第六節(jié)　講究穿衣打扮

假似真來假亦真，真真假假尚難分。

身心只要能愉快，假飾無妨當(dāng)作真。

裝飾在日常生活中應(yīng)用得十分廣泛。以一個城市來說，除發(fā)展經(jīng)濟(jì)外，搞好市容市貎，才能提高城市知名度。在市容市貎方面，寬敞的道路，對環(huán)境進(jìn)行綠化、美化，長效的環(huán)境衛(wèi)生，對建筑物進(jìn)行亮化等等，創(chuàng)建一個適合人居的城市環(huán)境，優(yōu)美的環(huán)境給外來賓客一個美好的印象，對發(fā)展經(jīng)濟(jì)有利。居民在優(yōu)雅的環(huán)境中生活，增強(qiáng)對政府的信任感，心情舒暢，容易激發(fā)激情，容易調(diào)動積極性，對精神文明、和諧社會的建設(shè)十分有利。一個家庭新買了一套房子，進(jìn)行精心設(shè)計(jì)和裝修，營造一個舒適的小家庭居住環(huán)境，客人也樂于來往，主人自然是心情愉快，生活充滿信心，對身心健康都非常有利。這些都是環(huán)境裝飾所起的良好作用。

人類除滿足生理需要外，還追求心理需要。吃得好、穿得好、住得舒適、走得省力和各種豐富的文化、藝術(shù)、體育活動，都是為了滿足人類心理需要。正是這種心理需要推動人類社會的發(fā)展，才有今天人類社會五彩繽紛的繁榮景象。

穿衣打扮除滿足保暖的生理需要外，今天主要是滿足心理需要。俗話說“三分長像七分打扮”。得體的裝飾打扮，不但滿足了自己的心理需要，而且給別人一種美的享受，別人一聲“漂亮”的贊賞，自然喜形于色，進(jìn)一步使自己得到更大的心理滿足，這些全靠裝飾。

愛美之心人皆有之，世界才變得如此美麗。年輕人的裝飾、打扮固然十分必要，但裝飾、打扮并非年輕人的專利，中老年人同樣要裝飾、打扮，而且比年輕人更有必要。年輕人本來處在青春健美時期，不裝飾、打扮也非常漂亮、健美。中老年人外貎明顯衰老退化，老態(tài)龍鐘會給別人一個很不好的印象，自己也或多或少產(chǎn)生一些消極悲觀情緒，來日不多，意志消沉，得過且過，不修邊幅，所起的作用是加速衰老退化。所以，中老年人更加要裝飾、打扮，掩飾一部分衰老特征，改善老年形態(tài)，增加自信心，重新喚醒青春活力，延緩衰老退化。有詩為證：

裝扮（七律）（平水韻）

新潮裝扮學(xué)明星，愛美之心永不停。

小伙時髦添氣派，姑娘艷麗露溫馨。

后生扮靚青春美，翁嫗喬裝活力醒。

衰老容顏如改善，精神振作勝年輕。

現(xiàn)在的中老年人，青年時代所經(jīng)歷的是艱苦奮斗年代，那個年代只求溫飽，別無所求。裝飾打扮是資產(chǎn)階級思想，是修正主義的苗頭，想都不敢想。現(xiàn)在進(jìn)入中老年期，或多或少還帶有傳統(tǒng)觀念，吃飽、穿好已十分滿足，人老珠黃，又不進(jìn)行社交活動，裝飾打扮純粹屬于多余，而且浪費(fèi)錢財(cái)。有些中老年人對裝飾打扮還有各種顧慮，例如怕社會輿論說自己是“老來俏”，有些中老年人對裝飾打扮能延緩衰老退化認(rèn)識不足，需要一個認(rèn)知過程。

中老年人有些衰老特征采用營養(yǎng)、運(yùn)動和睡眠健身來延緩，效果欠理想，但可以用裝飾進(jìn)行彌補(bǔ)。中老年人不要壓抑愛美之心，適當(dāng)裝飾和打扮，自己會感到瀟灑大方，覺得“我還年輕”，增強(qiáng)自信心，使自己始終處于喜悅與歡樂最佳狀態(tài)。中老年人如何裝飾？建議如下：

1.頭發(fā)。中老年人頭發(fā)變白，是頭發(fā)根毛囊產(chǎn)生的黑色素減少的結(jié)果，營養(yǎng)、運(yùn)動和健身難以使其變黑。頭發(fā)花白，是一個明顯的老態(tài)標(biāo)志，但可以用染黑進(jìn)行裝飾。染發(fā)要用棕黑色染發(fā)劑，自然美觀，使人很難分出真假。不可使用劣質(zhì)染發(fā)劑，避免皮膚過敏。頭發(fā)脫落太多，戴個假發(fā)以假亂真。如果是一頭銀發(fā)，不一定要染黑，鶴發(fā)童顏又是別具一格。

