在未受到外界的任何影響下，全身出汗不止，即自汗，俗稱“虛汗”，一般白天自汗現(xiàn)象較多。自汗是內(nèi)分泌功能紊亂、汗腺功能不全的征象，中醫(yī)認(rèn)為是氣血虛弱或陽(yáng)虛所致。有時(shí)伴有出汗后身體發(fā)冷，疲乏無(wú)力。

自汗是指在白天，精神清醒的狀態(tài)下，人體不因服用發(fā)汗藥或劇烈活動(dòng)、天氣炎熱、衣被過(guò)厚等因素而動(dòng)輒自然汗出者。多見(jiàn)于身體虛弱的兒童，或體弱、產(chǎn)后、久病、重病的人。臨床常見(jiàn)癥狀為時(shí)時(shí)汗出，動(dòng)則益甚，常伴氣短無(wú)力、懶言寡語(yǔ)、疲乏嗜臥、面色無(wú)華、容易感冒、食欲缺乏、四肢不溫、汗出后身冷、小便清長(zhǎng)、大便稀溏、腹脹腿腫、惡寒惡風(fēng)等。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的自主神經(jīng)功能紊亂、風(fēng)濕熱等病可出現(xiàn)自汗癥狀。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為自汗為氣虛、陽(yáng)虛所致，自汗的形成是由于營(yíng)衛(wèi)不和、脾肺氣虛、胃熱熾盛等致衛(wèi)氣不固，津液外泄而出現(xiàn)自汗現(xiàn)象。

對(duì)于患自汗的病人應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，勤換衣被，并隨時(shí)用柔軟干凈的布擦身，以保持皮膚干燥。不要直接吹風(fēng)，以免感冒，發(fā)生其他病變。多給患兒飲水、給予清淡易消化的食物，切忌辛辣肥甘之品。對(duì)于大汗淋漓的病人，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治，以免發(fā)生虛脫等危險(xiǎn)情況。

盜汗的特征是入睡后無(wú)感覺(jué)地渾身出汗，醒后則汗止，盜汗常伴有乏力、食欲減退、月經(jīng)不調(diào)、發(fā)熱、咳嗽、胸痛、咯血等。盜汗是腎陰虛所致，如癌癥、風(fēng)濕熱患者、肺結(jié)核、腎結(jié)核等多有盜汗癥狀，特別是肺結(jié)核患者在浸潤(rùn)期的明顯信號(hào)就是盜汗。

盜汗是指在睡眠中出汗。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng)，來(lái)形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時(shí)，汗液像盜賊一樣偷偷地泄出來(lái)。

中醫(yī)對(duì)盜汗很早就有比較深刻的認(rèn)識(shí)，在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期成書(shū)的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱為“寢汗”?！皩嫛笔侵杆X(jué)，有個(gè)成語(yǔ)叫“廢寢忘食”，是說(shuō)顧不得睡覺(jué)并忘了吃飯。很顯然“寢汗”就是在睡覺(jué)的時(shí)候出汗。到了漢代，醫(yī)圣張仲景在《金匱要略一書(shū)中，形象地用“盜汗”來(lái)命名人們?cè)谒瘔?mèng)中出汗這種病證。自此以后，歷代醫(yī)家均沿用此名，迄至現(xiàn)今不論是醫(yī)生還是普通老百姓都知道盜汗是一種什么樣的病證。

盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量，相差很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn)，可分為輕型、中型和重型三種。

輕型盜汗的病人，多數(shù)在入睡已深，或在清晨5：00許或在覺(jué)醒前1～2個(gè)小時(shí)時(shí)汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺(jué)得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?，醒后則無(wú)汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺(jué)。

中型盜汗的病人，多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺(jué)后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺(jué)。

重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí)，即有汗液大量涌出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數(shù)次替換睡裝則無(wú)法安睡，有個(gè)別重癥病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時(shí)，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現(xiàn)得煩躁，汗后口干舌燥，喜歡涼水。平時(shí)可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

輕型與中型盜汗，對(duì)身體損傷不會(huì)太大，但重型盜汗病人，時(shí)間久了常會(huì)使病情惡化，向“脫證”發(fā)展，嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全。

盜汗多發(fā)生于小兒、年老體弱、婦女更年期等。中醫(yī)認(rèn)為引起盜汗的原因多為陰虛內(nèi)熱為所致。小兒以內(nèi)熱多見(jiàn)。

一是脾胃積熱，脾胃積熱的患兒，可見(jiàn)飲食旺盛或減退，精神好，大便秘結(jié)，常數(shù)天一行，雖然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停。

二是陰虛內(nèi)熱，由于長(zhǎng)期盜汗，使津液耗損過(guò)多，這種患兒表現(xiàn)為唇舌紅干，手足心熱，口干，大便數(shù)天一行，糞干且呈粒狀。

小兒出現(xiàn)盜汗，首先要及時(shí)查明原因，并給予適當(dāng)?shù)奶幚?。?duì)于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應(yīng)的措施，祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。如，孩子睡前活動(dòng)量過(guò)大，或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗，就應(yīng)該對(duì)小兒睡前的活動(dòng)量和進(jìn)食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過(guò)高，或是蓋的被子過(guò)厚所致。冬季臥室溫度以24～28℃為宜。被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。一般說(shuō)來(lái)，若家長(zhǎng)注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因，并給予克服，出現(xiàn)盜汗的機(jī)會(huì)會(huì)自然減少。即使小兒偶爾有一兩次盜汗，也不必過(guò)分擔(dān)心，盜汗所丟失的主要是水分和鹽，通過(guò)每日的合理飲食是完全可以補(bǔ)充的。

發(fā)現(xiàn)自汗和盜汗現(xiàn)象后，應(yīng)注意休息和調(diào)理生活，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并應(yīng)查明病因，及時(shí)進(jìn)行治療。