勤洗手:洗洗小手更健康

“飯前便后要洗手”,這句話就像古訓(xùn)一樣,指導(dǎo)著我們的生活。尤其是在非典、禽流感來(lái)襲之后,勤洗手的觀念更加深入人心。

小時(shí)候的晨晨,每次玩耍后和吃東西前都會(huì)在我們的幫助下洗手,所以洗手的習(xí)慣算是大人幫他養(yǎng)成了。

隨著對(duì)小兒手足口病認(rèn)識(shí)的加深,知道勤洗手是預(yù)防手足口病的重要方法,所以洗手更是成了日常生活中一項(xiàng)必不可少的程序。每次洗手我們都會(huì)跟他說(shuō):“小手要洗干凈,要不然有好多臟東西會(huì)跑到你肚子里面去,然后就會(huì)生病的!”

洗手的意義,對(duì)于晨晨來(lái)說(shuō)似乎不痛不癢。自從他喜歡上了水之后,每次洗手對(duì)他來(lái)說(shuō)都是一個(gè)玩水的好機(jī)會(huì)。

我們家的洗手池都比較高,只有衛(wèi)生間里浴缸上方的水龍頭高度正好到他的胸腹部,所以浴缸則成了晨晨洗手的專用地。晨晨每次洗手都站在浴缸外面,把手伸到浴缸上方的水龍頭下洗,每回都要洗個(gè)沒完沒了,有人在旁邊“監(jiān)視”他,他會(huì)規(guī)規(guī)矩矩地洗一下,一旦沒注意看他,一會(huì)工夫他就會(huì)把衣袖、衣服打濕,地板上弄得都是水,可手卻洗不干凈。

我意識(shí)到必須要讓晨晨認(rèn)識(shí)到洗手真正的意義,以及認(rèn)真洗手對(duì)身體健康的重要性。

在給晨晨講故事的時(shí)候,我們故意增加一些小手沒洗干凈吃東西會(huì)生病之類的故事,還教他唱《小手洗得真干凈》這首兒歌:“挽起衣袖,打濕小手,香香肥皂,擦擦小手,搓搓手心……”慢慢地給晨晨灌輸認(rèn)真洗手的知識(shí)。

一日,我?guī)е砍咳ハ词?讓他先看看自己的小手有多臟,我指著臟臟的地方跟他說(shuō):“臟臟的小手有很多壞細(xì)菌,如果跑進(jìn)了人的肚子里就會(huì)生病。”

晨晨拿起自己的小手左看看,右看看,好奇地問我:“爸爸,細(xì)菌是什么樣子的啊?”

我告訴晨晨:“細(xì)菌就是有害的東西,到了肚子里面就會(huì)變成很多壞蟲蟲咬你的肚子,然后你的肚子就會(huì)疼,所以小手要認(rèn)真洗干凈?！?/p>

“那我怎么看不到細(xì)菌啊?”晨晨打破沙鍋問到底。

“細(xì)菌很小很小,我們用眼睛看不到的,但是用顯微鏡這種特殊的工具放大就能看見它在爬啊爬的?！?/p>

晨晨做了一個(gè)害怕的樣子,我趕緊要他把手放到水龍頭下先沖一下,再將洗手液擠一些到手上,然后教他來(lái)回搓小手,先手心后手背,完成每一個(gè)洗手的步驟。

“晨晨,細(xì)菌最怕泡泡了,你多搓點(diǎn)出來(lái),就能把細(xì)菌都帶走的!”

晨晨聽了我的話后,越搓越來(lái)勁,一下就搓了很多泡泡出來(lái),搓了一會(huì)兒后我要晨晨把手放到水龍頭的自來(lái)水下面沖洗。

“晨晨,你看,那些細(xì)菌都被泡泡帶走了,沖進(jìn)了黑乎乎的洞洞里去了,嘴里還喊著‘救命救命’。”

晨晨聽了,一本正經(jīng)地說(shuō):“我很厲害的!”

我拿起晨晨的小手,聞了聞?wù)f:“哇,晨晨的小手真干凈、真香!”

妻子則在一邊笑著說(shuō):“都可以啃著吃了!”

晨晨拿著自己的小手故意在嘴巴前面假裝啃了啃,大家都笑了。

這時(shí)晨晨突然如醍醐灌頂,對(duì)我說(shuō):“爸爸,你也要去洗手才能吃飯哦!”我不解地說(shuō):“爸爸剛剛和你一起洗過(guò)了啊。”晨晨堅(jiān)決地說(shuō):“你要自己獨(dú)立洗一遍才行?！闭f(shuō)完就把我往衛(wèi)生間里推,我哭笑不得,只能按照晨晨的“指示”繼續(xù)去洗手。

慢慢地,晨晨飯前便后都會(huì)主動(dòng)去洗手了,而且出去玩了回家第一件事就是洗手。有時(shí)候我們認(rèn)為他小手很干凈,或者剛剛洗完小手不久,沒必要再洗時(shí),晨晨還會(huì)生氣。我和妻子也拿他沒辦法,只能夸他:“晨晨真愛干凈,真是一個(gè)愛衛(wèi)生的好寶寶!”

從此之后,洗手不再是晨晨玩水的借口,而且他每次都會(huì)把小手洗得非常干凈。

去年11月份,衛(wèi)生部發(fā)布了我國(guó)首個(gè)《全國(guó)居民洗手狀況白皮書》。白皮書稱,對(duì)北京、遼寧、浙江等5省市居民的調(diào)查結(jié)果顯示,居民的正確洗手率僅為4%。

事實(shí)上,經(jīng)手傳播是多種傳染病的重要傳播途徑。據(jù)調(diào)查,不正確的洗手行為后,經(jīng)手傳播疾病的兩周患病率為20%。而正確洗手是預(yù)防腹瀉病最有效的方法之一,在便后和做飯前洗手可以將腹瀉性疾病的發(fā)生率減少50%,使呼吸道感染減少25%。

正確洗手需要同時(shí)滿足4個(gè)標(biāo)準(zhǔn):一是吃東西前、上廁所后、干完活、下班后、去醫(yī)院、接觸病人后等情形下每次都洗手;二是使用流動(dòng)水沖洗;三是使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品;四是洗手時(shí)長(zhǎng)不少于20秒。

作為家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),在教孩子正確洗手的前提下,多給孩子講一些故事,增加孩子洗手的樂趣,讓洗手成為一種習(xí)慣。

你說(shuō)我說(shuō)

婷婷媽媽:每次給婷婷洗手都很麻煩,但是為了她的健康著想,也沒辦法。如今婷婷快4歲了,在我的引導(dǎo)下,平時(shí)小手臟了都會(huì)跟我說(shuō),要我?guī)ハ词帧?/p>

豆豆爸爸:豆豆很喜歡玩水,一看到水就特別興奮,也養(yǎng)成了勤洗手的好習(xí)慣,有時(shí)候洗手非常勤,比我們大人還勤。

教育箴言

病從口入,眾多科學(xué)研究顯示,經(jīng)手傳播是多種傳染病的重要傳播途徑,因此,從小讓孩子們養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣是非常必要的。其實(shí),要想讓自己的孩子愛上洗手并不困難,只要家長(zhǎng)們平時(shí)勤洗手,做好模范作用,多給孩子講一些相關(guān)的故事,并適當(dāng)給他們一些夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì),相信孩子們很快就會(huì)愛上洗手,而且會(huì)正確洗手,從而養(yǎng)成勤洗手、愛衛(wèi)生的好習(xí)慣。