2.牙齒。中老年人恒牙損壞脫落后便不能再長，營養(yǎng)、運(yùn)動和睡眠健身也不能幫助長出新牙。牙齒脫落，雙唇下陷，對容顏造成極大影響。文學(xué)藝術(shù)中對老態(tài)龍鐘的描寫，絕不會放過這一重要環(huán)節(jié)。補(bǔ)救的辦法是安裝假牙來裝飾。有經(jīng)濟(jì)條件的可以人工種植新牙，外觀和牢固程度不亞于恒牙。假牙還可以在吃飯時幫助咀嚼食物，一舉兩得。

3.胡子。男性人士有一把造型美觀的胡子是一個財(cái)富，要經(jīng)常進(jìn)行修理，如果花白，可以染色，中國人的胡子應(yīng)該染成黑色。如果是一把花白又雜亂無章的胡子，應(yīng)毫不遲疑地把它刮掉，而且每天都要刮干凈。

4.衣著。衣著是裝飾、打扮的主要方面。每一個人的審美觀點(diǎn)不同，因而有各種各樣的衣著，構(gòu)成五彩繽紛的服裝世界。青壯年人的衣著傾向于華麗、鮮艷，顯示青春美和人體美。中老年人傾向于務(wù)實(shí)、莊重，盡量掩飾老態(tài)的人體部位，提振精神而不輕浮。所以，中老年女士不適宜穿短裙子，更不能穿超短裙，中老年男士穿牛仔褲適宜穿長襠牛仔褲，不適宜穿短襠牛仔褲。成年人穿著都要講究時尚，穿著首先是滿足自己的心理需求，其次是滿足別人的感官感受。因此穿著要講究，要兼顧自己和別人的感受，否則，適得其反，弄巧成拙。假設(shè)一位中老年女士濃妝艷抹，油頭粉面，穿戴一身新潮的艷麗衣著，佩戴多種金銀飾物，全身珠光寶氣，不禮貌地說，十足像一個老妖婆，令人反感；又如一個中老年男士不修邊幅，蓬頭歷齒，花白胡子雜亂無章，再穿一身過時的深色衣服，更顯得老態(tài)龍鐘。中老年人往往只顧自己的心理需求而忽視別人的感受，這也是衰老的一種表現(xiàn)，應(yīng)引起重視。中老年人的衣著一定要講究，多聽取年輕人的建議。

5.飾物。佩戴飾物有不同的含義，但現(xiàn)代人佩戴飾物主要是一種裝飾。俗話說：“紅花還需綠葉配?！憋椢镌陲@示人之美中起到陪襯作用，佩戴恰當(dāng)?shù)娘椢飼o人一種良好的印象。中老年人佩戴飾物宜少不宜多，忌諱過多的穿金戴銀，穿金戴銀主要顯示財(cái)富，并非顯示人的美麗，過多的穿金戴銀會使大多數(shù)人產(chǎn)生厭惡感，治安欠佳時還會招惹橫禍。

6.化妝與美容。中老年人化裝是為了掩飾衰老引起的面部缺陷，宜淡妝，忌濃妝。面部皺紋太多，皮膚較黑，可以通過美容進(jìn)行改善。面膜較適合中老年人，忌諱不符合中老年人的美容方法，例如面部打磨。美容所用營養(yǎng)物質(zhì)應(yīng)是天然營養(yǎng)物質(zhì)，忌用人工無機(jī)化合物。此處介紹一種自己容易實(shí)施的面部美容方法：取一小節(jié)蘆薈洗凈（自己種一盆），分開兩片，涂抹面部，閉目養(yǎng)神10分鐘，用熱毛巾敷5到8分鐘，然后洗凈。每天1～2次，經(jīng)常進(jìn)行。

中老年人如果不講究儀表，衣冠不整，滿頭白發(fā)，精神萎靡不振，再著一身古董服飾，未老先衰。試想一位中老年人，一口白牙，滿頭黑發(fā)（即使是假的），再穿一身時尚衣著，顯得年輕許多，到哪里都聽到人們“越來越年輕”的贊揚(yáng)聲，自會喜笑顏開，精神振作，自信心得到極大地提高，對身心健康起到意想不到的作用，這便是裝飾延緩衰老的神奇效果。

俗話常說：“老人是個寶?！币粋€家庭，中老年人身體健康、心情舒暢是年青一代的幸福。一方面減少年輕人的經(jīng)濟(jì)、精神、體力和時間負(fù)擔(dān)，另一方面可幫助年輕人料理家務(wù)，使年輕人全身心投入工作。中老年人通過裝飾、打扮能夠生活得稱心如意，一家人健康、平安，生活和諧，不亦樂乎！

年輕人走在時代的前列，要積極支持和鼓勵中老年人各種裝飾、打扮舉動，為他（她）們多出主意和創(chuàng)造條件。絕對不要嘲笑中老年人“老來俏”。

請君牢記：中老年人不要壓抑愛美之心，適當(dāng)裝飾和美容，自己會感到瀟灑大方，覺得“我還年輕”，增強(qiáng)自信心，使自己始終處于喜悅與歡樂最佳狀態(tài)。