涂在臉上、身上的化妝品，絕大部分不會被吸收。這樣，留在體表的化妝品就要經(jīng)受物理變化和化學(xué)變化。這就是說，化妝品一是會逐漸干燥、收縮、分離、剝落；二是會分解、變性（變色、變味等）。而無論出現(xiàn)以上哪種情況，都對皮膚不利。這時的化妝品更談不上護(hù)膚、美膚了?；瘖y品分解產(chǎn)生的某種毒物，如果在皮膚上滯留久了，會導(dǎo)致吸收中毒，化妝品中的營養(yǎng)成分會變?yōu)榧?xì)菌、真菌的培養(yǎng)基；殘留于皮膚表面的化妝品能堵塞皮膚出汗、排脂的開口，阻撓皮膚行使呼吸職能，還為微生物、塵埃、污垢等有害物質(zhì)的附著提供方便。為消除以上弊害，也為更新化妝品，有上妝就必須有卸妝，而且必須當(dāng)天完成。

卸妝的目的就只4個字：凈膚護(hù)膚。具體卸妝步驟要依所用化妝品種類和施行何種化妝術(shù)（濃妝、淡妝等）而定。以下所講順序適用于一般情況。

（1）用眼用卸妝水涂抹假睫毛，然后揭去；揭時動作要輕巧，如假睫毛粘得較牢，可用酒精棉球拭掉粘膠再揭，千萬不要生拉硬扯，以免造成傷害。

（2）用棉棍浸蘸卸妝水，擦去眉眼周圍及睫毛處的化妝品。

（3）用綿紙或紙巾擦去口紅，再抹適量橄欖油或其他植物油；也有人主張不用紙巾直接擦口唇，而涂少許專門用于除口紅的乳霜或普通冷霜于唇部，再輕輕拭去。

（4）用油質(zhì)雪花膏涂抹額、頰、鼻和下頜部。

（5）用軟紙擦凈面額，再用香皂洗臉；除香皂外也可用乳化卸妝油或凈面霜；洗臉時，忌用毛巾用力擦臉，而要把香皂先打在手上，輕輕搓擦面部，再用溫水沖洗；若用卸妝油或凈面霜，則先將油或霜置于雙掌上，輕揉面部皮膚，使原有的化妝品與油霜混合，再用紙巾擦掉；最后以溫水沖洗面、頸部。

（6）用化妝水浸軟的棉花擦臉，再涂適量雪花膏。

（7）涂乳液（面奶）或營養(yǎng)護(hù)膚霜類制品護(hù)膚。

以上7個步驟：1～5步是卸妝和凈膚，6～7步則是護(hù)膚。卸妝一般每天1次。天氣炎熱時可酌量增加次數(shù)。