第一，母乳的成分與量最適合嬰兒，并隨嬰兒的生長和需要呈現(xiàn)相應(yīng)的變化。人乳中所含的各種營養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水的比例合適，容易被嬰兒消化和吸收。蛋白質(zhì)總量雖然較少，但其中清蛋白多而酪蛋白少（母乳蛋白35%為酪蛋白，牛乳為80%），故在胃內(nèi)形成的凝塊小，易消化吸收，且母乳蛋白質(zhì)含量少，對腎負擔(dān)也較牛乳為小。人乳中的脂肪以含不飽和脂肪酸的脂肪較多，能供給豐富的必需脂肪酸，脂肪顆粒小，有利于消化吸收。脂肪中的膽固醇也是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育必需的物質(zhì)，它還可促進膽固醇代謝酶的產(chǎn)生，使之維持血中合適的膽固醇水平，這種物質(zhì)在人乳中也比牛乳中高出3倍。人乳中乳糖量多，又以乙型乳糖為主，促進腸道乳酸桿菌、雙歧桿菌的生長，并對致病菌有抑制作用。人乳中含微量元素如鋅、銅、碘較多，尤其在初乳中，鐵含量雖與牛乳相同，但其吸收率卻高于牛乳5倍，故母乳喂養(yǎng)者貧血發(fā)生率低。鈣磷比例適宜（2∶1），易于吸收，較少發(fā)生低鈣血癥，且礦物質(zhì)總量少，對腎臟負擔(dān)小。含較多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等，有助于消化。

第二，母乳具有增進嬰兒免疫力的作用。如人乳中有分泌型免疫球蛋白SlgA、鐵蛋白，前者使嬰兒從初乳中得到免疫力，而且不被胃酸和消化酶破壞；鐵蛋白能抑制腸道中某些細菌，(如大腸桿菌)的繁殖，可防止腹瀉，而牛乳中則沒有這種成分。另一種稱為溶菌酶的物質(zhì)可以殺滅細菌，人乳中的含量也比牛乳中的含量高得多。此外，人乳中還含有其他活性的白細胞，如巨噬細胞、淋巴細胞（包括T細胞和B細胞），都可幫助消滅細菌。對神經(jīng)系統(tǒng)功能的發(fā)育、智力和視力均有重要作用的牛磺酸，在新生兒期由于體內(nèi)酶的缺乏只能從乳汁中獲得，人乳中含量豐富而牛乳中則極少。

第三，母親自己喂養(yǎng)，有利于促進母子感情，密切觀察小兒變化，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時處理。

第四，母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟方便，安全可靠，省事，省時，省錢，冷熱適度，不須加工消毒。

第五，對產(chǎn)婦而言，產(chǎn)后喂奶可刺激子宮收縮，促進母親早日恢復(fù)；哺乳期推遲月經(jīng)復(fù)潮，不易懷孕，有利于計劃生育；自己喂奶的母親很少患乳腺癌、卵巢癌等。

總之：母乳最適合嬰兒的需要。