⑴從1種到多種：從1種開始，待嬰兒適應(yīng)后再增加第2種、第3種，以后再逐步增加到多種，以適應(yīng)腸胃環(huán)境。如6個(gè)月嬰兒要增添蛋黃和奶糕，這2種食物不能同時(shí)添加，要先吃蛋黃，待完全適應(yīng)后，再加奶糕。

⑵從少到多：添加輔食應(yīng)從少量開始，待嬰兒愿意接受，大便也正常后，才可再增加量。如增加蛋黃6個(gè)月時(shí)只能吃1/4個(gè)蛋黃，7個(gè)月增至1/2～3/4個(gè)蛋黃，8個(gè)月才能吃1個(gè)蛋黃。如果嬰兒出現(xiàn)大便異常，應(yīng)暫停輔食，然后從原量或小量開始試喂。

⑶從稀到稠，從軟到硬：添加食物的質(zhì)應(yīng)從流質(zhì)（乳類、果汁、水等）到半流質(zhì)（粥、藕粉、羹等），再到固體食物（面包、餅干、饅頭等）。同時(shí)固體食物要先吃軟的（如蛋糕）后，再吃硬的（如干），以便牙齒和腸胃逐漸適應(yīng)。

⑷由細(xì)到粗：如從菜湯到菜泥，乳牙萌出后可試喂碎菜。

⑸注意喂奶與加輔食的順序：喂嬰兒吃輔食不宜在兩次哺乳之間，否則便增加了飲食次數(shù)。由于嬰兒在饑餓時(shí)較容易接受新食物，在剛開始加輔食時(shí)，可以先喂輔食后喂奶，待嬰兒習(xí)慣了輔食之后，再先喂奶后加輔食，以保證其營養(yǎng)的需要。7—8個(gè)月或以后，兩次輔食可以代替兩次哺乳。加喂輔食的同時(shí)要觀察嬰兒大便，了解消化情況，若有腹瀉等不良反應(yīng)可酌情減少或暫停。