（1）茯苓、大棗、藿香、紫蘇、半夏、白術(shù)、大腹皮各10g，陳皮、生姜、厚樸、白芷各6g，粳米100g。前11味水煎取汁，入粳米煮成稠粥即成。每日1劑，分次服用。功能疏風(fēng)祛濕、醒胃運(yùn)脾，適用于風(fēng)寒濕邪犯胃型納呆納食減少等。

（2）茯苓、神曲、焦山楂、白術(shù)各10g，枳實(shí)、大黃、黃連、黃芩各5g，木香3g，粳米100g。前9味水煎取汁，入粳米煮成稠粥即成。每日1劑，分次服用。功能消食導(dǎo)滯、調(diào)和脾胃，適合于飲食停滯型納呆谷食不思等。

（3）山楂、神曲、麥芽、陳皮各5g，茯苓、法半夏、連翹各10g，大米100g，砂糖適量。前7味水煎取汁，入大米煮成稠粥，加砂糖調(diào)味服用。每日1劑，分次當(dāng)點(diǎn)心服用，連用7～10天為一療程。功能健脾胃、消食積，適用于脾胃虛弱型納呆食積不消等。

（4）白術(shù)12g，枳實(shí)6g，砂仁、木香各3g，粳米100g，紅糖適量。前4味水煎取汁，入粳米煮成稠粥，加紅糖調(diào)味服用。每日1劑，分2～3次溫?zé)岱?。功能行氣消脹、補(bǔ)益脾胃，適用于納呆飲食不化等。

（5）淮山藥25g，小米、大米各50g，白糖適量。前3味一起煮成稠粥，加白糖調(diào)味服用。每日1劑，分早晚2次溫?zé)岱谩９δ苎a(bǔ)益脾胃，適用于脾胃虛弱型納呆消化不良等。

（6）羊肉（切?。?00g，高粱米、大米各50g，食鹽少許。前3味一起煮成稠粥，加鹽調(diào)味服用。每日1劑，分1～2次溫?zé)岱?。功能暖脾胃、助消化，適用于脾胃虛弱型納呆消化不良等。

（7）檳榔15g，粳米100g。檳榔水煎取汁，入粳米煮成稠粥即可。每日1劑，空腹頓服，連用2～3日為一療程。功能消積、下氣、驅(qū)蟲，適用于食積氣滯型納呆食欲不振等。