生活中，在孩子記憶材料的時候，有些父母會時不時地和孩子搭訕一兩句；有些父母會時不時地給孩子送點吃的；有些家長則會不停地進出孩子的房間……在這樣的情況下，孩子怎么能專注記憶？因此，如果真是為了孩子好，就不要在孩子記憶的時候打擾他們。

馬上就要考試了，小希很是著急，星期六一大早起來就打開語文課本在陽臺上背課文。媽媽知道，小希最近要考試，決定為女兒做點好吃的補補。

媽媽一早起來便進了廚房，給小希做了她愛吃的綠豆粥，還煎了雞蛋。做好后，她急忙招呼小希過來吃：“快點，飯做好了！”小?；卮鹫f：“媽媽，等我這篇課文背完了再吃?！?/p>

可是，媽媽卻不依不饒：“等你背完課文，雞蛋就涼了，不好吃了。再說了，不吃飯，哪有精力背課文啊……”小希最不愿意聽媽媽的絮叨了，只好放下課本去吃飯。

吃完飯，小希再次拿起課本去了書房?？墒莿偙沉艘粫?，小希媽媽就進來了，手里還拿著一個削好皮的蘋果。媽媽將蘋果放在桌邊，說：“放在這里，一會兒再吃?！?/p>

小希目送媽媽離開，可是，媽媽卻轉(zhuǎn)過頭來又對小希說：“媽媽這樣照顧你，你一定要好好學(xué)習(xí)，好好背書?！?/p>

看到自己的背誦被媽媽一再打斷，小希有點生氣了，捂著耳朵說：“知道了，知道了?？赡憷鲜歉蓴_我，讓我怎么復(fù)習(xí)?。靠禳c出去吧！”

媽媽這才意識到自己的錯誤，急忙帶上門出去了。

上述故事中的小希媽媽在孩子學(xué)習(xí)時，不停地督促孩子吃東西，雖然她的初衷是好的，但是卻嚴(yán)重地影響了小希的記憶。因為記憶一旦被打斷就要重新開始，影響效率。許多時候，我們看書時都有這樣的感受，正看著呢，突然被人打斷了。等到返回來再看時，已經(jīng)記不起自己剛才看到哪里了，只得從頭再看。

孩子在記東西時，更是如此，如果孩子正在專心致志地學(xué)習(xí)，爸爸或者媽媽進來和他說話，孩子停下來和媽媽說話，再回過頭肯定會忘記了剛才記起的是什么。需要重新再記一遍，一次兩次這樣，影響不大。如果時間長了，家長總是在孩子學(xué)習(xí)時打擾他，那么就會使孩子的記憶力減退，影響孩子的學(xué)習(xí)效率。

而且，孩子被打斷后，會變得心浮氣躁，無法靜下心來再記憶。如果孩子一次兩次被父母打斷，他或許還會理解父母。如果父母多次出現(xiàn)在孩子記東西、學(xué)習(xí)的場合，孩子恐怕就沒有那么好的耐性了，會變得心浮氣躁。即便父母意識到了自己總打擾孩子會影響孩子的記憶，但是影響了孩子的心態(tài)，孩子一時半會兒也不會平靜下來。

在心浮氣躁的時候，想要孩子記東西，那就是難上加難。這還不是最嚴(yán)重的，最嚴(yán)重的是，孩子每次坐到書桌旁準(zhǔn)備寫東西時，會提心吊膽，總是擔(dān)心爸爸媽媽會來擾亂自己，如此一來，也很難記得住東西。

記憶只有在持續(xù)專注的情況下，才會有效率。因此，做家長的要注意，不要在孩子記東西時干擾孩子。具體可以從以下幾點做起：

◆不要以愛的名義送吃送喝

孩子在記東西時，有些家長往往因為心疼孩子，不是給孩子送一杯牛奶，就是給他送一個水果，生怕孩子累著。家長的初衷是好的，但是這樣做容易干擾孩子記憶。一邊吃喝一邊記憶，記憶效果并不好。孩子常常因為吃東西而忘了自己在干什么。因此，家長可以在孩子停下來后，為孩子準(zhǔn)備些東西。如果孩子在記東西、學(xué)習(xí)，最好還是克制一下自己的愛子之心。

◆孩子記憶時，不要大聲和他說話

有些家長在孩子記東西、學(xué)習(xí)時，一會兒問他背了多少了，一會兒問他作業(yè)快寫完沒有，甚至于突然想起要出去，問孩子要不要跟著去。這樣隨意和孩子說話，也容易讓孩子把注意力從學(xué)習(xí)上轉(zhuǎn)移到與家長的對話上。

家長不停地問孩子，也容易讓孩子反感，無法靜下來繼續(xù)記憶。因此，家長切記，在孩子記東西、學(xué)習(xí)時，盡量不要和孩子說話。如果實在有必要，也一定要調(diào)低自己說話的分貝，把對孩子的干擾減少到最小。如此一來，才利于孩子記東西。

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◆不要反復(fù)進出孩子學(xué)習(xí)的房間

家長如果總是反反復(fù)復(fù)進出孩子的房間，即使不說話，也容易使孩子受到干擾。孩子都是充滿好奇的，看到爸爸或媽媽在自己面前走來走去，他的視線會被吸引過去。如此一來，孩子記憶的效率肯定會降低。

家長在孩子記東西時，一定要避免進孩子房間。即使偶爾進去，也要輕手輕腳，并且要切忌在孩子的房間反復(fù)進進出出，更不要在孩子面前長時間地停留。要為孩子創(chuàng)造一個安靜、獨立的氛圍，孩子才能更好地記憶。

認(rèn)識到了干擾孩子記憶的弊端后，做父母的就要改變以往錯誤的做法，盡量不在孩子記東西、學(xué)習(xí)時干擾孩子，讓孩子不受干擾地記憶，他才能記得更好，記憶力才能提高。

孩子要專心致志地記憶本來就不容易，如果爸爸媽媽再不時地干擾孩子，孩子就會分散注意力。父母自己注意不要隨便干擾孩子記憶雖然關(guān)鍵，但是如果能夠通過游戲訓(xùn)練孩子在嘈雜的環(huán)境中保持高效記憶則更好。

游戲名稱：

乒乓球干擾注意游戲。

游戲目的：

訓(xùn)練孩子在人為設(shè)置的嘈雜情境中集中注意力。

適合年齡：

5～7歲。

游戲步驟：

（1）找一個乒乓球桌，準(zhǔn)備一副乒乓球拍及一個乒乓球。

（2）讓孩子把乒乓球放在球拍上，繞桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下來，然后爸爸或媽媽在旁邊搗亂，可以一會兒拍手跺腳，一會兒大喊大叫，甚至惡作劇地叫“掉了，掉了！”但是不能碰觸孩子的身體。

（3）觀察孩子是否因為轉(zhuǎn)頭看，或者大笑而導(dǎo)致注意力不集中，記下他在此期間分神的次數(shù)。

（4）換做爸爸或媽媽拿著放了乒乓球的乒乓球拍繞桌轉(zhuǎn)一圈，孩子在邊上干擾并記下爸爸媽媽有沒有分神。

（5）重復(fù)以上步驟數(shù)次，評比一下父母和孩子誰完成得更好。如果家長只是通過說教告訴孩子不要受干擾，專心記憶，孩子聽了后可能無所適從，但是在游戲中訓(xùn)練孩子的專注力，孩子為了不輸給爸爸或媽媽，就會自覺強迫自己保持鎮(zhèn)定和注意力，這樣對提高孩子的專注記憶也非常有效。