。特別是胃病病人，你可以留意一下自己的舌苔，常常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些與眾不同之處：有的發(fā)黑，有的特別厚膩；有的發(fā)黃，有的剝落。

舌苔厚，有口氣

如果一個(gè)人常年舌苔很厚，并且有口氣，一般表明胃出現(xiàn)了點(diǎn)小問(wèn)題。若是目前還沒(méi)有其他不舒服的感覺(jué)，那么可以從飲食起居入手多加注意調(diào)養(yǎng)。這樣，一段時(shí)間之后，異常舌苔和口氣就會(huì)慢慢治愈。

舌苔發(fā)黑、黏膩

若舌邊尖是正常的淡紅色，而且也沒(méi)有其他明顯的不適，有時(shí)屬于“染色”現(xiàn)象。這樣的情況不屬病態(tài)，不必太擔(dān)心。

不過(guò)，如果你的胃病較重，若觀察到黑苔就要警惕，如果舌邊尖呈現(xiàn)深紅色，甚至發(fā)青發(fā)紫，那說(shuō)明病情加重，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。

舌頭有裂紋

有的人舌面上會(huì)出現(xiàn)許多“裂紋”，多數(shù)沒(méi)有舌苔，稱為“裂紋舌”。若是沒(méi)有不適感，則屬于生理性的，不需治療。如果是在重病后出現(xiàn)裂紋舌，舌紅無(wú)苔，而且有不適感，屬于陰虛，需要配合藥物治療。

舌苔花剝

有的人舌面上的舌苔會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則“地圖樣”改變，有的地方有薄苔，有的地方光滑無(wú)苔，這被稱為“地圖舌”。此類舌象者若是沒(méi)有任何不適感覺(jué)，多屬生理性改變，不需要治療。

若是你長(zhǎng)期有胃病或其他慢性病，以前也沒(méi)見(jiàn)這樣的舌象，出現(xiàn)“地圖舌”則多屬陰虛表現(xiàn)，就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

舌邊有齒印

有的人身軀肥胖，舌體也胖大，舌邊有齒印，舌苔薄白。如沒(méi)有明顯不適，則屬于太胖的緣故。中醫(yī)理論認(rèn)為“胖人多痰濕”，胖人的脾胃運(yùn)化功能相對(duì)不足，食物的消化吸收容易出現(xiàn)障礙。這些人要少吃油膩不易消化的食物，可多吃蔬菜、水果和清淡食物，并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

若是舌苔白厚膩，舌邊有齒印，不思飲食，腹脹滿，便溏薄，則屬于痰濕過(guò)盛，在注意飲食調(diào)理的同時(shí)應(yīng)配合藥物治療。

舌紅、苔厚、便秘

有的人幾日不排便，口臭，舌苔厚，舌邊尖紅，尿黃，這屬于胃火盛。胃中火熱內(nèi)盛，濁氣上逆，熏蒸口舌，就會(huì)出現(xiàn)口臭，舌苔發(fā)黃，熱傷津液，腸道失潤(rùn)，大便干結(jié)。這時(shí)，可以服用黃連、大黃、黃芩、山梔之類中藥清熱瀉火，而在飲食上要忌酒，忌食辛辣熱性食物，多吃蔬菜、水果和清淡食物，多喝水。