另外，還有一個治療牙疼的方法，就是按揉下關(guān)穴。您張開口，在耳朵邊有一個凹陷的地方，咬牙時會凸起，這個地方就是下關(guān)穴。

在下關(guān)穴附近找到一個痛點，按順時針方向按揉36圈，再逆時針方向按揉24圈。長期牙疼的人，每天這樣做2～3次，不失為一種防治牙疼的好方法。

記得有一次我出去講課，有個學(xué)生就苦著臉就找我來了，他捂著腮幫子，痛苦地對我說：“楊老師，您可得想法子救救我啊，我的牙都疼了好幾天了，吃止疼藥也不管用。”

我就按住他的肩膀，用上面的方法給他做了一遍，大概一分鐘后，他就驚奇地說：“楊老師，不會這么神奇吧？我這牙疼好多了。”

他牙疼得好幾天茶飯不敢思，等我給他做完了，他就變得饑腸轆轆了，等下了課，他非得請我去吃飯。我就跟他去吃了頓便飯，那一頓飯他吃了不少，看來這幾天他真是被牙疼折騰得夠嗆。

下關(guān)穴附近是顳部的神經(jīng)，治牙疼特別管用。我治過不少牙疼的患者，都是用這一招，很多時候比吃消炎藥還管用。這種方法看起來很殘忍，但是有效，忍得一時疼痛，擁抱健康，這絕對值得一試。

另外，出現(xiàn)牙疼也需要特別注意的是，要預(yù)防智齒作祟，有的人一到春夏季節(jié)牙疼就開始發(fā)作，甚至年年如此。發(fā)作時，整個后牙床都會腫得非常厲害。這就是智齒導(dǎo)致的牙疼。

長智齒的人，因為他的牙齒長期長不出來，加上那塊牙齦有時也肩負(fù)著咬東西的責(zé)任，已經(jīng)磨得比較厚了，既缺鈣又頂不出來，人們就會感到疼痛。碰上這種情況，很多人干脆把智齒拔了，認(rèn)為去掉了這輩子就不疼了。

這是不對的，我覺得一個人要是營養(yǎng)比較充足或者身體比較健康的話，長智齒本來就不是什么大不了的事兒。與其忍受拔牙之痛，還不如從調(diào)理身體、補充營養(yǎng)入手，輕輕松松地對付智齒。