一系列的調(diào)查、實驗結(jié)果，都有力地說明靜態(tài)養(yǎng)生的有效性。例如降低環(huán)境溫度，可使魚類等動物的體溫和活動量降低。這些動物就變得“靜”了，壽命也大為延長了。變溫動物如此，恒溫動物也如此。烏龜有數(shù)百年的壽命，如廣東省梅縣市重修城南梅江畔的觀瀾亭時，在千斤石柱的基石下，發(fā)現(xiàn)一只活烏龜，距今已有250多年，那時有用活烏龜墊石柱、石碑的習(xí)慣做法。某地因建筑而挖出一明朝的石碑，碑底有一只活烏龜。地質(zhì)工作者在地層里發(fā)現(xiàn)了許多古代蓮子，例如遼寧省新金泡子屯村地下的泥炭層里發(fā)現(xiàn)的古蓮子，距今已有千余年，還能萌發(fā)成株，開花結(jié)果。

是什么原因使這些動、植物活得這么久？答案是它們的代謝降到了很低的程度。20世紀(jì)，魯普納爾就發(fā)現(xiàn)，在5種馴養(yǎng)的哺乳動物中，代謝活動較低，也就是較“靜”的壽命長。小老鼠，一分鐘也不停地活動，壽命僅3年；大象慢吞吞地，壽命可達(dá)70年；烏龜靜悄悄地，更是長命百歲。一些種類的鸚鵡可活80年以上，而與之大小相似的鷦鷯只能活4年。再說哺乳類的蝙蝠與老鼠，二者盡管外形和體重相似，但它們的壽命長短相差懸殊。蝙蝠可活10多年，而老鼠只能活3年，差別高達(dá)5倍。因為老鼠不分晝夜地活動著，而蝙蝠一天中大部分時間躲在洞穴中，只在晚上出來飛翔幾小時，一到冬天就完全停止了活動，蝙蝠一生中3／4的時間處于休眠狀態(tài)，代謝率很低、壽命顯著延長；反之，老鼠活動量大，代謝率遠(yuǎn)比蝙蝠為高，壽命卻比蝙蝠短得多。

還有人發(fā)現(xiàn)動物（包括人）的壽命與心跳的快慢有關(guān)，動物的生命極限是心跳8億次左右，心跳快的，壽命便短，反之則長。例如老鼠心跳900次／分，壽命2～3年，即它的心臟此時已跳完了8億次。大象心跳頻率為30次／分左右，壽命為50～70年，心臟也完成了8億次的跳動。烏龜心跳10次／分左右，能活百年以上。心跳越快，心臟的休息時間越短，壽命也越短；若心臟間歇時間長，心臟得以充分休息，壽命也長。

20世紀(jì)末，人體冷凍復(fù)活試驗逐漸多起來，設(shè)想：那些得了不治之癥的富翁，花錢請醫(yī)生用此技術(shù)將自己冷凍起來，待醫(yī)學(xué)技術(shù)進(jìn)步，可治其病時再使他復(fù)活并治愈其病。2003年7月，俄羅斯科學(xué)家宣布：他們的研究已取得進(jìn)展，柳德米拉·奧布科娃稱：“降低人體體溫的實驗帶來一些正面的效果，如果能將人體的平均溫度降低2℃，就可幫助人們活到120～150歲，甚至更長”、“冷凍復(fù)活不是夢，不久后它將逐漸變?yōu)楝F(xiàn)實”。她說：人在自然死亡前就被冷凍起來，科技發(fā)達(dá)時，就可能重生。奧爾加·高里什娜婭教授說：“冰晶并不會損壞人體細(xì)胞，它們只是將其一分為二。一條冰箱中冷凍的魚，也不會變成一條切碎的魚，它仍是冷凍時的狀態(tài)”，納米等新技術(shù)有可能讓它復(fù)活。